3829-109218-8utschi.jpg

În primul rând, trebuie să aveţi un echi­pa­ment adecvat, co­res­punzător înălţimii şi greutăţii şi de bună ca­­­­­li­­tate, fie că practicaţi schiul sau snow­boar­dingul. Acesta constă în cască, pantaloni şi gea­că im­per­mea­bi­­lă, mă­nuşi şi apărători. De asemenea, foarte im­­portantă este şi calita­tea schiurilor, a clă­pa­­­rilor şi a be­ţe­­lor. Pen­­­­­­tru a fi siguri că faceţi ale­ge­rea co­rectă a echipamentului este indicat să îl achiziţio­naţi din ma­­­­ga­zine de spe­­­cia­­li­tate, la sfatul unor vân­zători bine pre­­­­­­gătiţi. Iată ce tre­bu­ie să mai ştiţi pentru a e­vi­­ta acci­den­tările pe pârtie:

3829-109219-w.jpg

E importantă calitatea clăparilor

– dacă nu schiaţi de mult timp, este bine să vă găsiţi un ins­truc­tor ca­re să vă în­so­ţeas­­­că pe durata pri­­­­me­­­­­­lor şe­­­­­­­din­ţe. Asi­­gu­raţi-vă însă înain­te că acesta a ab­sol­vit o şcoa­­­­lă de schi; 
– urmăriţi tot ceea ce este scris pe indicatoa­rele de la baza pâr­tiilor;
– nu schiaţi cu v­i­te­ză mare atunci când pâr­tia este aglomera­tă. Vi­te­za trebuie a­dap­tată în func­ţie de ni­ve­lul de pre­gă­­tire pe care îl aveţi şi de condiţiile de vi­zibilitate;
– nu vă opriţi pe por­­ţiunile înguste ale pâr­tiei şi, dacă totuşi sun­teţi ne­voiţi să faceţi acest lucru, este indicat să fiţi atenţi la cei­lalţi schiori;   
– dacă urcaţi pârtia cu schiurile în spate, fo­losiţi margi­nea a­ces­­­­teia, iar dacă ur­caţi cu schiu­­­ri­le în pi­cioa­­re, folosiţi nu­mai mij­loa­cele speciale de trans­port pe cablu;
– în cazul în care se întâmplă să cădeţi în timp ce schiaţi sau vă daţi cu snowboardul şi nu sunteţi răniţi, eliberaţi pârtia cât mai repede, pentru a nu pro­voca alte accidente.

EXCLUSIV. Interviu la Zürich cu Sepp Blatter, fostul șef al fotbalului mondial: „Dacă fata mea ar fi trebuit să se căsătorească, i-aș fi spus să-l aleagă pe Messi”
Recomandări
EXCLUSIV. Interviu la Zürich cu Sepp Blatter, fostul șef al fotbalului mondial: „Dacă fata mea ar fi trebuit să se căsătorească, i-aș fi spus să-l aleagă pe Messi”

Ce faceţi în caz de accidentare

3829-109220-doctor.jpgIată ce trebuie să ştiţi în caz de acciden­tare, potrivit dr. Laurenţiu Luca, directorul Centrului medical PULS (foto):

– în cazul unor fracturi, nu este bine să mişcăm brusc persoana accidentată, iar osul poate fi imobilizat numai de către o persoană care are cunoştinţe me­dicale;
– în cazul fracturilor deschise, trebuie oprită sângerarea prin înfăşurarea membrului accidentat cu un garou (cravată, fular etc.);
– dacă este vorba de o entorsă sau o luxaţie, este recomandat să se imobili­zeze zona dureroasă, iar pacientul să fie transportat la o unitate medicală;
– dacă persoana respectivă cade şi îşi pierde cunoştinţa, trebuie să i se elibereze căi­le respiratorii, pentru a nu-şi înghiţi limba.

Urmărește-ne pe Google News
A înșelat-o vreme de 16 ani cu Vica Blochina, dar îi stă alături de peste 30 de ani. Cum arata soția lui Victor Pițurcă
GSP.RO
A înșelat-o vreme de 16 ani cu Vica Blochina, dar îi stă alături de peste 30 de ani. Cum arata soția lui Victor Pițurcă
ȘOC! Cât costă un show EROTIC cu Daniela Crudu! Sumele sunt HALUCINANTE
Playtech.ro
ȘOC! Cât costă un show EROTIC cu Daniela Crudu! Sumele sunt HALUCINANTE
Copil găsit mort într-o cușcă de câine, în Sighetu Marmației. Tatăl l-ar fi ascuns, pentru a continua să încaseze alocația băiatului
Observatornews.ro
Copil găsit mort într-o cușcă de câine, în Sighetu Marmației. Tatăl l-ar fi ascuns, pentru a continua să încaseze alocația băiatului
Horoscop 24 mai 2022. Peștii au nevoie de cheia potrivită pentru a deschide uși și ca să o găsească, trebuie doar să o caute
HOROSCOP
Horoscop 24 mai 2022. Peștii au nevoie de cheia potrivită pentru a deschide uși și ca să o găsească, trebuie doar să o caute
București: O garnitură de metrou a luat foc între stațiile Piața Romană și Piața Universității. Planul Roşu, activat
Știrileprotv.ro
București: O garnitură de metrou a luat foc între stațiile Piața Romană și Piața Universității. Planul Roşu, activat
ŞOC în Capitală! Marea vedetă a murit după ce a căzut misterios de la balcon: primele informaţii
Orangesport.ro
ŞOC în Capitală! Marea vedetă a murit după ce a căzut misterios de la balcon: primele informaţii
Sânziana Negru: „Asta înseamnă timeless – reinterpretare.”
PUBLICITATE
Sânziana Negru: „Asta înseamnă timeless – reinterpretare.”