CE A BĂUT CARMEN BRUMĂ, PENTRU A SLĂBI! Tu ai suporta MIROSUL?

Totuşi, în trecut, vedeta nu a nimerit din prima dieta potrivită pentru ea însăşi. Carmen Brumă, un icon în materie de diete şi mişcare, a mărturisit că până să-şi găsească regimul potrivit a încercat tot ce se putea în materie de cure de slăbire. În căutarea dietei perfecte şi din dorinţa de a slăbi, ea a băut chiar şi oţet, potrivit Antena Stars.
Deşi la prima vedere sună drastic, regimul cu oţet, mai exact oţet de mere, este unul sănătos, însă trebuie asumat cu limite şi numai după un control medical.

CUM SE ŢINE DIETA CU OŢET DE MERE

Oţetul acţionează asupra glucozei (zahărului din sânge), pe care o „stabilizează”, iar creierul tău nu mai este buimac de foame. Însă nu orice oţet este eficient.
Pentru acest regim, trebuie să foloseşti doar unul de mere (chiar si din cel cu miere), pe care-l iei de la plafar, pentru ca nu este pasteurizat şi nici nu are adaos de acid acetic. Poţi slăbi şi cu oţetul balsamic. Dieta cu oţet de mere (poate fi chiar şi cu miere) înseamnă pur şi simplu să sorbi treptat oţet înainte de mese, cu scopul de a scadea din pofta de mancare.
Totuşi, de reţinut este faptul acesta nu poate fi un stil de viaţă, iar in lipsa dietei… vei reveni la silueta de dinainte. În plus, dieta cu oţet poate fi urmată maximum 14 zile
Dieta cu oţet de mere este sanatoasa fiind recomandata tuturor, dar trebuie iniţiată numai după o serie de controale medicale sub prescriptia unui specialist, care va decide daca sistemul digestiv este indeajuns si sanatos sa se bucure de beneficiile otetului de mere.
 
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE