Gabriela Cristea este într-o formă de invidiat după ce a reușit să slăbească 30 de kilograme, în urma unui diagnostic de obezitate de gradul 1. Vedeta a trecut printr-o perioadă dificilă, dar a reușit să își schimbe stilul de viață cu ajutorul unui tratament recomandat de medic.

Transformarea sa nu a trecut neobservată, iar prezentatoarea TV a primit numeroase întrebări din partea fanilor despre alimentația pe care o urmează. Recent, aceasta a decis să le arate urmăritorilor ce consumă într-o zi obișnuită, începând chiar cu micul-dejun.

Gabriela Cristea mic dejunIcon photoVEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 10

Un mic-dejun simplu, dar echilibrat

Gabriela Cristea și-a început ziua cu o combinație ușoară și sănătoasă: brânză (cel mai probabil mozzarella), măsline verzi și roșii, la care a adăugat ulei de măsline și condimente.

Vedeta a subliniat că nu consumă întreaga porție, deoarece senzația de sațietate apare rapid, iar restul ajunge, de cele mai multe ori, la soțul ei, Tavi Clonda. „Italia într-o farfurie! Și pentru că mă tot întrebați cam ce mănânc; cam asta mănânc la micul-dejun. Bine, după 3 guri nu mai pot și 3/4 din asta ajunge la Tavi”, a scris vedeta pe rețelele de socializare.

Un stil de viață schimbat complet

După ce a fost diagnosticată, Gabriela Cristea a decis să ia măsuri și să își prioritizeze sănătatea. Cu ajutorul tratamentului și al unei alimentații controlate, a reușit să slăbească semnificativ și să își recapete încrederea în sine.

„Astăzi, încep acest proiect nou cu o mărturisire pe care n-am mai făcut-o niciodată. În iunie 2025 am fost diagnosticată cu obezitate gradul 1. Nu a fost vorba despre vanitate sau despre faptul că nu îmi mai veneau rochiile preferate. A fost vorba despre o boală care mi-a furat energia, mi-a adus un prediabet periculos, tensiune mărită și nopți în care apneea nu mă lăsa să respir și să dorm. Familia mea a fost lângă mine necondiționat, dar nu aș fi ajuns aici, la cele peste 30 kg pierdute, dacă în cea mai neagră perioadă a mea, un om care îmi cunoaște sufletul de peste 25 de ani nu mi-ar fi pus un ultimatum”, a mai spus Gabriela Cristea.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Urmărește cel mai nou VIDEO
CTP vorbește despre o lovitură de stat și explică de ce moțiunea de cenzură PSD-AUR nu trebuie să treacă: „Băncile, domnilor… Oamenii se vor năpusti să-și retragă banii”
Comentează
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
Cum arată fosta soacră a lui Cristi Borcea, la 65 de ani. Mama Alinei Vidican a trecut prin mari transformări fizice în ultimii ani și acum face furori pe plajele din America!
Viva.ro
Cum arată fosta soacră a lui Cristi Borcea, la 65 de ani. Mama Alinei Vidican a trecut prin mari transformări fizice în ultimii ani și acum face furori pe plajele din America!
„Am doi martori”. Ce i-au făcut părinții lui Felix Baumgartner Mihaelei Rădulescu, după moartea fiului lor. Înainte de tragedie pozau într-o familie fericită, îmbrățișați, zâmbitori, dar acum totul s-a schimbat: „Părinții lui, proaspăt multimilionari”
Unica.ro
„Am doi martori”. Ce i-au făcut părinții lui Felix Baumgartner Mihaelei Rădulescu, după moartea fiului lor. Înainte de tragedie pozau într-o familie fericită, îmbrățișați, zâmbitori, dar acum totul s-a schimbat: „Părinții lui, proaspăt multimilionari”
„În viața privată voia să controleze tot” Diana Dumitrescu, confesiuni dureroase despre fostul soț, Ducu Ion, și relația cu fosta soacră, producătoarea Ruxandra Ion
Elle.ro
„În viața privată voia să controleze tot” Diana Dumitrescu, confesiuni dureroase despre fostul soț, Ducu Ion, și relația cu fosta soacră, producătoarea Ruxandra Ion
gsp
Coincidență superbă cu Il Luce! Cine a fost primul om pe care Cristi Chivu l-a luat în brațe după fluierul final
GSP.RO
Coincidență superbă cu Il Luce! Cine a fost primul om pe care Cristi Chivu l-a luat în brațe după fluierul final
Dacia decapotabilă face furori pe străzi în Italia: cum arată mașina specială
GSP.RO
Dacia decapotabilă face furori pe străzi în Italia: cum arată mașina specială
Parteneri
Fosta soție a lui Cătălin Predoiu, viață nouă după divorț! Ce meserie neașteptată are acum! 16 ani a stat discret în umbra unui politician, dar după separare a surprins pe toată lumea. 3 apartamente, terenuri și o casă de vacanță după partaj, dar și o nouă identitate
Libertateapentrufemei.ro
Fosta soție a lui Cătălin Predoiu, viață nouă după divorț! Ce meserie neașteptată are acum! 16 ani a stat discret în umbra unui politician, dar după separare a surprins pe toată lumea. 3 apartamente, terenuri și o casă de vacanță după partaj, dar și o nouă identitate
Carmen Brumă îți spune cum să slăbești 4 kilograme în 6 zile. Vezi cum arată dieta. Luni dimineață începi cu... Vezi tot
Avantaje.ro
Carmen Brumă îți spune cum să slăbești 4 kilograme în 6 zile. Vezi cum arată dieta. Luni dimineață începi cu... Vezi tot
S-a însurat cu profesoara lui și au acum o fiică superbă! Secretul lui Richard Abou Zaki: Soția lui este cu 14 ani mai mare. Cum arată Alessandra
Tvmania.ro
S-a însurat cu profesoara lui și au acum o fiică superbă! Secretul lui Richard Abou Zaki: Soția lui este cu 14 ani mai mare. Cum arată Alessandra

