Sănătate și Fitness

| Lifestyle | Sănătate și Fitness

Vrei să prepari mâncare sănătoasă? Iată ce nu trebuie să-ţi lipsească din bucătărie

27 feb. 2013, 06:06

Vrei să prepari mâncare sănătoasă? Iată ce nu trebuie să-ţi lipsească din bucătărie

1. Vase de calitate
O bucătărie bine utilată trebuie să conțină neapărat un set complet de vase de foarte bună calitate. Nu te uita la preț, va fi o investiție de durată. Este recomandat să folosești vase din oțel inoxidabil,deoarece permit o repartiție rapidă și omogenă a căldurii și nu este necesară folosirea uleiului. Se pot folosi și vasele yena sau cele din ceramică. În niciun caz, nu folosi vase din aluminiu!
2. Caserole / Aparat de vidat
Dacă vrei să păstrezi alimentele proaspete pentru mai mult timp, atunci ai nevoie de un set de caserole refolosibile, de diferite dimensiuni, care să fie ușor de depozitat și de curățat. O alternativă poate fi și aparatul de vidat pungi.
Citește în întrgime articolul pe www.unica.ro.

VIDEO Bătălia suveraniștilor. George Simion, Diana Șoșoacă, Cristian Terheș, Călin Georgescu și Răzvan Constantinescu vor la Cotroceni

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Incendiu uriaș de vegetație în Maramureș. Flăcările au ajuns în zona locuințelor. A fost emis mesaj RO-Alert 17:22 Citește mai multe

O mamă și-a împușcat mortal cei trei copii, după care s-a sinucis, în SUA. Ce a scris femeia pe Facebook înainte de tragedie 17:21 Citește mai multe

Alimentele la care Denise Rifai a renunțat pentru a-și menține silueta. Regula de la care nu se abate niciodată 16:42 Citește mai multe

O femeie a fost înjunghiată de un bărbat într-o patiserie din Constanța. Agresorul a fost prins 16:35 Citește mai multe

Dani Oțil, primele declarații despre retragerea de la „Neatza cu Răzvan și Dani”. „Cel mai dificil a fost să iau hotărârea în raport cu colegii” 16:34 Citește mai multe

Nicolae Ciucă îşi lansează cartea duminică, în emisiunea poetului Mircea Dinescu 16:21 Citește mai multe

Un miner din Alba trăiește o dramă după ce pensia i-a fost redusă cu 5.800 de lei. „Am lucrat 40 de ani în minerit, dintre care 22 de subteran” 15:49 Citește mai multe

O trombă marină, cu aspect de tornadă, surprinsă de turişti în largul stațiunii Vama Veche. VIDEO 15:32 Citește mai multe

Adriana Simionescu, fiica lui Adi Minune, rupe tăcerea după ce s-a spus că divorțează la 2 luni după ce s-a căsătorit. „Și în ziua nunții ne-am ciondănit”. Ce i-au spus părinții! 15:28 Citește mai multe

Cine este Cosmin Vîjeu de la Asia Express 2024. Face echipă cu Adrian Nartea 15:17 Citește mai multe

„The last tour”cu Florin Piersic. Legendarul actor își pregătește oficial ieșirea din scenă cu o serie specială de evenimente EXCLUSIV 15:09 Citește mai multe

Primăria Zalău alocă un milion de euro pentru o statuie a lui Mihai Viteazul. Reacţia premierului: „E mult!” 15:01 Citește mai multe

Mii de francezi au ieșit în stradă, nemulțumiți că Emmanuel Macron l-a numit premier pe Michel Barnier 15:01 Citește mai multe

Primarul din România care a declarat „război” trotinetelor electrice Bolt: „Nu mai este un sat fără câini” 14:32 Citește mai multe

Soprana Iana Novac, apariție spectaculoasă la concertul susținut în parcul Herăstrău. „Așa am încheiat vara” 14:24 Citește mai multe

Tensiuni în Balcani. Kosovo închide două puncte de trecere a frontierei cu Serbia, după ce protestatari sârbi au blocat parțial drumurile 14:23 Citește mai multe

Cum au fost surprinși Gina Chirilă și Bogdan Vlădău după ce au divorțat. Au mers împreună acasă 14:06 Citește mai multe

Mesaj RO-ALERT privind prezența unui urs în Valea Avrigului 13:51 Citește mai multe

Ponta, întrebat dacă Iliescu ar mai câștiga azi alegerile: „Nu!”. Ce spune despre Băsescu şi Iohannis 13:36 Citește mai multe

Momentul în care militarii ruși par să execute trei ucraineni care se predau, lângă Pokrovsk: „Crimă de război. Această politică este orchestrată de Kremlin” | VIDEO 13:29 Citește mai multe

Misterul celor două pietre uriașe care par tăiate cu laserul. Inscripțiile de mii de ani i-au uluit pe cercetători

Știrileprotv.ro

Misterul celor două pietre uriașe care par tăiate cu laserul. Inscripțiile de mii de ani i-au uluit pe cercetători

Poză de colecție! Cum arăta Loredana Groza înainte să devină celebră! Wow!

Poză de colecție! Cum arăta Loredana Groza înainte să devină celebră! Wow!

Nicole Kidman, decolteu abisal pe covorul roșu. Rochia „obraznică” a trădat-o, însă

Libertateapentrufemei.ro

Nicole Kidman, decolteu abisal pe covorul roșu. Rochia „obraznică” a trădat-o, însă

Șase zodii care vor trăi 3 luni de poveste. Bogăție, fericire și zile perfecte le așteaptă

Șase zodii care vor trăi 3 luni de poveste. Bogăție, fericire și zile perfecte le așteaptă

Lecția 2.0. Au publicat imaginile din vestiarul naționalei: „România a fost aici!”

Lecția 2.0. Au publicat imaginile din vestiarul naționalei: „România a fost aici!”

Dispar două zboruri din București către două mari orașe europene. Companiile aeriene au renunțat la rute

Dispar două zboruri din București către două mari orașe europene. Companiile aeriene au renunțat la rute

Rochia de mireasă a unei românce a devenit virală pe TikTok! 30.000 de oameni au reacționat când au văzut-o! FOTO

Rochia de mireasă a unei românce a devenit virală pe TikTok! 30.000 de oameni au reacționat când au văzut-o! FOTO

Leonard Doroftei s-a întors definitiv în România. Ce ocupaţie va avea odată revenit: "Nu, restaurant nu vreau. Asta vreau să fac"

Leonard Doroftei s-a întors definitiv în România. Ce ocupaţie va avea odată revenit: "Nu, restaurant nu vreau. Asta vreau să fac"

Un român stabilit în Marea Britanie face topul celor mai costisitoare cheltuieli. "Poţi să ajungi să plăteşti chiar şi un salariu"

Observatornews.ro

Un român stabilit în Marea Britanie face topul celor mai costisitoare cheltuieli. "Poţi să ajungi să plăteşti chiar şi un salariu"

Horoscop 7 septembrie 2024. Racii au parte de un context care le permite să se ocupe cu ceva ce le place foarte mult și să învețe din ceea ce fac

Horoscop 7 septembrie 2024. Racii au parte de un context care le permite să se ocupe cu ceva ce le place foarte mult și să învețe din ceea ce fac

ULTIMELE ȘTIRI

Incendiu uriaș de vegetație în Maramureș. Flăcările au ajuns în zona locuințelor. A fost emis mesaj RO-Alert 17:22 Citește și alte știri noi

O mamă și-a împușcat mortal cei trei copii, după care s-a sinucis, în SUA. Ce a scris femeia pe Facebook înainte de tragedie 17:21 Citește și alte știri noi

Alimentele la care Denise Rifai a renunțat pentru a-și menține silueta. Regula de la care nu se abate niciodată 16:42 Citește și alte știri noi

O femeie a fost înjunghiată de un bărbat într-o patiserie din Constanța. Agresorul a fost prins 16:35 Citește și alte știri noi

Nicolae Ciucă îşi lansează cartea duminică, în emisiunea poetului Mircea Dinescu 16:21 Citește și alte știri noi

Un miner din Alba trăiește o dramă după ce pensia i-a fost redusă cu 5.800 de lei. „Am lucrat 40 de ani în minerit, dintre care 22 de subteran” 15:49 Citește și alte știri noi

O trombă marină, cu aspect de tornadă, surprinsă de turişti în largul stațiunii Vama Veche. VIDEO 15:32 Citește și alte știri noi

Cine este Cosmin Vîjeu de la Asia Express 2024. Face echipă cu Adrian Nartea 15:17 Citește și alte știri noi

„The last tour”cu Florin Piersic. Legendarul actor își pregătește oficial ieșirea din scenă cu o serie specială de evenimente EXCLUSIV 15:09 Citește și alte știri noi

Primăria Zalău alocă un milion de euro pentru o statuie a lui Mihai Viteazul. Reacţia premierului: „E mult!” 15:01 Citește și alte știri noi

Mii de francezi au ieșit în stradă, nemulțumiți că Emmanuel Macron l-a numit premier pe Michel Barnier 15:01 Citește și alte știri noi

Primarul din România care a declarat „război” trotinetelor electrice Bolt: „Nu mai este un sat fără câini” 14:32 Citește și alte știri noi

Tensiuni în Balcani. Kosovo închide două puncte de trecere a frontierei cu Serbia, după ce protestatari sârbi au blocat parțial drumurile 14:23 Citește și alte știri noi

Cum au fost surprinși Gina Chirilă și Bogdan Vlădău după ce au divorțat. Au mers împreună acasă 14:06 Citește și alte știri noi

Mesaj RO-ALERT privind prezența unui urs în Valea Avrigului 13:51 Citește și alte știri noi

Ponta, întrebat dacă Iliescu ar mai câștiga azi alegerile: „Nu!”. Ce spune despre Băsescu şi Iohannis 13:36 Citește și alte știri noi

Momentul în care militarii ruși par să execute trei ucraineni care se predau, lângă Pokrovsk: „Crimă de război. Această politică este orchestrată de Kremlin” | VIDEO 13:29 Citește și alte știri noi

Haos într-un magazin din Hunedoara: un bărbat înarmat cu o bâtă de baseball a lovit șase oameni. Cum s-a terminat conflictul 13:25 Citește și alte știri noi

Bianca Drăgușanu, părere sinceră despre iubita lui Victor Slav. Știe trecutul Selinei: „Nu cred că ar vrea să intre în conflict cu o leoaică” 13:01 Citește și alte știri noi

Papa Francisc, ținta unor amenințări teroriste în Indonezia. Șapte persoane au fost reținute 12:43 Citește și alte știri noi

CELE MAI CITITE

Zile libere 2022 - O nouă minivacanță de 1 decembrie Citește mai multe

Mesaje de La Mulți Ani - cele mai frumoase urări pentru cei dragi Citește mai multe

Top 5 zodii care se întorc după despărțire. Și 3 care nu se mai întorc niciodată Citește mai multe

Schimbarea buletinului - Ce acte sunt necesare în 2024 Citește mai multe

Acte necesare pentru pașaport în 2024. Ghid complet Citește mai multe

Unități de măsură băbești în bucătărie: câte grame au cana, lingura și lingurița? Citește mai multe

Întrebări „Am - N-am”. Intră în joc și răspunde sincer acestor întrebări incomode Citește mai multe

Rețete de tiramisu - 10 rețete pe care să le încerci de sărbători Citește mai multe

Ce zodie ești în zodiacul chinezesc după data nașterii Citește mai multe

Prăjitura Albă ca Zăpada - rețetă de prăjitură pentru Crăciun Citește mai multe

Paste carbonara - rețete delicioase și foarte ușor de pregătit Citește mai multe

Top 50 de condimente, mirodenii și ierburi aromatice care se folosesc în România Citește mai multe

Filme românești - top 40 cele mai bune filme românești, vechi și noi Citește mai multe

Filme Horror - Top 40 cele mai bune filme de groază din toate timpurile Citește mai multe

Rețete de ciorbă rădăuțeană și secretele ei. Cum faci cea mai bună ciorbă cu smântână și pui Citește mai multe

Filme de dragoste - Top 35 cele mai frumoase filme romantice Citește mai multe

Ciorbă de burtă - rețeta tradițională pas cu pas Citește mai multe

Cheesecake - rețete ușoare pentru prăjitura cu cremă de brânză și cheesecake fără coacere Citește mai multe

Bancuri - Top 100 de glume bune, pentru toată lumea Citește mai multe

Ghicitori pentru copii. Top 80 de ghicitori grele pentru copii care le dau bătăi de cap și adulților Citește mai multe

Dieta Rina - ce reguli trebuie să respecți și care este meniul în fiecare zi pentru dieta de 90 de zile Citește mai multe