Insomnia, tonusul scăzut, stările de nervozitate, senzația de amețeală și de slăbiciune în întreg corpul sunt semne specifice asteniei de primăvară. Pentru combaterea asteniei este indicat să se apeleze la suplimente naturale, ce au ca principal beneficiu creșterea tonusului și eliminarea toxinelor din corp.

Ghimbirul este folosit de sute de ani, atât ca mirodenie în arta culinară, cât și ca remediu naturist împotriva anumitor afecțiuni. Proprietățile curative ale ghimbirului sunt date de uleiurile volatile conținute, responsabile și de gustul specific al acestei plante. Uleiurile conținute de ghimbir stimulează producerea de enzime digestive, aceste enzime ajutând procesul de digestie și neutralizând acizii responsabili de starea de amețeală, de crampe și chiar de diaree.

Ceaiul de ghimbir se prepară prin introducerea a cinci felii de ghimbir în apă fierbinte. Ghimbirul se poate consuma și în diverse alimente, acesta fiind ideal atunci când este combinat cu usturoiul. De asemenea, ghimbirul acționează și prin îndepărtarea senzației de greață — provocată de sarcină sau de răul de mișcare.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.