Cercetătorii americani spun că nu este o coincidenţă faptul că atunci când suntem supăraţi ori stresaţi simţim nevoia să mâncăm ceva dulce. „Mâncarea bogată în carbohidraţi produce o creştere a concentraţiei de triptofan, un aminoacid precursor al serotoninei şi, totodată, un tranchilizant natural. Aşadar, alimentele care conţin carbohidraţi induc un sentiment de  pace şi satisfacţie, deoarece cresc producţia de serotonină de la nivelul creierului”, explică David Lykken, specialist la Universitatea din Edinburgh.

De asemenea, medicii consideră că femeile au mai multă nevoie să consume astfel de alimente, deoarece produc mai puţină serotonină.

„Organismul lor produce mai puţină serotonină decât cel masculin. De aceea, femeile sunt mai predispuse la depresie. Starea lor de spirit este influenţată şi de schimbările hormonale, în special cele apărute în perioada pubertăţii, dar şi după naştere sau după menopauză”, spun cercetătorii.

 

„Am vorbit cu Laur și, gata!”. Noi declarații făcute de Anamaria Prodan, după ce s-a spus că divorțează
PARTENERI - GSP.RO
„Am vorbit cu Laur și, gata!”. Noi declarații făcute de Anamaria Prodan, după ce s-a spus că divorțează
Prezentatorul Antena 3 și-a BĂTUT crunt partenera de viață. S-a aflat abia acum ce i-a făcut
Playtech.ro
Prezentatorul Antena 3 și-a BĂTUT crunt partenera de viață. S-a aflat abia acum ce i-a făcut
Daniel și David, frățiorii uciși în Italia, au fost înmormântați. Strigătul disperat al mamei lângă sicriele albe ale micuților
Observatornews.ro
Daniel și David, frățiorii uciși în Italia, au fost înmormântați. Strigătul disperat al mamei lângă sicriele albe ale micuților
Horoscop 20 iunie 2021. Fecioarele trebuie să fie deschise la ceea ce au de spus partenerii de cuplu
HOROSCOP
Horoscop 20 iunie 2021. Fecioarele trebuie să fie deschise la ceea ce au de spus partenerii de cuplu
O tânără avocată din Iași a murit după ce s-a aruncat dezbrăcată pe geam de la etajul 6. Ce a făcut înainte
Știrileprotv.ro
O tânără avocată din Iași a murit după ce s-a aruncat dezbrăcată pe geam de la etajul 6. Ce a făcut înainte
VIDEO | Moment ULUITOR în direct. Vedeta TV n-a realizat că nu poartă lenjerie intimă
Telekomsport
VIDEO | Moment ULUITOR în direct. Vedeta TV n-a realizat că nu poartă lenjerie intimă
Sărbătorește încrederea în tine și respectul pentru mediu cu noua colecție sustenabilă de costume de baie H&M (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
Sărbătorește încrederea în tine și respectul pentru mediu cu noua colecție sustenabilă de costume de baie H&M (PUBLICITATE)