Când organismul dumneavoastră vă cere să consumaţi ceva dulce, nu vă repeziţi imediat să mâncaţi o ciocolată sau o prăjitură. Există şi alte soluţii pentru a vă tempera poftele.

  • Cu o oră înainte de fiecare masă, mâncaţi două mere acrişoare;
  • Consumaţi cereale integrale, fără zahăr, cu căpşune, zmeură sau cireşe;
  • Mâncaţi seminţe, alune, migdale, nuci, caju şi fructe deshidratate;
  • Beţi suc de struguri sau mâncaţi pepene;
  • Includeţi în dietă lapte şi produse lactate degresate;
  • Înlocuiţi făina albă cu cea integrală;
  • Zahărul alb trebuie exclus din alimentaţie;
  • Feriţi-vă de băuturile carbogazoase;
  • Limitaţi numărul ceştilor de cafea. Când nu mai puteţi ceda ispitei de a consuma dulciuri, mâncaţi două-trei pătrăţele de ciocolată amăruie.

Alte remedii care vă pot ajuta

  • Anti Dulce-comprimate Fares. Atenuează pofta de dulciuri, suprimă răspunsul neuronal la stimulii gustativi, împiedică absorbţia intestinală în proporţie de aproximativ 50% a glucidelor ingerate. Mod de administrare: o capsulă de trei ori pe zi. Preţ: 62 de lei.
  • Splino Protect – Indian Herbal. Ajută la normalizarea volumului splinei când aceasta nu funcţionează şi poate creşte uşor nivelul glicemiei. Mod de administrare: o capsulă de trei ori pe zi. Preţ: 40 de lei.

Alte produse naturale

  • FOSFACOMPLEX O.E. PORTOCAL AMAR 30 ML – 120 de lei. Ser din portocal amar depurativ, tonifiant, reglează apetitul.
  • CREMĂ ULTRA SLĂBIRE TERMO 250 ml – 155 de lei. Concepută pentru a efectua un masaj de drenare, care îşi propune să reactiveze microcirculaţia periferică, acţionează direct asupra grăsimii.
  • GEL ULTRA SLĂBIRE – 250 ml – 168 de lei. Util în arderea grăsimilor şi stimularea microcirculaţiei periferice.
  • ULEI ULTRA SLĂBIRE – 500 ml – 179 de lei. Are proprietăţi nutritive, este optim pentru masajul de drenare şi lipolitic.

Leacuri la îndemâna oricui

  • Cura cu lemn dulce (interzisă hipertensivilor). În loc de zahăr, îndulciţi- vă cafeaua sau ceaiul cu lemn dulce;
  • Cura cu ceai de mentă temperează pofta de dulciuri;
  • Masaj pe frunte cu mentă;
  • Masaj cu ulei de portocale.
Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.