Ghid COVID-19 pentru autoizolare - ce trebuie să știi despre perioada de autoizolare la domiciliu

Comentează
Ce inseamna izolarea la domiciliu

Platforma Națională de Pregătire pentru Situații de Urgență, fiipregătit.ro a pregătit un ghid de autoizolare la domiciliu. Ce măsuri de igienă trebuie să se respecte în autoizolare. Unde poți suna pentru a afla mai multe informații despre COVID-19.

Ghid COVID-19 pentru autoizolare la domiciliu

Când este obligatoriu să intri în autoizolare

Autoizolarea se instituie pentru persoanele care nu prezintă simptome, dar care:

  • au călătorit în ultimele 14 zile în regiuni/localităţi din zonele afectate de COVID-19, altele decât cele cu transmitere comunitară extinsă;
  • au intrat în contact direct cu persoanele cu simptome şi care au călătorit în zone cu transmitere comunitară extinsă;
  • au intrat în contact direct cu persoanele care au fost confirmate cu coronavirus (COVID-19);
  • sunt membri de familie ai unei persoane care se încadrează în una dintre situaţiile de mai sus.

“Aceste persoane se vor autoizola la domiciliu pentru o perioadă de 14 zile de la data întoarcerii din călătorie, respectiv de la data ultimului contact cu o persoană simptomatică/confirmată. În acest timp, vor fi monitorizate de medicul de familie sau, în lipsa acestuia, de Direcţia de Sănătate Publică”, au explicat reprezentanţi din Grupul de Comunicare Strategică.

Ce trebuie să faci înainte de începerea perioadei de autoizolare

Înainte de toate, este important de știut că toate persoanele cu care locuiești vor intra automat în autoizolare, odată cu tine, pentru a evita riscurile îmbolnăvirii.

  • Înainte de începerea perioadei de autoizolare se înștiințează telefonic sau electronic angajatorul/unitatea de învățământ, dar și medicul de famile că urmează perioada de autoizolare la domiciliu.
  • De asemenea, trebuie să îți anunți prietenii și rudele că pentru o perioadă de 14 zile ești în autoizolare la domiciliu și nu au voie să te viziteze.

Ce trebuie să faci în perioada de autoizolare

În perioada de autoizolare la domiciliu trebuie să respecți cu strictețe recomandările autorităților.

  • Astfel că nu vei avea voie să părăsești domiciliul pe perioada celor 14 zile, nu vei avea voie să primești vizitatori și nici să intri în contact cu alte persoane.
  • Prin încălcarea regimului autoizolării la domiciliu riști să contaminezi alte persoane, dar și să răspândești virusul. De asemenea, nerespectarea perioadei de autoizolare atrage după sine amendă și dosar penal, în cazul în care răspândești virusul COVID-19.

Măsuri de igienă individuală pe care trebuie să le respecți în autoizolare

  • Spală-te pe mâini cu apă și săpun, timp de 20 de secunde, ori de câte ori este necesar.
  • Curăță și dezinfectează zilnic suprafețele cu care intri în contact frecvent, de exemplu: clanțe, mese, robinetele de la chiuvetă, obiecte de mobilier etc.
  • Acoperă-ți gura și nasul cu un șervețel de unică folosință atunci când strănuți sau tușești și aruncă șervețelul la coșul de gunoi. Spală-te pe mâini cu apă și cu săpun imediat.
  • Evită contactul cu celelalte persoane din locuință, dacă este posibil, fiecare ar trebui să se izoleze într-o cameră separată.
  • Aerisește zilnic, de câte ori este posibil, încăperile din casă, dar și spațiile comune ale casei precum: baie și bucătărie.
  • Păstrează legătura telefonic cu medicul de familie pentru a-l informa cu privire la evoluția sănătății tale și a tuturor membrilor familiei.
  • Sună la numărul unic de urgență 112 doar în cazul în care apar simptome precum: febră, tuse, dificultăți în respirație, durere în gât. Acoperă-ți nasul și gura cu mască de protecție.
Măsuri de igienă în autoizolare la domiciliu

Unde poți suna pentru a afla mai multe informații despre COVID-19

  • Pentru România, poți apela linia TELVERDE - 0800.800.358. Linia telefonică este dedicată recomandărilor și altor informații cu privire la infecția cu coronavirus. Numărul TELVERDE nu este un număr de urgențe, ci este o linie telefonică alocată pentru a informa cetățenii.
  • Pentru diaspora, românii aflați în străinătate pot afla mai multe informații despre prevenirea și combaterea virusului la linia telefonică +4021.320.20.20
  • Numărul 112 este doar pentru urgențe.

Ce faci dacă un membru al familiei prezintă simptome ori se confruntă cu o altă urgență în timp ce este în autoizolare

  • Dacă pe parcursul celor 14 zile de izolare un membru al familiei prezintă simptome specifice infecției cu coronavirus (febră, tuse, dificultate în respirație) sau se confruntă cu orice altă urgență medicală, este recomandat să suni medicul de familie sau la numărul de urgențe 112. Vei menționa că vă aflați împreună în autoizolare la domiciliu și respectați instrucțiunile primite.
  • Nu trebuie să ieșiți din casă pentru a merge la spital. Se așteaptă sosirea ambulanței pentru transportul la centrul de boli infecțioase, acolo unde se poate efectua testarea pentru coronavirus. Trebuie să porți mască de protecție.
  • Trebuie să limitați cu toții cât de mult posibil contactul apropiat, păstrați distanța de un metru, dar și să vă acoperiți nasul și gura cu un șervețel de unică folosință atunci când strănutați ori tușiți.
  • În cazul în care rezultatul testului COVID-19 este negativ, atunci persoana testată va fi adusă înapoi la domiciliu și va continua autoizolarea până la 14 zile.
  • În cazul în care rezultatele COVID-19 sunt pozitive, atunci se vor aplica procedurile specifice pentru cazurile de infecție cu coronavirus.

Cum sunt ajutate persoanele aflate în autoizolare

  • Persoanele aflate în autoizolare pot fi ajutate pentru aprovizionarea cu apă ori alimente de către rude sau prieteni. Însă, dacă este necesar, se poate solicita ajutorul comitetelor județene pentru situații de urgență și al autorități locale pentru aprovizionare cu apă, alimente sau măști de protecție.
  • Autoritățile locale pot decide, în funcție de caz, modul de operare implicând și alte organizații non-guvernamentale, dacă este nevoie.

Cum ajung bunurile necesare la persoanele aflate în autoizolare

  • Dacă vin din partea comitetelor județene pentru situații de urgență și autorităților locale, bunurile necesare și alimentele vor fi aduse până la domiciliu, respectând toate măsurile generale de siguranță recomandate. Bunurile sunt lăsate la intrarea în domiciliu, ușa apartamentului sau poarta casei, urmând să fie preluate de persoana aflată la izolare, dar imediat cum persoana care le-a adus s-a retras.
  • Persoana care preia bunurile nu trebuie să intre în contact cu personalul care se ocupă de aprovizionare, ci trebuie să păstreze o distanță de 2 metri.
  • Atenționarea asupra furnizării bunurilor necesare este recomandat să fie făcută prin telefon și nu prin atingerea ușii sau clanței.
  • Atunci când persoanele aflate în autoizolare preiau produsele primite la domiciliu, ele trebuie să poarte, pe cât posibil, mască de protecție care să le acopere nasul și gura.

Interacționarea cu furnizori/curieri/poștași în autoizolare

  • În cazul în care predarea produselor nu necesită semnătură de primire, este indicat să lase toate obiectele la intrarea în domiciliu. Însă, dacă este necesar să semnezi, atunci trebuie să respecți următoarele indicații:
  • Poartă mască de protecție;
  • Păstrează o distanță, pe cât posibil, mai mare de 2 metri față de persoana izolată;
  • Semnează orice document cu un instrument propriu de scris și nu cu cel al vizitatorilor. Acest lucru pentru a evita contaminarea.

