Ioana Ginghină dezvăluie secretul unei pieli frumoase

„Pentru a avea o piele mai frumoasă, trebuie să vă schimbaţi în primul rând alimentaţia. Trebuie mâncate multe alimente proaspete, ca ele să păstreze toate substanţele nutritive. Alimentele care favorizează sănătatea şi frumuseţea pielii şi a părului sunt legumele, nuca de cocos, marea descoperire a lui Nicholas Perricine, nutriţionist celebru al vedetelor de la Hollywood, li cerealele. Ar trebui să aveţi mese regulate, să mâncaţi încet şi cu plăcere. MARE SECRET: beţi apă caldă, pe durata întregii zile. Este o metodă de a vă stimula metabolismul pielii şi favorizează schimbul lichidelor din corp. Curele de apă caldă favorizează starea generală de bine, purifică corpul şi permit chiar o vindecare rapidă în cazul dermatozelor”, scrie soţia lui Alexandru Papadopol.

Citeşte şi: Cum să-ţi îngrijeşti mâinile? Ioana Ginghină îţi oferă câteva sfaturi

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE