Citeşte-ţi sănătatea în oglindă! Medicii le recomandă tuturor femeilor să-şi studieze atent faţa şi gâtul în fiecare zi

Tenul palid – O nuanţă bolnăvicioasă a tenului poate indica o deficienţă de fier, deci o anemie. În acest caz, un prim pas spre remedierea problemei este consumul de carne roşie.
Ten cu o tentă de gri – oricât de absurd ar părea, un ten cu un astfel de colorit e un indiciu clar al disfuncţionalităţii rinichilor. Se recomandă o vizită de urgenţă la medic.
Un ten prea alb – Dacă pielea feţei e prea albă, aceasta indică o posibilă disfuncţie a plămânilor.
Răni/crăpături în colţul gurii – De obicei, acestea indică o deficienţă de vitamina B; cel mai adesea apar în rândul vegetarienilor sau al celor care nu consumă produse lactate.
Pete galbene în jurul ochilor, gurii sau nasului – Aceste leziuni se numesc “xantelasma”, sunt asociate exclusiv cu nivelul de colesterol extrem de ridicat şi indică o moştenire genetică.
Acnee pe bărbie – Apariţia acneei în această zonă poate indica o suferinţă serioasă: sindromul ovarelor polichistice. Fluctaţiile hormonilor progesteron şi testosteron se reflectă în apariţia coşurilor pe bărbie.
Riduri adânci – Când apar aceste riduri adânci nu înseamnă îmbătrânire, ci că sunt factori externi care “lucrează” din plin. Mai exact, colagenul şi elastina nu mai sunt produse, iar pielea are de suferit. Fumatul este principalul motiv. Se recomandă o cură cu vitamina C, care stimulează producţia de colagen.
Cercuri negre pe gât – Inele/ cercuri negre sau chiar pete maronii pe gât înseamnă că sunteţi în pericol de a dezvolta diabet de tip 2. Sub denumirea de “acantosis negricans”, acestea indică faptul că organismul devine rezistent la insulină. Stopaţi imediat consumul de zaharuri şi carbohidraţi.
Cuperoză – Aceste vase de sânge subţiri care se evidenţiază pe obraji apar în special la cei care consumă alcool în exces, mai ales vin roşu. De asemenea, această problemă o au şi cei care mănâncă prea picant şi care beau prea multă cafea. Se recomandă renunţarea la aceste alimente şi utilizarea unei creme cu factor de protecţie solară mare.
Păr pe bărbie – Apariţia firelor de păr pe bărbie şi pe gât poate indica un dezechilibru hormonal serios în rândul femeilor. De asemenea, e un simptom al celor suferinde de sindromul ovarelor polichistice.
Vânătăi – Vânătăile apărute spontan la nivelul tenului pot semnala o afecţiune a ficatului, organ care nu mai sintetizează factorii de coagulare, sau poate sugera o boală a sângelui.
Coşuri pe nas – În cazul în care îţi apar coşuri (se exclud punctele negre) în zona nasului, te simţi şi obosit şi nu ai rezistenţă la efort, acest lucru poate semnifica faptul că ai probleme cu inima.
Aluniţe între nas şi buze – Dacă vă apar frecvent aluniţe negre, mici, între nas şi buze, acestea indică un nivel crescut de toxine în corp.