Ce se întâmplă după perioada de 14 zile de autoizolare

  • După cele 14 zile de autoizolare, persoanele care au venit din alte zone decât cele care necesită carantinare și care nu prezintă nici un simptom pot părăsi domiciliul.
  • Persoanele care au intrat în contact cu un caz confirmat de coronavirus sunt testate încă din prima zi de autoizolare, dar și înaintea terminării perioadei de autoizolare. Se poate părăsi domiciliul numai dacă rezultatul final este negativ.
  • Persoanele care se află în autoizolare primesc la finalul celor 14 zile un aviz epidemiologic de la DSP, prin care se atestă că pot reveni în colectivitate.
  • La ieșirea din autoizolare, trebuie să mergi la un consult la medicul de familie, pentru a se putea elibera concediul medical ori adeverința pentru școală.
  • În continuare, chiar și după perioada de autoizolare, trebuie să rămâi vigilent și să respecți recomandările generale cu privire la infecția cu coronavirus.
Test pentru depistarea COVID-19

Pot beneficia de concediu medical persoanele aflate în autoizolare

La finalul celor 14 zile de autoizolare, elevii și studenții pot beneficia de scutire medicală, iar angajații pot beneficia de concediu medical.

  • Concediul medical este eliberat de medicul de familie, imediat după ieșirea din izolare, pe baza certificatului primit de la DSP, fără să mai fie nevoie de adeverință de la angajator.
  • Conform prevederilor OUG 158/2005 și art. 60 (2) din Normele de aplicare, pentru concediile medicale pentru carantină, angajatorul nu este obligat să depună angajatorului certificatul pentru luna anterioară până la data de 5 ale lunii în curs, ci până la sfârșitul lunii în curs.
  • Cuantumul brut al indemnizației pentru carantină reprezintă 75% din baza de calcul, la fel ca și în cazul concediilor medicale acordate pentru o boală obișnuită.

