Au slabit cu regimuri scarboase

Cat de departe ai merge pentru a atinge dimensiunile visate? Te-ai infometa sau, mai rau, ai manca alimente care nu doar ca nu iti incanta ochiul, dar sunt de-a dreptul scarboase? Putini oameni de rand sunt dispusi la asemenea sacrificii, insa vedetele dornice sa piarda kilograme nu se dau in laturi de la nimic.

Gandacii si greierii, reteta „minune” a Angelinei Jolie

Cunoscuta pentru obiceiurile imprumutate de la culturile asiatice, Angelina Jolie si-a pastrat silueta supla urmand o dieta cu gandaci, greieri si larve de albina. Aceste alimente se afla in mod frecvent pe masa familei Jolie-Pitt. ‘Daca suntem omnivori, nu inseamna ca putem manca orice. Organismul nostru este strans legat de zona unde am crescut si in care traim. A urma o astfel de dieta este o crima pentru un aparat digestiv care nu a mai avut parte de astfel de experiente dure. Aceste alimente nu pot reprezenta baza unei alimentatii, ci sunt considerate delicatese regionale’, condamna nutritionistul Mihaela Ionescu obiceiurile Angelinei.

„Blonda de la Drept” da iama in mancarea bebelusilor

Alarmata de cateva kilograme in plus, Reese Witherspoon, protagonista din filmul ‘Blonda de la Drept’, recunoaste ca a apelat la mancarea de bebelusi. ‘Aceste preparate destinate copilasilor de  varste foarte mici nu pot acoperi nici pe de departe necesarul alimentar pentru un adult, care nu va avea destula energie pentru activitatile zilnice normale’, explica doctorul Mihaela Ionescu.

Victoria Beckham da pe gat „sirop” de alge

Pentru a nu se lasa mai prejos de colegele sale care au slabit inainte de turneu, Victoria Beckham (foto dreapta) s-a pregatit cu 1,2 litri de shake de alge pe zi. Chiar daca a recunoscut ca bautura nu e placuta la gust, vedeta a ales acest regim pentru ca e bogat in fibre si nu contine multe grasimi. Shake-ul e unul foarte satios, care isi taie pofta de mancare. ‘Arata ciudat, dar algele sunt recomandate in alimentatie si sunt considerate alimentele viitorului’, explica doctorul Ionescu.

Liz Hurley topeste grasimea cu supa

Elizabeth Hurley (foto stanga)este si ea o fana a vegetatiei marine si, ca sa slabeasca,  se hraneste exclusiv cu supa de supa de alge. ‘Cand vreau sa slabesc, beau cel putin sase cani de supa pe zi. Imi este de ajuns sa fiu in forma, dar si sa pierd grasimile’, a marturisit Hurley pentru publicatia britanica Daily Mail.

Madonna rontaie carne cruda

Madonna isi pacaleste stomacul mestecand bucati de carne cruda. Nutritionistul nostru nu recomanda aceasta gustare, care nu poate decat sa iti imbolnaveasca aparatul digestiv.

Gaseste-ti regimul potrivit

Libertatea va ofera posibilitatea sa va alegeti dieta potrivita. Fie ca vreti sa dati jos cateva kilograme, fie ca doriti sa va schimbati  aspectul fizic, dieta ideala trebuie sa se plieze pe stilul de viata al fiecaruia.La treaba!

„Nu credeti tot ce spun divele”

Vedetele nu sunt nutritionisti si nici nu au studii care sa le indreptateasca sa dea sfaturi de slabit.  De multe ori, ele se bucura de gene care le ajuta sa isi pastreze o silueta de invidiat, dar, de dragul de aparea in ziare sau reviste, fac tot felul de declaratii, care de care mai socante. Nu recomand nici o dieta care nu a trecut prin mana unui doctor de specialitate. Este vorba de sanatatea dumneavoastra, asa ca trebuie sa va ganditi de doua ori inainte sa urmati sfaturile vedetei preferate.  

Dr. Mihaela Ionescu
Medic  nutritionist  Institutul ‘Nicolae Paulescu’ Bucuresti

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE