Foto | Elle Macpherson arată incredibil la 48 de ani! Află cum se menţine

Mâncarea organică, un regim alimentar sănătos, apă din belşug şi mult sport. Acestea sunt secretele siluetei fără cusur a lui Elle Macpherson. Modelul spune că ţine o dietă organică şi face zilnic yoga şi meditaţii, dar recunoaşte că este în mare parte ajutată de antrenorul ei personal, James Duigan.
„Îmi place să lucrez cu antrenorul meu, James Duigan. Acum am aproape 50 de ani, deci corpul meu are nevoie de alte exerciţii”, a declarat Elle la postul Radio Times.
„Nu mai alerg 12 kilometri pe zi, aşa cum făceam înainte. Mănânc multă mâncare organică, beau multă apă şi îmi fac timp pentru meditaţiile zilnice, care îmi dau echilibru”, mărturiseşte modelul australian.
Frumuseţea vine din inerior”, a adăugat Elle, mamă a doi copii, care încă mai este solicitată să defileze pe podium la show-urile de modă.
Cât despre modul în care îşi menţine pielea fermă şi catifelată, frumoasa blondă a explicat că foloseşte o cremă cu factor de protecţie împotriva razelor ultraviolete, pe bază de zinc, de fiecare dată când merge la plajă îşi acoperă capul cu o pălărie uriaşp de cowboy şi preferă bronzul artificial, celui natural.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE