- Cumpără-ţi un umidificator de aer în camera în care petreci majoritatea timpului, atunci când umiditatea din interior scade cu 60%, te sfătuiesc specialiştii de la poshmagazine.ro
- Nu face duşuri cu apă fierbinte! Temperaturile scăzute te vor face să-ţi doreşti un duş sau o baie relaxantă însă apa fierbinte îţi poate distruge pielea. Este recomandat să faci duşuri călduţe şi să aplici un ulei de corp pe piele, la maximum 3 minute după ce ai ieşit din duş, pentru a bloca umiditatea în interior.
- Foloseşte loţiuni de corp pe bază de ulei mineral, acid linoleic sau glicerina.
- Bea multă apă! Aminteşte-ţi să bei apă pentru a menţine nivelul optim de hidratare al organismului şi a elimina toxinele constant.
- Hidratează- ţi buzele cu balsam de buze sau ruj.
- Foloseşte cremă cu factor de protecţie solară. Dacă mergi la schi, eşti foarte expusă la radiaţiile UV, aşa că aplică o cremă cu protecţie solară.
-Unghiile fragile pot fi protejate cu ulei de măsline pentru hidratare şi lac de unghii cu proteine.