6 din 10 români care făceau sport sunt afectați de mâncatul emotional în carantină! Studiu

-37% spun că au observant că își caută ceva de mâncare o singură data, în medie, într-un interval de 4 ore, 36% de două ori, iar 10% de trei ori

-35% simt des că mâncatul emotional îi controlează și nu invers

-30% dintre respondenți spun că emoția care le declanșează mâncatul emotional este stresul, 20% îngrijorarea, 10% plictiseala și 9% supărarea

-33% consider că este probabil, iar 31% că este posibil să aleagă un program online de sprijin pentru a trece cu bine peste mâncatul emotional

Acestea sunt rezultatele unui blitz survery realizat de Bodyshape Trasformation Centre în rândul oamenilor cu vârsta cumprinsă între 25=45 de ani, care se confruntă cu efectele distanțării sociale în această perioadă. Scopul sondajului online a fost acela de a înțelege perspectiva lor cu privier la posibilitatea de a fi afectați de mâncatul emoțional în această perioadă în care stau acasă. De asemenea, s-a dorit conturarea unei perspective generale în legătură cu modul în care acest comportament afectează oamenii în această perioadă dificilă. „Îmi este teamă că nu voi putea rezista tentației de a mânca greșit, pe fondul stresului, îngrijorării sau plictiselii în această perioadă”, este concluzia pe care cel puțin 6 din 10 respondenți au formulat-o.

Mâncare gătită la foc de lemne
Mâncare gătită la foc de lemne

Ce au mai observant oamenii legat de mâncatul emoțional în această perioadă?

-36% dintre respondenți au observat că simt nevoia de a căuta ceva de mâncare cel puțin o dată la 4 ore

-8% simt că mâncatul îi controlează foarte des, iar 27% consider că nevoia de a mânca este mai puternică decât ei de cele mai multe ori

-30% au observant faptul că stresul declanșează nevoia lor de a mânca excesiv, 20% consideră îngrijorarea motivul principal, iar restul cred că mâncatul emoțional este declanșat de plictiseală, supărare, iritare, depresie, furie, frică sau frustrare în această perioadă

-30% consider că este dificil pentru ei să se controleze și să aleagă doar feluri de mâncare sănătoasă

Citeşte şi:

Ce făceau vedetele anul trecut pe vremea asta! Antonia:„ Acum un an mă vizita prietena mea Mae Mae din State”

Ce făceau vedetele anul trecut pe vremea asta. Alex Ghidush: „Anul trecut, pe vremea asta, mă plimbam cu mașina și îl ascultam pe Keed și acum m-am izolat cu el”

Ce fac vedetele când #stauacasă. Selly s-a lăsat tuns de iubita lui. „Am încredere în Smără că o să-i iasă”

Simona Halep, dispusă să returneze banii primiți dacă i se va cere. "Nu suntem fericiți de ceea ce s-a întâmplat"
PARTENERI - GSP.RO
Simona Halep, dispusă să returneze banii primiți dacă i se va cere. "Nu suntem fericiți de ceea ce s-a întâmplat"
BOMBĂ! Un medic celebru din România anunță când se termină pandemia de Covid-19: ‘Gata, dispare’
Playtech.ro
BOMBĂ! Un medic celebru din România anunță când se termină pandemia de Covid-19: ‘Gata, dispare’
Mărturia mamei din Constanța care a născut singură, în curtea casei, apoi a încercat să scape de prunc: "Am decis să mint. Asta este!"
Observatornews.ro
Mărturia mamei din Constanța care a născut singură, în curtea casei, apoi a încercat să scape de prunc: "Am decis să mint. Asta este!"
Horoscop 26 septembrie 2021. Capricornii au ocazia să-și simplifice viața pentru a se bucura de ceea ce merge bine
HOROSCOP
Horoscop 26 septembrie 2021. Capricornii au ocazia să-și simplifice viața pentru a se bucura de ceea ce merge bine
Magazine goale, benzinării închise și o explozie a prețurilor la energie: Marea Britanie se pregătește de o iarnă extrem de dură. Cât va dura criza
Știrileprotv.ro
Magazine goale, benzinării închise și o explozie a prețurilor la energie: Marea Britanie se pregătește de o iarnă extrem de dură. Cât va dura criza
ŞOC! A rămas GOALĂ la petrecerea fiului, ţinuta a cedat! Doamna naţiunii, foto interzis minorilor
Telekomsport
ŞOC! A rămas GOALĂ la petrecerea fiului, ţinuta a cedat! Doamna naţiunii, foto interzis minorilor
De ce au plantat cei de la brandul de apă plată Bucovina 3.000 de brăduți
PUBLICITATE
De ce au plantat cei de la brandul de apă plată Bucovina 3.000 de brăduți
Urmărește cel mai nou VIDEO