Slabiti 7 kilograme in doua saptamani

Micul dejun este identic pentru toata perioada si va consta intr-un grepfrut, un ou si o cafea cu zaharina.
Ziua 1
pranz – un ou, o salata asortata si o felie de paine prajita
seara – un ou, un grepfrut, o cafea cu indulcitor
Ziua 2
pranz – carne slaba fiarta, 1-2 rosii, o cafea cu indulcitor
seara – un ou, spanac fiert, o cafea cu indulcitor
Ziua 3
pranz – branza de vaci, un ou, telina fiarta
seara e indicat sa consumati un ou, spanac, o rosie
Ziua 4
pranz – carne slaba fiarta, spanac, masline
seara – un ou, un grapefrut, o cafea cu indulcitor
Ziua 5
pranz – peste fiert, salata asortata, o felie de paine prajita
seara – 1-2 rosii, o cafea cu indulcitor
Ziua 6
pranz – carne slaba fiarta, telina fiarta, o cafea cu indulcitor
seara e bine sa consumati doar un ceai cu indulcitor sau o cafea
Ziua 7
pranz – pui fript, salata asortata, telina fiarta
seara – o rosie, un grepfrut.

GSP.RO

„Să o întrebe pe soția dânsului cine sunt”. Dan Șucu, înțepat de un important om de afaceri din România

Playtech.ro

MEGA-BOMBĂ! Irina Tănase are IUBIT NOU și bogat! L-a înlocuit pe Liviu Dragnea cu „Regele medicamentelor”

Observatornews.ro

Românii care se trezesc cu noaptea în cap ca să adune "aurul litoralului", tot mai căutat pentru efectele miraculoase

HOROSCOP

Horoscop 27 mai 2022. Taurii simt o presiune neobișnuit de mare din partea unor apropiați ca să cedeze într-o chestiune

Știrileprotv.ro

Beata Molnar, tânăra găsită moartă pe un câmp din Bihor, a avut o moarte violentă

Orangesport.ro

Răzbunarea oligarhului pedepsit de Putin. A dezvăluit următoarele 3 ţări europene atacate de Rusia: "Societatea rusă se pregăteşte"

PUBLICITATE

Sânziana Negru: „Asta înseamnă timeless – reinterpretare.”