„Cum să scapi de kilogramele în plus după ce te-ai lăsat de fumat? Cu această poveste nu m-am confruntat niciodată pentru că nu am fumat niciodată, dar evitaţi caloriile ascunse. Nu mai mâncaţi pe negândite tot ce vă pică în mână în timp ce citiţi sau lucraţi la calculator. Gata cu ronţăiala. Fără crutoane, bezele, sosuri, condimente, frişcă! Faceţi surfing graţios pe lângă ele. Nu vă lăsaţi duşi în ispita de a termina ce a lăsat copilul în farfurie. Dacă simţiţi că motivaţia vă lasă, înarmaţi-vă cu un pix şi o coală de hârtie şi scrieţi”, spune Andreea Marin.
Vedeta de televiziune le încurajează pe cele care nu reuşesc să dea jos kilogramele în plus, într-un timp record. „Chiar dacă faci mişcare şi mănânci sănătos nu ai fost niciodată mai bine făcută ca acum. Din cauza modului în care tutunul afectează corpul poate dura un an până îţi recâştigi greutatea normală. Uite ce te sfătuiesc! Uită de cântar. „, mai spune ea.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Știrileprotv.ro
De ce a declarat subit președintele Coreei de Sud legea marțială. Ce presupune și ce se află în spatele măsurii controversate
Viva.ro
Adevărul neștiut! De ce a divorțat Helmut Duckadam, după aproape trei decenii de căsnicie. S-a însurat apoi cu o femeie mult mai tânără: "Se scria că..."
Libertateapentrufemei.ro
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
FANATIK.RO
Gigantul american care construiește o fabrică în România. Investiție de 50 de milioane de euro
Elle.ro
Prințul Harry și Meghan Markle, în mijlocul unei noi CONTROVERSE! Cine îi acuză că își folosesc titlurile regale pentru a câștiga „sume uriașe de bani”
Unica.ro
Călin Georgescu, discurs violent la adresa Bisericii, cu citate din controversatul guru Osho. Incredibil ce a spus despre români!
Financiarul.ro
Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc
Observatornews.ro
Corneliu Bjola, despre cum ar putea arăta România cu Călin Georgescu preşedinte. "De aici şi motivul pentru care Putin zâmbea satisfăcut"
HOROSCOP
Horoscop 4 decembrie 2024. Peștii știu foarte bine cum să facă față unor situații dificile, dar nu stau la fel de bine cu gestionarea situațiilor