Și cei mai experimentați fotbaliști suferă accidente: Eduardo Da Silva și-a dislocat glezna stângă în timpul meciului cu Birmingham City, David Busst a suferit o fractură la tibie și peroneu în coliziunea cu fundașul Denis Irwin, iar Francesco Totti a suferit o fractură de peroneu și totodată și-a rupt ligamentele de la piciorul stâng. Acestea sunt doar câteva exemple de sportivi celebri care au întâmpinat probleme pe gazon, cu toate că au în permanență antrenori și doctori specializați care îi asistă. 50-80% din accidentele suferite de fotbaliști au loc la nivelul picioarelor și în fiecare an circa 20 de milioane de pacienți se prezintă la specialistul ortoped acuzând diverse probleme la nivelul genunchiului.
– Ruptura de menisc – poate interveni în timpul mișcărilor de întoarcere, săritură, pivotare sau în timpul atacului.
– Atleții care poartă încălțăminte cu crampoane, precum fotbaliștii, sunt mai predispuși la leziuni ale ligamentului încrucișat anterior, provocate de lovitură directă în spatele genunchiului, schimbarea rapidă a direcției, încetinirea bruscă în timpul alergării sau aterizarea greșită în urma unei sărituri.
– O leziune specifică sporturilor de contact, leziunea ligamentului colateral medial este de regulă cauzată de o lovitură directă primită în partea exterioară a genunchiului.
-Ligamentul încrucișat posterior suferă adesea leziuni atunci când atleții primesc lovituri puternice „în fața” genunchiului sau pur și simplu execută o manevră greșită pe terenul de joc.
Ce trebuie să faci în cazul unui accident ușor?
Una dintre metodele cele mai simple și la îndemână pentru orice jucător, atunci când vorbim de entorsele ușoare ale genunchiului, este R.G.C.E. – prescurtare folosită de specialişti pentru repaus, gheață, compresie, elevare. Genunchiul trebuie pus în repaus fie prin imobilizare fie prin deplasarea cu cârje, se aplică gheață pentru a controla umflarea, se aplică un bandaj elastic de compresie – ferm, dar nu foarte strâns – și zona afectată se aşează mai sus de nivelul inimii.
Trebuie să consulți imediat un medic dacă:
-Auzi un pocnet și simţi că genunchiul cedează;
-Simți o durere severă;
-Nu-ți poți mișca încheietura afectată;
-Începi să șchiopătezi;
-Zona lovită se umflă vizibil.
Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro