Pentru a-ți albi dinții acasă ai nevoie doar de o lămâie și o portocală. Sau, în cel mai rău caz, una dintre ele. Practic poți să alternezi. Azi lămâie, mâine portocală.
Ia o lămâie de mărime potrivită. Rotește-o pe o suprafață tare (masa sau blatul de bucătărie) pentru a o face să fie mai suculentă. Taie lămâia pe jumătate și scurge sucul într-o cană.
Poți proceda în două feluri:
Dacă faci asta frecvent, vei observa că dinții tăi vor fi mai albi și că îți vor dispărea petele inestetice apărute de la cafea, vin sau tutun.
Ia o portocală, spal-o bine și decojește-o. Apoi folosește o bucată de coajă pentru a-ți freca dinții. E amară coaja de portocală, ce-i drept, dar operațiunea dă rezultate.
Dacă nu ai mereu portocale în casă, poți să păstrezi coajă de portocală și să o folosești și după ce e uscată pentru a-ți albi dinții.
Încearcă aceste metode de curățare și albire a dinților și spune-ne dacă au avut efect.