Dr. Oz: Ce spune aspectul scaunului despre sănătatea ta digestivă

Când se schimbă forma scaunului

Când scaunul devine subţire precum un creion, probabil că este cazul să-ţi schimbi dieta. Lipsa fibrelor în alimentaţie este de obicei vinovată pentru această modificare. Însă există şi alte cauze posibile printre care cancerul de colon – tumoarea creşte în interiorul colonului, astfel că diametrul acestuia e mai mic, deci scaunul e mai subţire. În cazul femeilor, scaunul subţire poate fi provocat de tumori ale organelor genitale – fibrom uterin, tumori ovariene sau la vezica urinară.
„Dacă scaunul este format din mai multe fragmente de dimensiuni foarte mici şi este greu de eliminat, e posibil să suferi de diverticuloză, o boală a colonului foarte răspândită”, adaugă dr. Oz.

Ce spune mărimea scaunului despre sănătatea ta

„Scaunele mici şi tari sunt tipice persoanelor care au o dietă de tip vestic, cu fibre insuficiente, şi sunt asociate cu un risc crescut de diverticuloză şi cancer de colon”, spune dr. Oz. Desigur, acelaşi tip de scaun este întâlnit la persoanele care suferă de constipaţie cronică, dar din păcate şi la cei cu cancer de colon.
Încearcă să introduci în dieta ta fibre cât mai multe sau un supliment cu fibre, care fac scaunul mare, moale şi mai uşor de eliminat.

Ce spune mirosul scaunului despre sănătatea ta

Mirosul scaunului depinde de foarte mulţi factori: dietă, medicamente, starea florei bacteriene, etc. De obicei, un scaun cu miros foarte urât şi puternic vine după o masă bogată în alimente care fermentează uşor – fasole, varză, etc.
Dar dacă observi că de la un timp scaunele tale au un miros puternic şi urât, orice ai mânca, ar trebui să te preocupe starea pancreasului. Inflamaţia lui – pancreatita – precum şi tumorile pot produce un scaun cu miros urât care pluteşte deoarece conţine multe grăsimi. Din fericire, asemenea cazuri sunt rare.
Mai frecvente sunt bolile ce produc malabsorbţia nutrienţilor – boala Crohn, boala celiacă – şi infecţiile parazitare – de exemplu cu giardia. Acestea de asemenea duc la scaune cu miros foartte urât. Dacă există şi diaree, atunci probabil ai de a face cu o toxiinfecţie alimentară.
Citeşte mai multe pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE