Dar pentru aceasta nu a făcut eforturi ieşite din comun, ci a respectat o dietă echilibrată pe timpul sarcinii şi că a făcut mişcare. „Acest lucru m-a ajutat să mă menţin cât timp am fost gravidă şi să revin rapid la greutatea dinaintea sarcinii. Echilibrul este foarte important, mai ales într-o situaţie atât de specială”, susţine aceasta.

Deşi nu a apelat la sfaturile unui nutriţionist, Jojo a avut mare grijă şi cu alimentaţia, dar nu a uitat nici de mişcarea fizică. „Am avut pur şi simplu grijă să mănânc ceea ce trebuie: carne slabă, salate, fructe şi multă apă. În plus, am apelat la masaje şi la tratamente corporale speciale pentru recăpătarea tonusului muscular şi al pielii. Am început uşor, uşor să fac şi sport. Curând mă voi întoarce la sala de firness şi voi relua orele de jogging”, a mai spus actriţa.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.