Trucuri de frumusete pentru vara

Orice femeie isi doreste sa aiba un ten luminos, catifelat, hidratat si fara pete. Un asemenea obiectiv nu este simplu de atins, insa odihna suficienta, alimentatia echilibrata, consumul a doi litri de lichid pe zi si ingrijirile specifice fetei sunt conditiile de baza.

Esteticienii insista ca sunt esentiale demachierea zilnica, exfolierea si aplicarea de masti hidratante o data pe saptamana si subliniaza ca, din cand in cand, nu strica o vizita la un salon de frumusete.

Se poarta genele lungi si cu mult volum

Vara aceasta trebuie sa fim generoase cu machiajul ochilor. Se poarta culorile profunde care dau mister si luminozitate ochilor, precum maroul, albastrul intens sau violetul. Vara aceasta, genele sunt foarte lungi si cu mult volum. Rujurile la moda sunt cele stralucitoare, satinate si sidefate, in culori vesele. Pentru tenurile deschise ajunge si un simplu gloss transparent.

Dusurile reci tonifica sanii

Sanii sunt printre primii afectati de gravitate. Pentru a-i sustine, se pot folosi creme cu vitamine, antioxidanti si ingrediente pentru mentinerea fermitatii. De asemenea, dusurile reci zilnice ajuta la tonifierea sanilor.

Mancarimile, furnicaturile si senzatia de greutate in picioare se datoreaza retinerii de lichid. Exista creme pentru improspatarea si relaxarea picioarelor, dar daca vreti sa preveniti aceste senzatii in loc sa le tratati, evitati sarea in alimentatie. Plimbarile lungi, inotul si dusurile cu apa rece sunt cele mai eficiente modalitati de a preveni senzatia de greutate in picioare.

Timpul nu iarta nici bratele: in aceasta zona tesuturile se lasa si isi pierd fermitatea. Acest lucru se evita prin lucrarea muschilor.

Consumati doi litri de apa in fiecare zi

Celulita, localizata in general pe coapse si care afecteaza mai mult de 90% din femei, e o acumulare de grasimi provocata de dezechilibrul dintre procesele de lipogeneza si lipoliza, arderea si distrugerea grasimilor. Micile acumulari de grasime sugruma circulatia sangvina si cea limfatica, dand pielii aspectul de ‘coaja de portocala’.

Factorii care favorizeaza celulita sunt alcoolul, fumatul, soarele, sedentarismul, alimentatia gresita, extenuarea, incaltamintea cu toc. Consumul a doi litri de apa pe zi, sportul, fructele si legumele proaspete, dusurile cu apa rece si produsele anticelulita pot fi de ajutor. ?n ceea ce priveste mainile, tendinta este minimalista. Se favorizeaza aspectul natural al mainilor, cu unghiile scurte si lacuri in culori naturale, insa incepe sa se impuna din nou rosul, iar manichiura frantuzeasca nu s-a demodat niciodata. Pentru par, o tunsoare potrivita, un sampon adecvat si o masca hranitoare sunt de ajuns. Pe timpul verii este necesara si protectia parului de soare, pentru care exista produse specializate.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE