Rețeta de chifle pufoase a Adelinei Pestrițu. Ingredientele și secretul pentru un aluat bine crescut

Comentează
Adelina Pestrițu, rețetă chifle pufoase

Adelina Pestrițu a împărtășit cu cei care o urmăresc una dintre rețetele pe care le pregătește acasă: chifle pufoase, făcute din ingrediente simple. Aluatul este lăsat la dospit, apoi chiflele sunt modelate și coapte până capătă o crustă aurie.

Puțini știu că Adelina Pestrițu este pasionată de gătit și că pregătește acasă diferite preparate pentru familia sa. Vedeta a împărtășit de-a lungul timpului mai multe rețete, de la deserturi și băuturi, până la preparate tradiționale.

Printre bunătățile pe care spune că le pregătește se numără și sarmalele, iar recent a arătat cum face înghețată acasă. De asemenea, Adelina Pestrițu a propus rețete pentru milkshake-uri și smoothie-uri.

De această dată, vedeta a prezentat rețeta pentru chifle pufoase, pregătite în propria bucătărie.

Ingrediente pentru chiflele pufoase

Pentru această rețetă ai nevoie de:

  • 80 g unt moale, plus puțin unt pentru uns;
  • 20 g zahăr;
  • două lingurițe drojdie uscată;
  • 80 g lapte;
  • 150 g apă;
  • 450 g făină de pâine, plus extra pentru pudrat suprafața de lucru;
  • 1½ linguriță sare;
  • un ou;
  • un gălbenuș, bătut ușor;
  • o lingură semințe de susan, opțional.

Cantitățile sunt suficiente pentru aproximativ 10 chifle, fiecare de circa 80 de grame.

Cum se pregătește aluatul

Primul pas este ungerea unui castron mare cu unt. Separat, se tapetează o tavă de copt de aproximativ 30 x 40 cm cu hârtie de copt.

Într-un bol se pun zahărul, drojdia, laptele și apa. Amestecul se încălzește timp de aproximativ trei minute, la 37°C. Apoi se adaugă făina, sarea, untul și oul. Ingredientele se frământă aproximativ 10 minute, până când se formează un aluat.

Aluatul se transferă în castronul pregătit, se acoperă cu un prosop de bucătărie și se lasă într-un loc cald până când își dublează volumul. Acest proces durează aproximativ o oră.

Aluatul se împarte în 10 bucăți

După ce aluatul a crescut, se transferă pe o suprafață de lucru pudrată cu făină. Se împarte în 10 părți egale, de aproximativ 80 de grame fiecare. Fiecare bucată de aluat se modelează sub forma unei chifle.

Chiflele se așază în tava pregătită, cu suficient spațiu între ele pentru a putea crește. Se acoperă din nou cu un prosop de bucătărie și se lasă aproximativ 20 de minute.

Chiflele se ung cu gălbenuș

Între timp, cuptorul se preîncălzește la 200°C. După ce chiflele au mai crescut, acestea se ung cu gălbenuș bătut. Pentru un plus de gust și pentru aspect, pot fi presărate deasupra cu semințe de susan.

Un alt detaliu din rețetă este folosirea unui mic vas termorezistent cu apă. Acesta se pune în partea inferioară a cuptorului, pentru a crea abur în timpul coacerii. Chiflele se coc apoi până când capătă o culoare aurie și sunt bine făcute.

Pentru a obține chifle pufoase, este important ca aluatul să aibă suficient timp pentru dospire. Prima etapă durează aproximativ o oră, până când volumul aluatului se dublează, iar după modelarea chiflelor, acestea mai sunt lăsate aproximativ 20 de minute.

Rețeta poate fi pregătită cu ingrediente care se găsesc ușor și poate fi adaptată, în funcție de preferințe, prin adăugarea semințelor de susan sau a altor semințe.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
O persoană cu părul lung și blond, privită din lateral, care ține o umbrelă neagră deschisă pe o ploaie torențială.
10:59
ANM anunță răcire puternică în toată țara, vijelii, ploi și primele ninsori la munte începând de luni. Cum va fi vremea în București
Sătenii din zona Lacului Movila Miresii
ExclusivReportaj
10:00
Criza politică văzută de la coada vacii. Sătenii din Movila Miresii, Brăila, cred că parlamentarii n-ar rezista o zi în locul lor: „Ăia care au murit la Revoluție putrezesc și ăștia se distrează”/ „Dacă era să-l dea pe Bolojan, îl dădeau jos din mai”
MONDEN
Ana Maria Mocanu înainte de operațiile estetice
13:58
Imagini cu Ana Maria Mocanu înainte de operațiile estetice. Cum arăta concurenta de la „Asia Express” cu părul blond și buze subțiri
Ada Condeescu
Exclusiv
13:00
Ada Condeescu, dezvăluiri despre regizorul Cătălin Mitulescu după 16 ani de relație. De ce au ales o școală de stat pentru copiii lor
POLITIC
Europarlamentarul PNL Siegfried Mureșan. Foto: Facebook
09:18
Siegfried Mureșan anunță că nu va stinge lumina după Ilie Bolojan: „Vom curăța toată dezordinea care s-a adunat în peste 30 de ani”
Traian Băsescu a fost președintele României în perioada 2004-2014. Foto: Hepta
19 sept.
Traian Băsescu, despre George Simion: „Faptul că stăm atât de prost la testele PISA explică de ce are succes”. Crede că Georgescu va candida iar la prezidențiale
Ultimele știri
14:28
Resturi de dronă, distruse de militarii de la Forțele Navale, în zona Chituc, Constanţa
14:06
O tânără mamă și doi copii de 3 ani au fost uciși de o dronă rusească în Kiev. Femeia adormea micuții în momentul exploziei
14:03
Iubita lui Gami de la Power Couple, confesiuni dureroase. A avut 130 de kilograme
Reportaj
14:00
Am intrat în „Palatul pe roți” al lui Nicolae Ceaușescu! Cum arată trenul prezidențial în care liderul comunist traversa țara
TRENDING
08:05
Un șofer de TIR a filmat momentul în care o dronă kamikaze se izbește direct de parbriz, pe drumul spre orașul ucrainean Melitopol, ocupat de ruși
19 sept.
574.060 de pensionari ar putea fi executați silit, din cauza pensiilor calculate greșit
07:00
Loto 6/49 din 20 septembrie 2026. Report de peste 1,5 milioane de euro la 6/49, categoria I
18 sept.
Horoscop Urania | Previziuni astrologice pentru perioada 19 - 25 septembrie 2026. Soarele va intra în zodia Balanței
Mâna unei femei bagă haine într-o mașină de spălat
13:33
O singură setare a mașinii de spălat poate reduce consumul de energie electrică
Avion pe pista in aeroport, stationeaza in zona de alimentare
13:07
Turismul european a crescut în prima jumătate din 2026, dar valurile de căldură extremă au alungat vizitatorii din Europa de Vest
Viaductul Petrobras, Sao Paolo, Brazilia
08:18
Construcția uriașă din mijlocul junglei care nu duce nicăieri. Un pod nefinalizat și abandonat a devenit atracție turistică, în Sao Paulo
După mai bine de 50 de ani de cercetări, oamenii de știință au reușit să descifreze enigma din spatele antigenului AnWj, un marker misterios prezent pe globulele roșii ale majorității oamenilor. Sursă foto Shutterstock
19 sept.
O nouă grupă sanguină, descoperită după o enigmă de peste 50 de ani. Ce au găsit cercetătorii
horoscopul zilei de astăzi 20 septembrie 2026 pentru zodia ta - dragoste, bani sau sanatate
19 sept.
Horoscop 20 septembrie 2026. Scorpionii au chef de vorbă, dar cei cu care vor să discute s-ar putea să nu fie prea încântați
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan. Sursă foto: Shutterstock
4 sept.
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan
Cum pastrezi merele peste iarnă
17 sept.
Cum păstrezi corect merele peste iarnă, ca să reziste până în primăvară
Cum îți dai seama când zacusca este fiartă suficient. Sursă foto: Shutterstock
3 sept.
Cum îți dai seama că zacusca este suficient de fiartă. Semnul pe care îl știau bunicile
SRI
Analiză
07:00
Serviciile secrete din România de după 1990. Primul șef al SRI, Virgil Măgureanu, deconspirat ca ofițer de Securitate. Marile scandaluri în care a fost implicată instituția
Nicușor Dan a devenit președintele României în mai 2025. Foto: Hepta
19 sept.
Nicuşor Dan a semnat decretul prin care Siegfried Mureşan a fost desemnat premier. Are 10 zile să formeze un Guvern, după publicarea în Monitorul Oficial
Un urs a fost văzut de două ori sâmbătă, 19 septembrie 2026, în orașul Pucioasa, județul Dâmbovița, situat la aproximativ 100 de kilometri de București. Sursă foto Shutterstock
19 sept.
Un urs a fost văzut la aproximativ 100 de kilometri de București. Două mesaje RO-Alert într-o singură zi
Siegfried Mureșan, luni, 14 septembrie, în Parlamentul European de la Strasbourg. Foto: Cristian Otopeanu / Libertatea
19 sept.
Siegfried Mureșan a anunțat planul de guvernare dacă Guvernul lui va trece de Parlament: „Reducerea inflației și creșterea nivelului de trai”
fulgere-furtuna-stalpi-energie-electrica
Analiză
18 sept.
De ce energia nucleară este, pe termen lung, mai ieftină decât regenerabilele intermitente?
Felix Stroe (PSD), Alin Chirilă (PSD) și Alexandru Muraru (PNL)
18 sept.
SIE are nevoie de un inspector general precum CIA, nu de atribuții polițienești precum FSB
Nicușor Dan, încruntat
18 sept.
Politica la mișto. Blat pentru anticipate?
Nicușor Dan
18 sept.
O carte despre naționalism pe care Nicușor Dan ar fi putut s-o citească înainte să vorbească despre „naționalismul sănătos”