Secretul a fost dezvăluit! Carmen Brumă își menține abdomenul plat cu ajutorul măturii

A născut în urmă cu un an și jumătate și a revenit la formele perfecte pe care le avea înainte de a rămâne însărcinată; Carmen Brumă, partenera lui Mircea Badea este foarte atentă la dietă, dar pune accent și pe exercițiile fizice. Și pentru că drumul până la sala de fitness poate fi uneori o corvoadă, prezentatoarea exersează de multe ori acasă, unde a descoperit, făcând curat în casă, câteva exerciții fizice pentru un abdomen perfect. Așa că a luat mătura de coadă și s-a așezat pe salteluța de exerciții. Rezultatul poate fi urmărit în secvențele video de mai jos: un set de exerciții numai bune de făcut atunci când nu vrei să ieși din casă și te-ai plictisit să folosești mătura doar pentru a curăța mizeria. În setul de exerciții casnice, pe blogul prezentatoarei mai sunt și cele cu laveta, pentru fesieri și pentru mușchii picioarelor.
Carmen Brumă îi insuflă și băiețelului ei, Vlăduț pasiunea pentru mișcare, dar și pentru hrană sănătoasă. vedeta îi prepară mâncăruri cât mai bogate în vitamine și minerale și îl incurajează să se joace în aer liber. De curând Vlăduț a împlinit un an și șase luni, iar Carmen a anunțat bucuroasă la ce parametri a ajuns băiatul: 11,5 kg, 87 cm, toți dinții plus câteva măsele, mâncarea preferată: bananele.
 

 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE