Ai acnee? Iată 10 greşeli care o pot înrăutăţi
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Toate femeile îşi doresc o piele strălucitoare, cât mai curată şi lipsită de de coşuri, însă multe din obiceiurile pe care le considerăm normale ne pot de fapt sabota sănătatea pielii. Dr. Andreea Stancu, medic dermatolog, îţi spune care sunt cele mai frecvente greşeli atunci când suferi de acnee, cea mai întâlnită afecţiune pentru care pacienţii se prezintă în cabinetul dermatologic.
Cuprins:
- Folosești scrub-uri pentru acnee prea des
- Aplici medicația doar pe coșuri, deși se aplică pe toată fața
- Îți storci coșurile
- Nu îţi clăteşti bine faţă după ce te speli
- Nu aplici protecţia SPF
- Nu ai continuitate în folosirea medicaţiei antiacnee
- Nu foloseşti crema hidratantă
- Foloseşti apă prea fierbinte
- Nu dai atenţie accesoriilor care vin în contact cu tenul
- Amâni prea mult vizita la dermatolog
Folosești scrub-uri pentru acnee prea des
Folosirea produselor abrazive pentru exfoliere agravează acneea, deoarece pot afecta bariera de protecţie a pielii şi intensifică iritaţia. „Scruburile dese irita pielea şi astfel acneea devine şi mai greu de tratat, de aceea ar trebui realizată doar o exfolierea delicată cel mult o dată pe săptămână”, explică dr. Andreea Stancu.
Aplici medicația doar pe coșuri, deși se aplică pe toată fața
Cremele antiacnee prescrise de medic ajuta la vindecarea coşurilor existente, dar în acelaşi timp previn şi noi puseeuri. De aceea este important că produsul (ce conţine peroxid de benzoil) să fie aplicat pe întreaga suprafaţă unde coşurile tind să apară. Medicaţia locală, fie că e vorba de creme, loţiuni sau soluţii, are rol antiinflamator şi antibacterian, de a inhiba secreţia de sebum şi de a înlătura straturile superficiale ale pielii.
Îți storci coșurile
Stoarcerea coşurilor poate agrava infecţia, de aceea este important să se folosească medicaţia prescrisă de medic, după care să se evite atingerea zonei, pentru că astfel se pot răspândi bacteriilor.
„Spargerea şi stoarcerea coşurilor determina leziuni ale tenului şi răspândirea infecţiei atât în profunzime, cât şi pe orizontală, prelungesc perioada de videncare şi cresc riscul de formare a cicatricelor şi a petelor de culoarea roşie. Leziunile afectate trebuie atinse numai cu tampoane de curăţare de unică folosinţă”, adăugă dr. Andreea Stancu.
Nu îţi clăteşti bine faţă după ce te speli
Dacă nu insistăm asupra acestui proces, produsul de curăţare rămâne pe faţă şi poate fi un potenţial iritant. În jur de 30 de secunde ar trebui să fie suficient.
Nu aplici protecţia SPF
Chiar dacă afară este înnorat, nu înseamnă că nu avem nevoie de produse cu SPF. Razele UV pot determina schimbări la nivelul culorii şi texturii pielii, contribuie la apariţia timpurie a ridurilor şi liniilor fine şi cresc posibilitatea dezvoltării cancerului de piele.
„Expunerea la soare determina deshidratarea tenului şi chiar dacă usucă coşurile temporar, pe termen lung pielea se va crapa mai tare, întrucât tenul încearcă să corecteze în mod natural aceasta deshidratare, producând mai mult sebum. De aceea este esenţial să aplicăm crema cu SPF minim 15 în fiecare zi, indiferent de anotimp”, completează dr. Andreea Stancu.
Nu ai continuitate în folosirea medicaţiei antiacnee
Medicaţia antiacnee nu este eficientă dacă este aplicată de două sau trei ori pe săptămână. Dacă încercaţi să compensaţi pentru zilele când aţi uitat, vă veţi irita şi mai mult pielea, iar coşurile nu se vor vindeca mai repede, pentru că pielea poate absorbi doar o anumită cantitate din ingredientele active ale produsului, indiferent de cât de mult aplicaţi.
„În principiu produsele anti-acnee au un efect de 6 până la 12 ore, de aceea ar trebui să fie aplicate pe toată durata tratamentului de 2 sau 3 ori pe zi. Utilizarea în exces a tratamentului contra acneei, în speranţa că aceasta se va vindeca mai repede, nu face altceva decât să agraveze problema”, explica dr. Andreea Stancu.
Nu foloseşti crema hidratantă
Dacă ai pielea lucioasă sau cu o tentă grasă, nu înseamnă că nu trebuie hidratata. După ce te speli pe faţă, pielea este relativ uscată şi indiferent ce produs de curăţare ai folosi, tot veţi pierde din nivelul de hidratare. De aceea este nevoie să foloseşti o cremă potrivită tipului de ten pentru a o proteja şi a o pregăti pentru machiaj.
„Orice tip de ten necesita hidratare, mai ales dacă tratamentele pentru acnee afectează gradul de hidratare cutanata, în special medicamentele pe bază de retinoizi. În cazul tenul acneic recomand folosirea produselor neuleioase care nu astupa porii. La fel ca şi în cazul expunerii la soare, atunci când tenul nu este hidratat, mecanismele lui naturale vor încerca să corecteze deshidrtarea producând sebum în exces, deci tenul devine şi mai gras”, adăugă dr. Andreea Stancu.
Foloseşti apă prea fierbinte
Dacă petreci prea mult timp în cadă sau sub duş, nu îţi vei hidrata pielea aşa cum aparent ai crede, ci vei pierde din ingredientele vitale ce o menţin hidratata. De aceea atunci când faci duş, baie sau te speli pe fata ar trebui să foloseşti apa călâie.
Nu dai atenţie accesoriilor care vin în contact cu tenul
Telefonul, perechea preferată de ochelari, eşarfele şi pălăriile, toate sunt pline de bacterii şi reziduri culese de pe piele şi păr. Curăţă-ţi bine faţă după ce ai dai jos accesoriile şi spălă-te regulat. Dacă porţi ochelari de vedere, praful, sebumul şi pielea moartă se strâng pe rame, aşa că ţine mereu în geantă şerveţele dezinfectante pentru a-i curata uşor şi rapid, dar şi şerveţele care absorb sebumul pe care să le foloseşti de-a lungul zilei.
Amâni prea mult vizita la dermatolog
„De cele mai multe ori pacienţii vin după ce acneea a devenit deja dureroasă şi a cauzat cicatrici excesive. Un plan corect de tratament este cel indicat de dermatolog şi care se adresează formei de acnee, suprafeţei pe care se extinde boala şi afecţiunilor asociate (uneori e necesar şi consult endocrinologic, ginecologic). Decât să cheltuiască bani pe produse care le pot chiar agrava condiţia, sfatul meu este să-şi rezerve 100 lei pentru un consult dermatologic la clinica unde pot primi tratamentul corespunzător care chiar să dea rezultate”, explică dr. Andreea Stancu, medic dermatolog.
![Raiul pe pământ! Mirela Vaida trăiește într-o casă de vis, cu 5 camere, perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 €. Cum arată locuința vedetei [GALERIE FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
