Lunile reci au trecut, zilele sunt din ce in ce mai frumoase, motive pentru a avea o stare de spirit cat mai buna. Cu toate acestea, in mod inexplicabil, va simtiti tot mai obositi, lipsiti de energie si apatici? Este clar. Stresul isi spune cuvantul.

Ca sa treceti cu bine peste aceasta stare e necesar sa mancati cat mai multe verdeturi si sa reduceti pe cat posibil cafelele de peste zi. Foarte bune sunt si vitaminele din grupa B-urilor, care au o deosebita influenta in stabilizarea sistemului nervos. De altfel, s-a demonstrat ca acestea va pot scapa de oboseala si pot induce o stare de bine.


Ce produse naturiste va pot ajuta


Suplimentele din sursa naturala va pot sustine acum, cand schimbarea de anotimp poate sa duca la aparitia unei stari generale proaste, a lipsei de energie si a stresului. Iata ce recomanda specialistii naturisti.


Stresvit – Ajuta in cazul stresului cotidian, va sustine cand sunteti suprasolicitat, reduce starea de tensiune psihica si imbunatateste calitatea somnului. Administrare: o tableta/zi.
Pret: 26 de lei.

Stress Away Sprint Pharma – Poate fi de ajutor in cazul stresului, al starilor anxioase si induce un somn linistit. Administrare: doua capsule inainte de culcare pentru insomnie sau o capsula ziua in caz de nervozitate.
Pret: 50 de lei.

Relaxirem Remedia – Daca suferiti de anxietate sau hiperexcitabilitate, acesta poate fi de mare ajutor, iar daca suferiti de insomnie, folositi-l  inainte de culcare. Administrare: 2-3 comprimate/zi. Pentru somn, 1-2 comprimate seara.
Pret: 19 lei.

Procalm Remedia – Va scapa de starile de tensiune nervoasa, are actiune antidepresiva. Administrare: 1-2 comprimate de 3 ori/zi.
Pret: 19 lei.

Equilibriu M – Un modulator al starii de bine ce va poate ajuta sa faceti fata stresului. Administrare: o capsula de 3 ori/zi.
Pret: 24 de lei.

Ulei esential de Ylang Ylang Fares  – Este util in stari de anxietate, stres si depresie. Mod de folosire: Lampi de aromoterapie, bai.
Pret: 10 lei.

Cerebex Pentavox
– Va sustine psihic, este si un tonic cerebral de exceptie. Administrare: 1-2 capsule de 2 ori/zi.
Pret: 21 de lei.

Produsele le puteti gasi in magazinele din str. Baia de Fier nr. 5, din str. Matei Voievod 135 si din str. Lipscani nr. 104. Cititorii Libertatea primesc consultanta gratuita in str. Lipscani nr. 104. Programarile se fac la telefon 021.311.03.06.


Alte metode de „lupta” cu surmenajul


Pentru a scapa de stres, impartiti sarcinile de zi cu zi cu familia, cautati sa aveti asigurate 8 ore de somn in fiecare noapte si incercati sa faceti macar o scurta plimbare pe zi. Aceste mici iesiri in natura au darul sa va incarce bateriile si sa va imbunatateasca starea de spirit. De asemenea, puteti folosi si cateva leacuri aflate la indemana oricui:


-bai cu sare de baie relaxanta la 38 de grade;
-bai cu flori de paducel, tei, lavanda si conuri de hamei;
-bai cu rozmarin (acestea sunt insa strict interzise persoanelor care sufera de hipertensiune);
-bai cu busuioc si cimbru;
-cura cu orz verde;
-masaj;
-acupunctura;
-reflexoterapie.


Liliana Simidon
Specialista in produse naturiste


 

 
 

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

MAI: Lideri interlopi au recunoscut că au finanțat campania electorală de pe TikTok a lui Călin Georgescu | DOCUMENT
Știrileprotv.ro
MAI: Lideri interlopi au recunoscut că au finanțat campania electorală de pe TikTok a lui Călin Georgescu | DOCUMENT
Casa în care a locuit Helmut Duckadam a intrat acum în atenția tuturor. Are obiecte unice, care nu s-au mai văzut în România, iar scara către etaj a fost denumită „scara președinților”. Detalii nașteptate
Viva.ro
Casa în care a locuit Helmut Duckadam a intrat acum în atenția tuturor. Are obiecte unice, care nu s-au mai văzut în România, iar scara către etaj a fost denumită „scara președinților”. Detalii nașteptate
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
Libertateapentrufemei.ro
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
Detaliul simplu care te ajută să ții mucegaiul la distanță. Pe ce temperatură ar trebui să setezi, de fapt, termostatul pe timpul iernii
FANATIK.RO
Detaliul simplu care te ajută să ții mucegaiul la distanță. Pe ce temperatură ar trebui să setezi, de fapt, termostatul pe timpul iernii
Cum o ajută copiii lui Kate Middleton să lupte împotriva cancerului: „Te înduioșează rezistența extraordinară”
Elle.ro
Cum o ajută copiii lui Kate Middleton să lupte împotriva cancerului: „Te înduioșează rezistența extraordinară”
'Știi ce înseamnă asta când îți spune o fetiță de 23 de ani?... Sau când te mângâie' CRBL, detalii intime din relația cu Olga Guțanu
Unica.ro
'Știi ce înseamnă asta când îți spune o fetiță de 23 de ani?... Sau când te mângâie' CRBL, detalii intime din relația cu Olga Guțanu
Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc
Financiarul.ro
Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc
25.000 de conturi de TikTok, activate cu două săptămâni înainte de alegeri. Situaţie fără precedent în România: documentele CSAT, desecretizate
Observatornews.ro
25.000 de conturi de TikTok, activate cu două săptămâni înainte de alegeri. Situaţie fără precedent în România: documentele CSAT, desecretizate
Horoscop 5 decembrie 2024. Gemenilor li se înseninează de la sine gândurile, se vor simți mai ușori și mai liberi, indiferent de situație
HOROSCOP
Horoscop 5 decembrie 2024. Gemenilor li se înseninează de la sine gândurile, se vor simți mai ușori și mai liberi, indiferent de situație

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI