Jim McKenna, profesor de sport la Universitatea Leeds din Marea Britanie, a recrutat 200 de angajati britanici din universitati si companii de informatica sau de asigurari. Fiecare dintre ei trebuia sa practice o activitate fizica aleasa de el in timpul zilei de lucru. Ulterior, au completat un chestionar despre performantele lor la serviciu si dispozitie si in zilele in care faceau exercitiile, si in celelalte.
Dupa inceperea studiului, dat publicitatii la conferinta anuala a American College of Sports Medicine de la Nashville, Tennessee, sase angajati din zece au raportat ameliorari ale performantelor lor intelectuale, capacitatii de organizare si incadrare in timp in zilele in care faceau exercitiile (yoga, exercitii ale muschilor, baschet, etc., intre 30 si 60 de minute, in timpul pauzei de pranz). Cercetatorii au estimat ca performantele globale ale salariatilor au crescut cu 15% prin practicarea de exercitii fizice. (Mediafax)

 
 

Urmărește cel mai nou VIDEO
Știri România
Avertismentul lui Cristian Tudor Popescu după eșecul negocierilor Trump-Zelenski: „Care va fi următoarea țară tranșată de Trump cu Putin?”

Google News Urmărește-ne pe Google News

Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Parteneri
gsp
Parteneri
Parteneri
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

 regulile comunitatii
PE ACELAȘI SUBIECT
   
Uită-te bine la ea, o mai recunoști? Românca a plecat din țară de ani de zile, după divorț, cu 11 milioane de dolari în cont, de la fostul soț, și și-a refăcut complet viața la Paris! Ai ghicit cine e în poză?
Unica.ro
Uită-te bine la ea, o mai recunoști? Românca a plecat din țară de ani de zile, după divorț, cu 11 milioane de dolari în cont, de la fostul soț, și și-a refăcut complet viața la Paris! Ai ghicit cine e în poză?
Acum s-a aflat cine e vedeta filmată în costum de baie pe pârtie, la Sinaia: ”Poliția nu face nimic, le place...”. Nimeni, dar nimeni nu se aștepta să fie chiar ea. Detaliul care stă pe buzele tuturor
Viva.ro
Acum s-a aflat cine e vedeta filmată în costum de baie pe pârtie, la Sinaia: ”Poliția nu face nimic, le place...”. Nimeni, dar nimeni nu se aștepta să fie chiar ea. Detaliul care stă pe buzele tuturor
WOW! Cum arată mama MISS a lui Elon Musk. Maye Musk are o poveste de viață ieșită din comun. Și-a crescut singură copiii, batjocorită de fostul soț, care era plin de bani
Libertateapentrufemei.ro
WOW! Cum arată mama MISS a lui Elon Musk. Maye Musk are o poveste de viață ieșită din comun. Și-a crescut singură copiii, batjocorită de fostul soț, care era plin de bani
Cum a pierdut Opoziția șansa de a răsturna Guvernul până-n toamnă REPORTAJ
Adevarul.ro
Cum a pierdut Opoziția șansa de a răsturna Guvernul până-n toamnă REPORTAJ
Edward Sanda, laude la adresa soției sale, Cleopatra Stratan. Artistul și-a complimentat partenera: „E cea mai frumoasă”
Elle.ro
Edward Sanda, laude la adresa soției sale, Cleopatra Stratan. Artistul și-a complimentat partenera: „E cea mai frumoasă”
Ies la iveală detalii tulburătoare despre moartea lui Gene Hackman și a soției sale. Au fost găsiți în camere separate, iar ușa de la intrare era deschisă. Ce au mai descoperit autoritățile în vila celor doi
Unica.ro
Ies la iveală detalii tulburătoare despre moartea lui Gene Hackman și a soției sale. Au fost găsiți în camere separate, iar ușa de la intrare era deschisă. Ce au mai descoperit autoritățile în vila celor doi
Caz şocant într-o şcoală din Oradea. O fetiţă de 11 ani a făcut infarct şi a căzut în braţele profesoarei: care e starea copilei după ce a stat în comă
Observatornews.ro
Caz şocant într-o şcoală din Oradea. O fetiţă de 11 ani a făcut infarct şi a căzut în braţele profesoarei: care e starea copilei după ce a stat în comă
Horoscop 1 martie 2025. Leii au azi nevoie de o reorientare a energiei către ceea ce este necesar să facă acum, ca să obțină și rezultate
HOROSCOP
Horoscop 1 martie 2025. Leii au azi nevoie de o reorientare a energiei către ceea ce este necesar să facă acum, ca să obțină și rezultate
Parteneri

Știri mondene

Parteneri

Știri România

Parteneri
RECOMANDĂRI
TRENDING NEWS
PARTENERI
ULTIMELE ȘTIRI