Alte știri

România primește integral peste 2,6 miliarde de euro din PNRR pentru cererea de plată 4. Dragoș Pîslaru a spus când va fi depusă cererea 5
Știri România 04 mai
România primește integral peste 2,6 miliarde de euro din PNRR pentru cererea de plată 4. Dragoș Pîslaru a spus când va fi depusă cererea 5
Cinci parlamentari care au plecat din POT nu vor vota moţiunea de cenzură, deşi au semnat-o: „E o continuare mascată”
Știri România 04 mai
Cinci parlamentari care au plecat din POT nu vor vota moţiunea de cenzură, deşi au semnat-o: „E o continuare mascată”
Parteneri
Paradoxul pensionării la 50 de ani în MAI: 61% din foștii angajați au pensii de peste 5.000 de lei, dar cer dreptul la cumulul pensie-salariu
Adevarul.ro
Paradoxul pensionării la 50 de ani în MAI: 61% din foștii angajați au pensii de peste 5.000 de lei, dar cer dreptul la cumulul pensie-salariu
Costel Gâlcă a vorbit despre demisie după Rapid – CFR Cluj 1-2. Ce le-a spus jucătorilor imediat după meci
Fanatik.ro
Costel Gâlcă a vorbit despre demisie după Rapid – CFR Cluj 1-2. Ce le-a spus jucătorilor imediat după meci
Ce se intampla cu Bitcoin dupa ce a depasit 80000 de dolari. Datele care schimba totul
Financiarul.ro
Ce se intampla cu Bitcoin dupa ce a depasit 80000 de dolari. Datele care schimba totul
Superliga.ro (P)
Vlog de Superliga. Cu decibelmetrul la Universitatea Craiova - Dinamo
Vlog de Superliga. Cu decibelmetrul la Universitatea Craiova - Dinamo
”Înapoi la primii pași”, episodul 6. Tudor Băluță: „Datorită accidentării, nu din cauza ei, mi-am întâlnit soția”
”Înapoi la primii pași”, episodul 6. Tudor Băluță: „Datorită accidentării, nu din cauza ei, mi-am întâlnit soția”
Parteneri
Irina Rimes, confesiuni picante despre iubitul ei, David Goldcher, după 5 ani de relație. Ce a dezvăluit cântăreața: „Iese cu scandal câteodată, dar…”
Elle.ro
Irina Rimes, confesiuni picante despre iubitul ei, David Goldcher, după 5 ani de relație. Ce a dezvăluit cântăreața: „Iese cu scandal câteodată, dar…”
Soarta nu iartă pe nimeni! Așa a ajuns să arate acum celebra femeie de afaceri! În scaun cu rotile și cu o geantă de lux în brațe, e de nerecunoscut / Foto
Unica.ro
Soarta nu iartă pe nimeni! Așa a ajuns să arate acum celebra femeie de afaceri! În scaun cu rotile și cu o geantă de lux în brațe, e de nerecunoscut / Foto
Imaginile momentului cu fiica Nicoletei Luciu! Wow, cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o. Cele mai recente fotografii în premieră
Viva.ro
Imaginile momentului cu fiica Nicoletei Luciu! Wow, cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o. Cele mai recente fotografii în premieră

