Mersul cu spatele limpezeşte mintea

Cu siguranţă ai mers măcar o dată în viaţă cu spatele, pur şi simplu, aşa,  fără vreun rost. Ei bine, acum  ai într-adevăr motive să-ncerci acest mod de a merge de cât mai multe ori.

Motivul? Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Radboud din Olanda Mersul cu spatele, în sens invers, îi ajută pe oameni să gândească mai limpede.

Cercetătorii studiului au  testat abilitatea a 38 de bărbaţi şi femei de a numi rapid culorile pe care le avea nişte forme geometrice în care erau afişate diferite cuvinte. Subiecţii au fost rugaţi să facă patru paşi la stânga, la dreapta, înapoi şi înainte.  Cele mai bune rezultate au fost obţinute de aceştia îmediat după ce au mers cu spatele.

„Mersul înapoi pare să fie un declanşator puternic pentru mobilizarea resurselor cognitive”, au declarat autorii studiului.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE