Patru semne că eşti obosit la volan şi că trebuie să tragi pe dreapta!

Oboseala reduce vigilenţa la volan. Ea se instalează, uneori pe tăcute, chiar din primele ore ale zilei, dacă nu te-ai bucurat de un somn bun peste noapte. De asemenea, pune stăpânire pe tine în orele după-amiezei, după ce ai luat prânzul, şi în orele de noapte, dacă trebuie să conduci. Ce-ţi face ea, concret? Îţi diminuează reflexele şi viteza de reacţie.

Semnele care o anunţă fără greş

* caşti repetat
* picoteşti (ţi se închid ochii)
* îţi simţi capul greu şi ai crampe musculare
* senzaţia că ai gâtul ţeapăn
* faci mişcări automate (clipeşti des, îţi treci mâna prin păr etc.).
Când observi oricare dintre aceste manifestări la tine – sau, şi mai şi, când apar mai multe, ”la pachet” – trage pe dreapa şi acordă-ţi un răgaz de odihnă. Aici este vorba despre viaţă – a ta şi a celorlalţi care au urcat, plini de încredere, la bordul maşinii tale.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE