Dacă vă simţiţi slăbit şi aveţi ameţeli şi dureri de cap, mazărea vă scapă de anemie
Comentează
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
În cazul anemiei apare o modificare cantitativă şi calitativă a componentelor sângelui. Acest lucru duce la apariţia unui aport insuficient de oxigen şi de substanţe nutritive, indispensabile organismului. Cauzele pot fi:
- pierderile abundente de sânge (în timpul ciclului menstrual, prin plăgi sau rupturi de vase);
- un consum scăzut de fier (în perioadele de sarcină, de alăptare sau de efort);
- lipsa de vitamine (lipsa vitaminei B12 aduce cu ea anemia pernicioasă);
- carenţa de fier (anemie feriprivă);
- ereditare;
- alimentaţia necorespunzătoare.
Cele mai frecvente simptome sunt: slăbiciunea accentuată, randamentul scăzut, ameţeala, leşinul, durerile de cap, mâinile şi picioarele reci, lipsa concentrării şi palpitaţiile.
Diagnosticul se poate pune după analize de sânge complete. Vindecarea se poate face şi printr-o alimentaţie sănătoasă, bazată pe spanac, mazăre, broccoli, urzici, fasole verde, morcovi, vinete, praz, pătrunjel, sfeclă roşie, fructe de pădure, migdale, caise, lactate, cereale germinate, ficat de pasăre, de miel, de peşte, prin mişcare în aer liber.
Produse naturale care vă pot ajuta:
Serotonic-Indian Herbal. Pentru anemia feriprivă sau când hemoglobina are un nivel scăzut. Administrare: o capsulă de trei ori pe zi. Preţ: 48,5 lei.
Sirop vitaminizant din extracte naturale - Fares. Indicat atunci când sunteţi predispuşi la răceli. Administrare: o linguriţă de trei ori pe zi. Preţ: 12 lei.
Guduchi, Herba Ayurvedica. Pentru anemie şi lipsa poftei de mâncare. Administrare: o capsulă de trei ori pe zi. Preţ: 29,5 lei.
Leacuri la îndemâna oricui
- Cura cu vin roşu: un pahar zilnic.
- Cura cu apă argiloasă: 21 de zile, pauză de zece zile, apoi se reia.
- Cura cu coacăze negre: se mănâncă 100 g pe zi.
- Cura cu grapefruit dublează absorbţia de fier.
- Cura cu suc de sfeclă roşie.
- Cura cu suc de struguri proaspăt obţinut.
- Cura cu grâu încolţit.
- Comprese cu argilă caldă pe abdomenul inferior sau pe ceafă, 4-5 ore zilnic.
Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Viva.ro
Când a văzut-o așa, Emmanuel Macron s-a îndrăgostit nebunește de ea, chiar la prima vedere. Cum arăta Brigitte, Prima Doamnă a Franței, în urmă cu 30 de ani. E de nerecunoscut pur și simplu
Unica.ro
Ce s-a aflat acum despre Siegfried Mureșan, propunerea lui Nicușor Dan pentru funcția de premier. Detalii neștiute din trecutul său au ieșit deja la iveală! Cine este Cătălina Manea, soția lui
Elle.ro
Premiile Emmy 2026 - Cele mai hot cupluri de vedete. Vezi galeria foto aici
Libertateapentrufemei.ro
România a explodat când a aflat cine e, de fapt, SOȚIA lui Siegfried Mureșan, noul premier al României! Ireal, dar adevărat...Cum a ajuns Siegfried Mureșan atât de sus, ce avere are și ce funcție importantă deține soția lui?
Avantaje.ro
E OFICIAL! Incredibil, dar adevărat! PRO TV tocmai a făcut anunțul. E vorba despre Adelina Pestrițu. După numai 4 ediții cu "Burlacii...
Tvmania.libertatea.ro
Laura Cosoi a deschis ușa casei în care își crește cele CINCI fetițe! Iar o încăpere atrage imediat atenția: pare desprinsă dintr-o poveste și are un detaliu pe care cu greu îl mai vezi în casele moderne
ALTE ȘTIRI
10:00
5 știri by Libertatea – Comunicarea nonverbală: Nicușor Dan, la nuntă, dar nu şi la consultările pentru premier după protest. Ce spun gesturile lui?
Reportaj
10:00
Palatul de 4,4 milioane de euro care se prăbușește în centrul Bucureștiului. A fost ambasada SUA timp de 70 de ani și zace de un deceniu fără cumpărător
Adevarul.ro
De ce chelnerii se grăbesc să ia farfuriile de pe masă înainte să termine toată lumea de mâncat
Fanatik.ro
Marcel Pușcaș, radiografie dură a lotului ales de Hagi la națională: "Ciudățenii greu de înțeles" - Fanatik.ro
Financiarul.ro
Carburanții din UE au ajuns la maxime istorice, iar presiunea pe motorină poate continua până în octombrie
Elle.ro
S-au căsătorit în mare secret, departe de ochii curioșilor, iar acum au publicat imagini inedite de la nuntă! Cele două vedete sunt în culmea fericirii
Unica.ro
Ce s-a întâmplat între Gabriela Cristea și Mirela Vaida acum 16 ani. Cum au devenit rivale: „A fost o dramă națională”. Detalii neștiute până acum au ieșit la iveală
Viva.ro
Că nu o inclusese în testamentul lui, Nick Rădoi o spunea fără rezerve, dar ce s-a aflat abia acum, după moartea Mădălinei Apostol le-a dat tuturor fiori. Informația momentului: "Eu am fost mereu cea sacrificată".
MONDEN
10:08
Tensiuni înainte de cununia civilă a Valeriei Lungu. Mama concurentei de la „Asia Express”, revoltată că a fost invitată pe WhatsApp. Reacția logodnicului Alex Gîlcă
09:03
Zina Dumitrescu, datorii de 17.000 de euro la azil. Ce s-a aflat despre familia regretatei creatoare de modă
![A aruncat toate hainele la 60 de ani! Salma Hayek s-a scăldat goală pușcă în ocean: «60 și recunoscătoare» [15 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/rkek9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL055dEY3MU9FaHlrVFpONU54dkdhdVZ1Z3dkZlJKcU5XNjNQQkdhM2kuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
Tvmania.libertatea.ro
A aruncat toate hainele la 60 de ani! Salma Hayek s-a scăldat goală pușcă în ocean: «60 și recunoscătoare» [15 FOTO]
Observatornews.ro
Oraşul din România unde chiria într-un apartament nou porneşte de la 15 lei. Casele vechi, lovite de cutremure
Libertateapentrufemei.ro
Ultimele clipe ale Mădălinei Apostol. Dovada că a plănuit totul. Ce a făcut cu fetița sa și care ar fi fost ultimele sale cuvinte
Mediafax.ro
Un raport generat de AI „aproape a pornit un război” între SUA și China
Stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte
Wowbiz.ro
Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale
Wowbiz.ro
EXCLUSIV | Imagini sfâșietoare de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Mariachi, lacrimi și scene sfâșietoare la mormânt. Mama ei a fost dusă la spital
Redactia.ro
Ea este femeia din spatele noului premier desemnat al României! Cine este Cătălina Mureșan, partenera lui Siegfried Mureșan
Kanald.ro
Pericol de deflagrație în Sânnicolau Mare, după ce o conductă de gaz s-a fisurat. Zeci de oameni au fost evacuați
POLITIC
ExclusivInterviu
18 sept.
Manfred Weber, președintele PPE, exclusiv pentru Libertatea: „PSD a făcut o mare greșeală că a părăsit Guvernul Bolojan”
ExclusivInterviu
18 sept.
Ce se întâmplă dacă Nicușor Dan dizolvă Parlamentul? Conf. dr. Marius Bălan explică cum ar trebui modificată Constituția pentru a nu mai avea astfel de crize politice
Ziaruldeiasi.ro
Un „securist notoriu”, apropiat de Călin Georgescu, a venit la Iași cu căruța de baliverne. A atacat NATO și a făcut afirmații controversate despre Holocaust
Fanatik.ro
FCSB vs U Craiova: analiza care arată de ce jucătorii steliști sunt mai valoroși individual
Spotmedia.ro
Un profesor român și echipa lui de la Stanford au creat șoareci cu creiere pe jumătate umane
09:45
O pensionară din Croația și-a cheltuit aproape toată pensia pentru un sejur de 10 zile la mare: „Aveam tot ce îmi trebuia, mai puțin costum de baie”
18 sept.
Un asistent virtual al unei bănci din România a jignit un client, numindu-l „idiot”: „Lia nu trebuie să preia partea «rea» a comportamentului uman”
18 sept.
A lăsat munca de 15 ore pe zi în Marea Britanie pentru o viață în Thailanda. Cât o costă traiul lunar într-un complex de lux
18 sept.
Paradisul din Balcani descoperit de pensionarii europeni, foarte mulți dintre ei sunt italieni: „Cu 1.500 de euro trăiesc ca un rege”
18 sept.
Horoscop 19 septembrie 2026. Taurii trebuie să fie foarte atenți în timpul discuțiilor cu persoanele de la care așteaptă sprijin
3 sept.
Cum îți dai seama că zacusca este suficient de fiartă. Semnul pe care îl știau bunicile
07:49
Vine frigul în România. Elena Mateescu, director ANM, anunță că miercuri ar putea fi cea mai rece zi a săptămânii viitoare: „Temperaturile vor scădea în toată ţara”
ExclusivAnaliză
07:00
Criminal în serie, condamnat pentru un omor recunoscut după 20 de ani. De ce a mărturisit că a ucis-o pe femeia căutată de poliție
18 sept.
Biciclete electrice furate din Franța, aduse în România ca să fie vândute. Prejudiciu de 130.000 de euro: „Am văzut că este atât de ușor”
18 sept.
Omar Hayssam nu va fi trimis deocamdată în Siria, iar polițiștii care îl păzeau la spital au fost retrași. Decizia Curții de Apel București
Analiză
18 sept.
De ce energia nucleară este, pe termen lung, mai ieftină decât regenerabilele intermitente?
18 sept.
SIE are nevoie de un inspector general precum CIA, nu de atribuții polițienești precum FSB
18 sept.
O carte despre naționalism pe care Nicușor Dan ar fi putut s-o citească înainte să vorbească despre „naționalismul sănătos”