În urma unor studii efectuate de profesori de la universităţile americane Harvard şi Berkley, s-a concluzionat că persoanele care nu reuşesc să doarmă suficient ar putea să aibă anumite probleme de sănătate. Astfel, s-a observat că mulţi insomniaci suferă de depresii acute, deficit de atenţie, stres accentuat sau chiar schizofrenie.

Legătura dintre aceste boli şi lipsa somnului e o zonă din creier, amigdala, care în aceste situaţii este până la 60% mai activă decât de obicei. La fel, activitatea mai intensă a amigdalei  şi creşeterea ei în dimensiuni sunt şi semne de agresivitate.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.