De ce să iei vitamina C cu D3 și zinc în virozele respiratorii?

Comentează
Arhiva foto

Prima zi de ploaie, prima zi de răceală. În fiecare an ai aceeași problemă cu gripa și răceala atunci când vine frigul? Ai nevoie de întărirea imunității! Iată de ce am adunat câteva dintre cele mai importante aspecte de care trebuie să ții cont dacă vrei să ai un sistem imunitar puternic și să stai cât mai departe de virozele respiratorii. Așadar, cum faci să ai o imunitate puternică în sezonul rece?

Ai auzit de cei 4 magnifici ai imunității?

Știai că poți să îți întărești imunitatea cu ajutorul remediilor naturale? Da, este posibil să îți creezi rezistență împotriva răcelii și gripei dacă începi cu un gest foarte simplu, pe care, cu siguranță, îl făceai și în copilărie. Este vorba despre suplimentele cu vitaminele C și D3, cărora li se adaugă zincul și quercetina, sau, mai bine zis, cei 4 magnifici ai imunității.

De ce sunt magnifici? Pentru că întăresc imunitatea și țin departe virozele! Cum acționează fiecare din cei 4 magnifici? În cele ce urmează vom detalia care este efectul fiecăruia, însă pentru început, ar trebui să știi că nu este întâmplătoare combinația. Vitamina C stimulează imunitatea și, în același timp, crește eficiența quercetinei. La rândul său, quercetina are efect antiinflamator și ajută zincul să pătrundă în celule, unde își exercită acțiunea antivirală. Iar vitamina D3 vine în completarea lor pentru susținerea imunității.

Vitamina C: imunitate puternică împotriva răcelii

Te-ai întrebat vreodată de ce este atât de populară vitamina C? Ca scurt istoric, în 1970, Linus Pauling, câștigătorul Premiului Nobel, a arătat că vitamina C este un remediu eficient atât în prevenirea, cât și în diminuarea simptomelor în caz de viroze respiratorii. De atunci, a continuat să fie promovată ca „vitamina imunității”, supliment eficient pentru imunitate. Nevoia de vitamina C vine, pe de-o parte, din faptul că este o vitamină solubilă în apă, acest lucru însemnând că organismul nu are capacitatea de a o stoca. Pe de altă parte, cu toate că știm de mici cât de sănătos este să mânânci citrice sau legume, numai din aceste surse nu vom putea să ne luăm cantitatea de vitamina C de care avem nevoie.

Soluția? Un supliment de calitate, precum Vitamina C Premium cu rodie de la Zenyth, recomandat pentru:

  • Întărirea sistemului imunitar.
  • Apărarea organismului în perioadele reci și în prevenirea virozelor respiratorii.
  • Creșterea energiei și a rezistenței, în perioadele stresante.

1000 mg vitamina C/capsulă: doza de atac contra virozelor respiratorii

Fiecare capsulă conține 1000 mg vitamina C, doza optimă de vitamina C în sezonul rece. Avantajul Vitaminei C cu Rodie de la Zenyth este reprezentat de conținutul de bioflavonoide, care potențează efectul vitaminei C și stimulează asimilarea acesteia. În plus, acest supliment conține resveratrol, despre care studiile au arătat că are efect antiîmbătrânire și antiinflamator.

Acasă sau la birou, Vitamina C Premium cu Rodie este suplimentul care ar trebui să nu îți lipsească în nicio zi!

Vitamina D3: energia soarelui, într-o singură capsulă

Numită și Vitamina Soarelui, vitamina D este prima la care ne gândim când spunem imunitate pe termen lung. Cum în sezonul rece nu mai putem asimila vitamina D prin expunere la soare, trebuie să luăm în considerare administrarea unui supliment cu vitamina D de calitate! De ce să facem acest lucru?

În primul rând, vitamina D întărește imunitatea și ajută organismul să devină rezistent la răceală și gripă. În al doilea rând, se ocupă de fixarea calciului în oase și de menținerea nivelului optim al acestuia. De asemenea, ajută la managementul bolilor autoimune, de la tiroidită Hashimoto, astm, psoriazis, până la diabet de tip 1 sau boală intestinală inflamatorie. Beneficiile nu se opresc aici. Vitamina D este utilă într-o multitudine de probleme de sănătate, dar haide să vedem în cele ce urmează cum putem să ne bucurăm de ea, chiar și când este frig afară.

Super Vitamin D3 cu ulei de cocos de la Zenyth este un supliment alimentar de bază în lunile cu „r”, întrucât conține doza de care avem nevoie pentru a ne întări imunitatea. De ce ulei de cocos? Pentru că uleiul de cocos contribuie la asimilarea optimă a vitaminei D.

4 motive pentru care să alegi Super Vitamin D3 cu ulei de cocos de la Zenyth!

  1. Întărește organismul și îl ajută să lupte în caz de viroze respiratorii.
  2. Reduce inflamația și contribuie la creșterea imunității pe termen lung.
  3. Este un produs sigur, cu biodisponibilitate crescută datorită uleiului de cocos.
  4. Conține colecalciferol (vitamina D3), aceeași formă de vitamina D care se sintetizează în piele atunci când stai la soare.
  5. Conține 2000 UI vitamina D3 (colecalciferol)/capsulă, doza de menținere a imunității în sezonul rece. 

Zincul: Ia-l la timp și uită de răceală!

Știm cu toții de celebrele răceli de la școală, când un coleg venea răcit și, apoi, pe rând, răcea toată clasa. În medie, un copil are în jur de 12 episoade de răceală pe an, iar un adult între două și patru. Desigur, răceala poate să fie de scurtă durată și să treacă în jur de 7 zile, dar poate să se întindă și pe două săptămâni.

Ce să facem pentru a scurta cât mai mult această perioadă și să prevenim virozele?

Zincul este unul dintre mineralele care a câștigat teren în ultimii ani, administrarea lui dovedindu-se eficientă pe termen lung în diminuarea perioadei de răceală și ameliorarea simptomelor.

Ce face mai exact zincul? Acționează direct asupra sistemului imunitar, având efect antiviral.

Cum alegem suplimentul potrivit cu zinc?

Administrat ca tratament profilactic sau în timpul episodului de răceală, produsul Zinc 25 de la Zenyth țintește direct problema și acționează eficient. Doza de 25 mg/capsulă de sulfat de zinc se ocupă de întărirea sistemului imunitar, menținerea sănătății părului, unghiilor și pielii, prostatei, menținerea sănătății sistemului osos, funcția cognitivă normală, menținerea fertilității și reproducerii normale, menținerea concentrațiilor normale de testosteron în sânge.

Quercetina te protejează de alergii, dar și de viroze

Cunoscută pentru efectele în caz de alergii, quercetina a început să fie studiată și din punctul de vedere al prevenției în infecțiile virale. Numeroase studii îi remarcă beneficiile în stimularea imunității și reducerea inflamației, prin următoarele efecte: reduce zilele de boală și diminuează simptomele asociate cu infecțiile de tract respirator superior, se ocupă și de partea de prevenție, întrucât reduce riscul de boală, inflamație și stres oxidativ, acționează asupra imunității și reduce infecțiile virale.

Nu știi ce supliment să iei? Apelează la un produs marca Zenyth! Quercetin de la Zenyth este produsul care întregește gama celor 4 magnifici ai imunității, aducând aportul de flavonoide de care corpul are nevoie pentru a face față infecțiilor virale. Fiecare capsulă conține 500 mg quercetină, doza prezentă în studiile pe quercetină.De ce să iei vitamina C cu D3, zinc și quercetină? Combinația celor 4 magnifici ai imunității contribuie într-un mod eficient la întărirea sistemului imunitar, reducerea duratei răcelii și gripei și diminuarea simptomelor în caz de infecții virale. Protejează-ți imunitatea în mod natural!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Un autobuz STB, în timp ce stă în stație la Piața Universității
8 sept.
Tribunalul București a aprobat cererea de intrare în insolvență a STB. Ciprian Ciucu a cerut acest lucru încă din iulie
Testele PISA arată că peste 50% dintre elevii români sunt analfabeți funcțional la Matematica
8 sept.
Reacția lui Nicușor Dan când a aflat că testele PISA arată că peste 50% dintre elevii români sunt analfabeți funcțional la Matematică
MONDEN
Radu Isac şi Eduard Hordilă la Asia Express 2026 | Foto: Antena 1
8 sept.
Cine este Radu Isac de la Asia Express 2026. Concurentul face echipă cu Eduard Hordilă
Bernie Ecclestone | Foto: Getty Images
8 sept.
Motivul pentru care Bernie Ecclestone a fost reținut la 95 de ani, imediat după ce a coborât din avionul său privat
POLITIC
Petre Pârvu, primarul PSD din Zimnicea, riscă să rămână fără funcție după 26 de ani Sursă foto: Liber în Teleorman.
8 sept.
Petre Pârvu, cel mai longeviv primar PSD din Teleorman, riscă să-și piardă mandatul după 26 de ani din cauza noii legi ANI
consultari-cotroceni-psd-nicusor-dan-formare-guvern8
8 sept.
Saga noului premier. Nicușor Dan și partidele cântă pe voci diferite. Cum e păsuit Grindeanu de la înscăunarea la Palatul Victoria
Ultimele știri
00:48
Kelemen Hunor recunoaște că Luca Niculescu este o variantă de premier: „Am discutat despre ce majorități posibile și chiar imposibile pot fi create”
8 sept.
Doi români au fost prinși la Ibiza după ce au furat bijuterii de 17.100 de euro și le-au ascuns în scutecul bebelușului
8 sept.
Şeful CNAS, despre problemele platformei e-SănătateaMea: „Nu ne permitem să ne jucăm”
8 sept.
Un sejur la mare în 2026 i-a costat pe români, în medie, 3.700 de lei, potrivit unui nou raport. Topul stațiunilor de pe litoral, dominat de Saturn și Jupiter
TRENDING
8 sept.
Rusul acuzat de SRI și DIICOT că a filmat baze militare folosite de aliaţii NATO în România a fost arestat preventiv
8 sept.
Drona care a survolat 5 județe din România s-a prăbușit în Republica Moldova și a provocat un incendiu
Exclusiv
8 sept.
O hotărâre CJUE din cazul unui primar PSD i-ar putea salva mandatul lui Fritz. Avocatul Tudor Chiuariu, care a obținut decizia: „Este valabilă și foarte actuală”
8 sept.
Horoscop 9 septembrie 2026. Peștii privesc cu îngăduință zbaterile unor apropiați și învață din ceea ce trăiesc ei ce să nu facă
Chiriașii germani își pun panouri solare pe balcon. Sursă foto: Profimedia.
8 sept.
Germanii își pun panourile solare pe balcon pentru că stau în chirie și au inventat un cuvânt pentru asta
O navă de croazieră mare, albă și modernă, plutește pe suprafața unei mări de un albastru intens sub un cer parțial noros. Silueta impunătoare a vasului domină peisajul marin, sugerând un moment de odihnă sau ancorare în larg.
8 sept.
O companie de croaziere interzice rățuștele de cauciuc, după ce turiștii au început să le ascundă la bord: „Ne scot din minți”
Un dentist examinează dinții unui pacient într-o clinică modernă
8 sept.
Turismul medical câștiga teren în Albania, unde tot mai mulți europeni călătoresc pentru intervenții dentare. Un implant costă de patru ori mai puțin decât în alte țări
gondola sinaia, cota 1400-2000
8 sept.
Gondola Sinaia a fost oprită pe termen nelimitat după ce un pilon de susținere s-a deplasat. Primarul Vlad Oprea acuză lucrările de la un hotel din apropiere
Un bărbat din Marea Britanie a executat 20 de ani de închisoare după ce a furat un telefon Nokia. Sursă foto: Getty Images.
8 sept.
Un bărbat a executat 20 de ani de închisoare după ce a furat un telefon Nokia: „Au aruncat cheia și au uitat de el”
Vitraliu cu Scena Nașterii Domnului Sursa foto: Shutterstock
7 sept.
Sfânta Maria Mică sau Nașterea Maicii Domnului, sărbătorită pe 8 septembrie - tradiții și superstiții
Ce nume se serbează de Sfânta Maria - Icoană reprezentând-o pe Sfânta Maria cu Pruncul.
5 sept. 2025
Ce nume se serbează de Sfânta Maria. Cui spunem „La mulți ani”
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas. Sursă foto: Shutterstock
7 sept.
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan. Sursă foto: Shutterstock
4 sept.
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan
Există dovezi științifice privind utilizarea țigărilor electronice pentru renunțarea la fumat. Fotografie cu caracter ilustrativ. Foto: Getty Images.
8 sept.
Schimbare de abordare în renunțarea la fumat: pacienții nu ar mai trebui să eșueze cu alte metode înainte de a încerca țigara electronică
Augustin Zegrean
8 sept.
„Nu avea ce să caute acolo”. Augustin Zegrean, fost președinte CCR, reacționează dur în cazul zborului privat în Mykonos al judecătorului Cristian Deliorga
Jurnalista Sorina Matei, propusă de AUR, preia șefia TVR. Sursă foto: Facebook /Sorina Matei.
8 sept.
Sorina Matei, propusă de AUR, a fost votată șefă interimară la TVR. Răzvan Dincă preia conducerea SRR
Cristian Deliorga
8 sept.
Judecătorul Deliorga, în completul CCR care i-a permis lui Daraban un nou mandat. Apoi, zbor privat plătit de CCIR
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă
Bancnote euro
8 sept.
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
8 sept.
O victorie destul de colosală
Doi pensionari beau la o masa
4 sept.
Ai devenit pensionar în România? Învață să înjuri, să votezi și să supraviețuiești!