Dana Rogoz mănâncă de toate și tot arată impecabil: „Să nu ne mințim”

Dana Rogoz impresionează nu doar prin felul în care arată, ci prin natura cu care vorbește despre stilul ei de viață. La 40 de ani și după două sarcini, actrița șochează cu declarația prin care spune că nu are restricții drastice la mâncare.

„Chiar mănânc și chiar mănânc de toate. Astăzi am constatat că am mâncat mult prea multă ciocolată de casă. Sigur că am așa grijă, nu fac excese. Uneori, cum a fost și astăzi, îmi dau seama că am mâncat prea mult. Altfel mănânc de toate, dar mănânc în porții mai mici și cu grijă”, a povestit Dana Rogoz pentru Libertatea.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 6

Nu neagă faptul că este ajutată mult și de genetică și că se numără printre acele femei norocoase care niciodată nu au avut probleme cu greutatea, nici măcar pe parcursul celor două sarcini.

„Ține și de genetică, dar să nu ne mințim. Nu funcționează la nesfârșit treaba asta. La un moment dat trebuie să ai și puțină grijă, iar eu sunt un om care e destul de activ, adică tot timpul sunt într-o mișcare continuă, merg foarte mult pe jos, apropo de a face și mișcare atunci când nu pot să ajung la pilates sau la sală. Lucrez cu corpul meu pe scenă, ard calorii în felul ăsta, la spectacole. Adică nu sunt un om sedentar, nu sunt un om care are un job la birou. Dar evident mă ajută și genetica sau m-a ajutat până în momentul ăsta”, ne-a mai spus extrem de asumată Dana Rogoz.

Dana Rogoz nu ratează nicio masă de pe platourile de filmare

Mizând pe faptul că are o genă bună, dar și gurmandă convinsă, actrița recunoaște că îi place să mănânce mai mult pe platourile de filmarez, decât în unele restaurante de top. În timpul filmărilor intense, cum au fost cele pentru serialul „Groapa”, când programul devinea solicitant și oboseala își spunea cuvântul, dieta trecea în plan secund.

„Un program de genul ăsta, dacă ajungi să-l faci aproape zilnic, pentru două săptămâni, chiar nu mai ai grija la ce mănânci. Doar să nu uiți să mănânci. Ai un program foarte solicitant și atunci este o perioadă în care cred că dieta este ultima preocupare. Cel puțin a mea. Preocuparea mea este să mănânc, să nu mă obosesc prea tare. Plus că acolo toată lumea mănâncă mâncarea de pe platou, care mie sincer îmi este foarte dragă. Adică mâncarea la caserolă este ceva…. O ador”, a mai povestit amuzată Dana Rogoz.

Dacă unele persoane evită mâncarea de tip cantină, actrița spune că o adoră. Pentru ea „tabloul” cu echipa aliniată la masă, ciorba servită cu polonicul, urmată de feluri clasice tradiționale este ceva de neratat. De aceea, de multe ori, chiar dacă termină filmările, tot rămâne la masă.

„Stăm toți în linie la masă, se dă ciorbă cu polonicul, apoi avem un pilaf sau o cărniță și un desert. Ceva gen o negresă sau o plăcintă cu mere. Nu ratez nimic. Acolo chiar mănânc disciplinat și abia aștept. Mâncarea de pe platou îmi place foarte mult. Dacă eu termin filmarea, dar e pauză de masă, rămân, nu o sar. Vin și mai repede dacă e cazul. Îmi place mult să mănânc”, a mai povestit Dana Rogoz în exclusivitate pentru Libertatea.

Foto/Video: Eli Driu/Dumitru Angelescu/ Dumitru Marin

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE