13 Sep. 2016 16:02 , de Miruna Darcovici

Memorie scăzută? Iată ce afecțiuni ai putea avea

Distribuie

Memorie scăzută – scade capacitatea de a reţine informaţiile pe o perioadă mai lungă şi de a le readuce în actualitate. Fenomenul nu are nimic în comun cu obişnuitele crize de uitare (lapsus).

Pierderile  de memorie sunt o problemă care afectează majoritatea oamenilor, într-un anumit grad. Fie că este vorba de uitare ocazională sau de pierderea memoriei pe termen scurt, aceasta  interferează cu viața de zi cu zi. Însă, scenele în care o persoană rătăcește  pe străzi fără țintă, după o lovitură la cap,  incapabilă să-și amintească cine este sau de unde a venit, reprezintă o pierderea bruscă și  profundă a memoriei, astfel de cazuri fiind extrem de rare.  Memoria scăzută sau pierderea acesteia are diverse cauze.

Tratament pentru memorie scăzută

Primul gest

  • te adresezi medicului, în vederea stabilirii cauzei
  • antrenarea memoriei: repeţi tabla înmulţirii, dezlegi integrame etc.

Tratament clasic pentru memorie scăzută

  • vitamine
  • minerale
  • tonice cerebrale (lecitină)
  • dietă bogată în acizi graşi nesaturaţi)
  • psihoterapie
  • socializare (ieşiri în public şi discuţii cu diverse persoane, lectură, scris, cuvinte încrucişate)

Citește mai mult în Dicționarul medical despre cauzele scăderii memoriei.

Loading...
Comentarii