Alimentele bogate in cacao, precum ciocolata neagra, ar putea fi eficiente in reducerea tensiunii arteriale, iar ceaiul verde si cel negru nu par a avea efecte deosebite asupra acesteia, potrivit unui studiu german publicat in ‘Archives of Internal Medicine’, transmite Reuters. Scaderea tensiunii arteriale contribuie la reducerea riscurilor de producere a unui infarct sau a unui accident cerebral cu 10 – 20%, potrivit acestui studiu. Atat cacaua, cat si ceaiul contin polifenoli, o clasa de antioxidanti cunoscuti pentru efectul benefic in prevenirea bolilor cardiovasculare. Polifenolii se gasesc in majoritatea fructelor si legumelor. Totusi, cacaua contine un tip de polifenoli care nu se gaseste in ceai, procianidele, care au o actiune directa asupra vaselor sangvine.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.