6 trucuri sanatoase

In bucatarie, trebuie sa invatati sa deosebiti prietenii de dusmani. Si vorbim aici de alimentele potrivite sau nepotrivite organismului dv. Daca tineti la sanatate, exista sase trucuri pe care e bine sa le luati in seama cand va apucati de gatit:
incercati sa reduceti cantitatea de ulei folosita la mancaruri;
inlocuiti grasimile animale cu uleiuri vegetale;
folositi sare de mare, dar nu consumati mai mult de o jumatate de lingurita pe zi/persoana;
folositi iaurt degresat in loc de smantana;
in loc de condimente, incercati sa dati aroma mancarurilor prin adaugarea unei cantitati mai mari de zarzavat;
cand faceti prajituri ce includ oua in compozitie, separati galbenusul de albus si folositi-l numai pe acesta din urma.

GSP.RO

A înșelat-o vreme de 16 ani cu Vica Blochina, dar îi stă alături de peste 30 de ani. Cum arata soția lui Victor Pițurcă

Playtech.ro

PRINSĂ în pădure cu AMANTUL! O celebră PREZENTATOARE de la noi și-a spulberat căsnicia și...

Observatornews.ro

"Pentru bani, calcă pe cadavre". Se caută vinovaţii pentru moartea celor doi fraţi din Vâlcea, care s-au înecat. În urmă cu doi ani, un alt copil îşi găsea astfel sfârşitul

HOROSCOP

Horoscop 23 mai 2022. Berbecii se văd nevoiți să se ocupe de clarificarea unor probleme financiare, de plăți și economii

Știrileprotv.ro

O femeie din Prahova a fost lovită cu toporul în cap, chiar de ziua ei, de nepoata pe care o crescuse. Ce a făcut apoi agresoarea

Orangesport.ro

"Putin l-a numit succesor pe el". Ucraina a găsit raportul secret al Rusiei. Următorul lider de la Kremlin a luat deja primele decizii în plin război

PUBLICITATE

Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“