Durata concediului pentru carantină nu diminuează numărul zilelor de concediul medical acordate asiguratului pentru alte afecțiuni și nu se aplică restricția de 10 zile valabilă pentru concediul medical ori indemnizația pentru incapacitatea temporară de muncă, cauzată de accidente în afara muncii ori alte boli obișnuite.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Augustin Zegrean
15:44
„Nu avea ce să caute acolo”. Augustin Zegrean, fost președinte CCR, reacționează dur în cazul zborului privat în Mykonos al judecătorului Cristian Deliorga
Jurnalista Sorina Matei, propusă de AUR, preia șefia TVR. Sursă foto: Facebook /Sorina Matei.
15:41
Sorina Matei, propusă de AUR, a fost votată șefă interimară la TVR. Răzvan Dincă preia conducerea SRR
MONDEN
Alina Pușcău - concurentă Asia Express
16:12
De ce nu se tratează Alina Pușcău de cancer în România. „Sunt revoltată. Nu vorbești așa cu oamenii, nu?”
Theo Rose
15:40
Theo Rose, mărturisire neașteptată. Ce i-a rănit mândria: „Mi-a spus că nu prea am vocabular ”
POLITIC
Cine pierde după ce AfD a câștigat detașat alegerile în landul german Saxonia-Anhalt. Emil Hurezeanu: „Repercusiunile ar putea fi confirmate în următoarele săptămâni”
ExclusivInterviu
7 sept.
Cine pierde după ce AfD a câștigat detașat alegerile în landul german Saxonia-Anhalt. Emil Hurezeanu: „Repercusiunile ar putea fi confirmate în următoarele săptămâni”
Cristian Deliorga este unul dintre cei patru judecători ai CCR puși de PSD
7 sept.
Judecător CCR, politicieni și afaceriști cu probleme penale, zbor de lux la Mykonos: cine sunt cei 13 care au zburat cu avionul privat Embraer Legacy 600
Ultimele știri
17:01
5 știri by Libertatea - Educație: nepotisme și favoruri la un liceu de top, inspectori numiți politic și elevi fără manuale
16:56
Poți închiria un apartament cu 30 de euro și o casă întreagă cu doar 60. Stațiunea montană la 2 ore de România unde berea e ieftină și se mănâncă pe bani puțini
16:44
Arhipelagul format din 99 de insule unde ritmul vieții încetinește. Vegetația tropicală și apele în nuanțe intense de albastru și verde cuceresc turiștii
16:41
Tragedie la nunta Oanei Tomoiagă, concurentă la Asia Express. Un invitat a murit la petrecerea cu 1000 de oameni
TRENDING
Exclusiv
13:00
O hotărâre CJUE din cazul unui primar PSD i-ar putea salva mandatul lui Fritz. Avocatul Tudor Chiuariu, care a obținut decizia: „Este valabilă și foarte actuală”
Exclusiv
10:00
Acuzații de hărțuire la Școala de Agenți de Poliție Câmpina. O elevă și-a reclamat profesorul de drept penal: „M-a luat pe după spate și m-a pupat pe obraz”. Conducerea instituției confirmă cazul
Exclusiv
07:00
Trenurile Coradia Stream cumpărate de CFR de la Alstom cu două miliarde de lei circulă fără asigurare pe șinele din România. Epopeea unui contract de modernizare cu iz de dosar penal
7 sept.
Mesaje de Sfânta Maria 2026. Urări și felicitări de Sf. Maria inspirate pentru sărbătoriți
o mulțime densă de oameni participând la un concert sau un festival, aflată într-un spațiu larg și întunecat. Atmosfera vizuală este dominată de o rețea complexă, dinamică și foarte intensă de raze luminoase și lasere care se intersectează deasupra publicului.
16:18
Unul dintre cele mai bune cluburi de noapte din Europa este la un zbor de mai puțin de o oră distanță față de România. Cum arată clasamentul complet
patru fete tinere imbracate in costume de baie colorate, pe plaja, vazute de la spate, iesind din mare
15:17
Agențiile de turism deja lansează oferte pentru vara anului 2027. Printre cele mai populare destinații: Albania, Grecia și Spania
Un bărbat cu rucsac în spate, văzut din spate pe peronul unei stații de metrou, în timp ce prin fața lui trece un tren în viteză.
15:08
Românii fac naveta 53 de minute, dar cine sunt „super navetiștii Europei”
Saci cu cartofi şi ceapă într-o piaţă
15:07
Pregătirea cămării pentru iarnă: 5 pași pentru a păstra legumele proaspete mai mult timp
Două perechi de chiloți, una descompusa și murdară și una intacta, albă, așezate pe iarba verde, o lopată între ele
14:16
1.000 de oameni au îngropat peste 2.000 de perechi de chiloți în pământ. Ce au descoperit după două luni
Vitraliu cu Scena Nașterii Domnului Sursa foto: Shutterstock
7 sept.
Sfânta Maria Mică sau Nașterea Maicii Domnului, sărbătorită pe 8 septembrie - tradiții și superstiții
Ce nume se serbează de Sfânta Maria - Icoană reprezentând-o pe Sfânta Maria cu Pruncul.
5 sept. 2025
Ce nume se serbează de Sfânta Maria. Cui spunem „La mulți ani”
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas. Sursă foto: Shutterstock
7 sept.
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan. Sursă foto: Shutterstock
4 sept.
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan
Cristian Deliorga
15:06
Judecătorul Deliorga, în completul CCR care i-a permis lui Daraban un nou mandat. Apoi, zbor privat plătit de CCIR
Fotografie cu caracter ilustrativ
14:33
Rusia și-a trimis sabotorii în România. Cum a dejucat SRI o acțiune care viza baze militare folosite de aliații NATO
Lumea folosește AI pentru a finaliza direct o achiziție. Foto: magnific.com
Analiză
14:30
Inteligența artificială le spune adolescenților români ce să cumpere. Cifrele din cel mai nou raport sunt alarmante
Maica Domnului
14:09
Cum arăta Sfânta Maria, Maica Domnului
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
11:01
România perplexă
Bancnote euro
10:30
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
07:07
O victorie destul de colosală
Doi pensionari beau la o masa
4 sept.
Ai devenit pensionar în România? Învață să înjuri, să votezi și să supraviețuiești!