Monden

Gala Premiilor Gopo 2026. Cine sunt marii câștigători ai celei de-a 20-a ediție
Stiri Mondene 00:01
Gala Premiilor Gopo 2026. Cine sunt marii câștigători ai celei de-a 20-a ediție
Vedete pe covorul roșu la Premiile Gopo 2026. Ce ținute spectaculoase au purtat la Oscarurile românești
Stiri Mondene 04 mai
Vedete pe covorul roșu la Premiile Gopo 2026. Ce ținute spectaculoase au purtat la Oscarurile românești
Parteneri
ULTIMA ORĂ la Hollywood! Celebra actriță, din nou MAMĂ la 53 de ani! DA, familia se mărește! Soțul ei, anunț viral chiar acum despre bebeluș! Ce semnificație are numele ales
TVMania.ro
ULTIMA ORĂ la Hollywood! Celebra actriță, din nou MAMĂ la 53 de ani! DA, familia se mărește! Soțul ei, anunț viral chiar acum despre bebeluș! Ce semnificație are numele ales
Minoră spulberată pe trecere, în Timiş. Gest şocant al şoferiţei: smuceşte victima şi o dă cu capul de asfalt
ObservatorNews.ro
Minoră spulberată pe trecere, în Timiş. Gest şocant al şoferiţei: smuceşte victima şi o dă cu capul de asfalt
“Nu suntem divorțați, nici despărțiți, nici măcar…”. Asta zicea soția lui Sorin Grindeanu, într-o ieșire publică extrem de rară. Cine e și cum arată misterioasa soție a șefului PSD. Blondă, ochi verzi, o meserie grea și riscantă
Libertateapentrufemei.ro
“Nu suntem divorțați, nici despărțiți, nici măcar…”. Asta zicea soția lui Sorin Grindeanu, într-o ieșire publică extrem de rară. Cine e și cum arată misterioasa soție a șefului PSD. Blondă, ochi verzi, o meserie grea și riscantă
Parteneri
CSM București desființează două secții sportive, dar își trimite gratuit angajații la turneul de handbal Final Four de la Budapesta
GSP.ro
CSM București desființează două secții sportive, dar își trimite gratuit angajații la turneul de handbal Final Four de la Budapesta
Dacia decapotabilă face furori pe străzi în Italia: cum arată mașina specială
GSP.ro
Dacia decapotabilă face furori pe străzi în Italia: cum arată mașina specială
Parteneri
Pîslaru anunță că România va primi integral banii pentru cererea de plată nr. 4 din PNRR
Mediafax.ro
Pîslaru anunță că România va primi integral banii pentru cererea de plată nr. 4 din PNRR
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
StirileKanalD.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
Oana Lis este în doliu! Vedeta trece prin momente extrem de dificile: „S-a dus mamaie…Of”
Wowbiz.ro
Oana Lis este în doliu! Vedeta trece prin momente extrem de dificile: „S-a dus mamaie…Of”
Promo
Cum să faci din Libertatea.ro sursa ta preferată de știri în căutările Google
Advertorial
Cum să faci din Libertatea.ro sursa ta preferată de știri în căutările Google
Domnica Mărgescu: BYD, my new love!
Advertorial
Domnica Mărgescu: BYD, my new love!
Parteneri
Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”
Wowbiz.ro
Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”
Sindicatele Polițiștilor cer demisia lui Pîslaru: „Nu cunoaște legislația sau amestecă lucrurile în mod insidios”
Mediafax.ro
Sindicatele Polițiștilor cer demisia lui Pîslaru: „Nu cunoaște legislația sau amestecă lucrurile în mod insidios”
Mișcare seismică în această după amiază, în România. Cât de puternică a fost și unde s-a produs
KanalD.ro
Mișcare seismică în această după amiază, în România. Cât de puternică a fost și unde s-a produs

Politic

Oana Gheorghiu a enumerat cele șapte motive pentru care șeful ADR, Dragoș Cristian Vlad, a fost dat afară / Reacția lui Vlad: „Ipocrizie la puterea a doua”
Politică 04 mai
Oana Gheorghiu a enumerat cele șapte motive pentru care șeful ADR, Dragoș Cristian Vlad, a fost dat afară / Reacția lui Vlad: „Ipocrizie la puterea a doua”
Nicușor Dan i-a decorat pe steliștii care au câștigat Cupa Campionilor Europeni acum 40 de ani
Politică 04 mai
Nicușor Dan i-a decorat pe steliștii care au câștigat Cupa Campionilor Europeni acum 40 de ani
Parteneri
Interes tot mai mare pentru Iași: cererea de locuințe a crescut cel mai mult dintre marile orașe. La nivel național trendul e invers: piața pare a se tempera
ZiaruldeIasi.ro
Interes tot mai mare pentru Iași: cererea de locuințe a crescut cel mai mult dintre marile orașe. La nivel național trendul e invers: piața pare a se tempera
Ioana Năstase, nemiloasă în divorțul de Ilie Năstase. Ce nu-i poate ierta frumoasa brunetă fostului tenismen
Fanatik.ro
Ioana Năstase, nemiloasă în divorțul de Ilie Năstase. Ce nu-i poate ierta frumoasa brunetă fostului tenismen
Oamenii de știință au descoperit o proprietate neașteptată și foarte utilă a zațului de cafea
Spotmedia.ro
Oamenii de știință au descoperit o proprietate neașteptată și foarte utilă a zațului de cafea