Nu suporţi lumina? Uite ce te scapă de FOTOFOBIE

Primul sfat pe care ţi-l dă medicul este… să te izolezi într-o încăpere întunecoasă, până când ”trece criza”. Bine-bine, dar nu poţi rămâne acolo toată vara! Unde mai pui că nu numai sub cerul liber, ci şi în încăperile luminate natural te confrunţi cu necazul provocat de fotofobie: sensibilitatea exagerată a ochiului, mergând până la aversune faţă de lumină.
Cauzele afecţiunii
Sunt multiple: de la o ”banală” stare de oboseală, la afecţiuni oftalmologice, neurologice, migrene, viroze ori boli psihice. Aşa că e bine să începi cu o vizită la medicul de familie, care te va ghida spre medicii specialişti care pot stabili diagnosticul şi tratamentul bolii de bază.
Tratamentul clasic poate fi însă ajutat să dea rezultate optime şi cât mai curând prin remedii naturiste. Ţi le recomandă pe cele mai bune dr. Cristina Bălănescu, medic primar competenţă în medicină complementară.
Terapia cu sunete şi culori
Una dintre primele recomandări ale specialistului este meloterapia: te retragi în încăperea întunecoasă recomandată mai sus, te relaxezi şi asculţi ”Anotimpurile” de Vivaldi. Prin faţa ochilor minţii vor defila culorile pasatel – verde, bleu, tonuri deschise de galben – cu care este bine să te şi înconjori, în viaţa de zi cu zi, pentru ca meloterapia ”să lucreze cot la cot” cu cromoterapia.
Plante de folos
• anemone: prepară o infuzie dintr-o linguriţă de flori la 250 ml de apă clocotită; laşi la infuzat 5 minute, laşi să se răcorească şi foloseşti leacul sub două forme – comprese aplicate pe ochi şi spălături cu lichidul obţinut. Repeţi de 3-4 ori pe zi, atât în perioada apariţiei simptomelor, cât şi în perioadele de pauză dintre ele; tratamentul trebuie urmat minimum 3 luni
• crăiţe: infuzie dintr-o linguriţă de flori la 250 ml de apă clocotită; laşi la infuzat 3 minute; bei o cană pe zi şi, concomitent, speli ochii şi aplici comprese înmuiate în infuzie, de 2-3 ori pe zi, timp de o săptămână.
Remedii homeopatice
Ideal ar fi să apelezi şi la un specialist în homeopatie, care îţi va recomanda, într-o schemă de administrare riguroasă, remediile care combat fotofobia: Aurum metallicum, Conium, Graphites şi Pulsatilla.
Însănătoşire grabnică şi… când ieşi la soare, uită de ochelarii cu sticle de culoare foarte închisă: studii recente susţin că ei accentuează (sau provoacă, de la caz la caz) fotofobia!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE