Alergiile afectează 25% din populația României
Conform Societății Române de Alergologie și Imunologie Clinică (SRAIC), alergiile afectează 25% din populația României, adică una din 4 persoane. Se estimează că incidența bolilor alergice în România este în creștere, la fel ca în toate țările UE, și că, în prezent, aproximativ 8 milioane de români (adulți și copii) suferă de o formă de alergie.
De ce apar alergiile?
Alergiile reprezintă reacția organismului la particule pe care le consideră străine. Atunci când organismul întâlnește un alergen, celulele plasmatice eliberează imunoglobulina, un anticorp specific la acel alergen. Aceasta se atașează la suprafața celulelor mastocite ce se regăsesc în număr mare în țesuturile de suprafață, cum ar fi membranele pielii și mucoasele nazale, cu scopul de a susține medierea răspunsului inflamator. Mastocitele eliberează atunci un număr mare de mediatori chimici importanți, dintre care unul este histamina. A doua oară când corpul se confruntă cu același alergen, în decurs de câteva minute, se activează mastocitele, care eliberează un cocktail puternic de histamină, leucotriene și prostaglandine, cocktail ce declanșează toate simptomele neplăcute asociate cu alergiile.
Cum ne dăm seama că ne confruntăm cu alergii de primăvară?
Cele mai întâlnite simptome sunt strănutul, mâncărimi ale nasului, rinoree, dificultăți de respirație, erupții pe piele. Dacă te confrunți cu unele dintre aceste simptome, în special primăvara, este foarte posibil să ai o alergie.
Alergiile reprezintă un semnal de alarmă că sistemul imunitar este hiperactiv
Alergiile reprezintă, de fapt, un semnal de alarmă că sistemul imunitar este hiperactiv. Pentru a veni în susținerea sa, o dietă corectă, sănătatea intestinală și un sistem imunitar puternic reprezintă componente importante cu un rol esențial la optimizarea funcției imune generale.
Legătura dintre sistemul imunitar hiperactiv și sindromul Leaky Gut
Leaky Gut este o problemă digestivă caracterizată de capacitatea bacteriilor și toxinelor de a trece de bariera peretelui intestinal. În cazul unei persoane sănătoase, mucoasa intestinală are rolul unei site care filtrează substanțele dăunătoare de cele benefice, această sită lăsând să treacă în organism doar substanțele benefice.
Atunci când vorbim despre sindromul intestinului hiperpermeabil, sita respectivă nu mai funcționează normal, favorizând trecerea în organism (și automat în fluxul sangvin) a proteinelor, bacteriilor, particulelor nedigerate și a toxinelor.

Cum se manifestă sindromul Leaky Gut?
Afirmația lui Hipocrate că „toate bolile încep în intestin” a stat la baza a numeroase studii care au demonstrat că 80% din sistemul imunitar este localizat în intestin, așadar sănătatea digestivă este esențială pentru a ne susține sistemul de apărare împotriva tuturor bolilor.
„Sindromul Leaky Gut duce la o multitudine de simptome negative: confuzie, iritabilitate, inabilitatea de concentrare, anxietate, depresie, malabsorbție, eczeme, sinuzite, dureri articulare, boli autoimune, obezitate, balonare, diaree, probleme digestive, oboseală, migrene“, mărturisește Raluca Schachter, nutriționist și coach în Metabolic Typing®, în unul dintre clipurile dedicate pacienților.
Legătura dintre alergiile de sezon și sindromul Leaky Gut
Intestinul subțire, pe lângă toate celelalte roluri importante pe care le are (efectuarea digestiei, secreția de mucus și bicarbonat, mărunțirea alimentelor, secreția de hormoni, absorbția de nutrienți, protecția imunitară), deține și rolul de a bloca intrarea virusurilor și bacteriilor în circuitul sangvin general, funcționând ca o barieră prin mucoasa intestinală. Când integritatea mucoasei intestinale este compromisă și devine hiperpermeabilă, permite pătrunderea unor substanțe care nu ar trebui să ajungă în tractul digestiv și care pot determina o serie de reacții la nivelul întregului organism. Aici includem și proteinele nedigerate, care pot provoca reacții alergice. Altfel spus, organismul prezintă creșteri semnificative ale inflamației, care înseamnă un volum de muncă sporit pentru sistemul imunitar.
Cum putem ține sub control alergiile de primăvară?
- Identificarea alergenilor și evitarea acestora pe cât posibil
Primul pas recomandat de către specialiști este identificarea cauzei, mai exact, să aflăm ce anume declanșează simptomele alergice și să încercăm pe cât posibil să evităm alergenii respectivi.
Deși polenul este unul dintre cei mai comuni alergeni, mai ales în perioada de primăvară, pot exista mulți alți declanșatori ai proceselor alergice, cum ar fi praful, mucegaiul, acarienii, blana animalelor de companie, diverse alimente, produse chimice din mediul înconjurător etc. Un lucru important de reținut este că alergiile pot apărea în orice moment. Altfel spus, faptul că o persoană nu a reacționat până la o anumită vârstă la un anumit alergen nu înseamnă că nu va putea reacționa în viitor.
- Adoptarea unei diete corecte, menținerea sănătății intestinale și a unui sistem imunitar puternic
Dacă evitarea factorilor declanșatori reprezintă cu siguranță un pas esențial în gestionarea alergiilor, pentru a putea aborda această problemă în profunzime este recomandat să avem în vedere 3 aspecte importante: optimizarea dietei, sănătatea intestinală și un sistem imunitar puternic.
Kit naturist recomandat de specialiști: Quercetin Bromelain Vitamin C și Leaky Gut Help de la Zenyth
Pentru a ne ajută organismul să facă față unei creșteri semnificative a inflamației, specialiștii ne recomandă să apelăm la produse naturiste, special gândite pentru reducerea inflamației și gestionarea simptomelor alergice. Două astfel de produse sunt Quercetin Bromelain Vitamin C și Leaky Gut Help de la Zenyth.

Quercetin Bromelain Vitamin C: o formulă antioxidantă pentru alergii și imunitate
Quercetin Bromelain Vitamin C este o formulă antioxidantă, cu acțiune sinergică, pentru alergii și imunitate. Conceptul suplimentului pornește de la beneficiile quercetinei, cunoscută drept cel mai bun antialergic, antihistaminic natural, care, pentru o asimilare optimă, are nevoie de asocierea cu doi nutrienți-cheie: bromelaina și vitamina C. În acest produs, dincolo de numeroasele funcții pe care le are, bromelaina susține asimilarea optimă a quercetinei, reduce inflamația și mucusul nazal, iar vitamina C protejează imunitatea și acționează ca un antihistaminic natural.
Leaky Gut Help: formulă unică pentru refacerea mucoasei intestinale și reducerea inflamației
Al doilea produs cu beneficii clare în managementul alergiilor este produsul Leaky Gut Help, un supliment 100% natural, cu o formulă complexă, recomandată pentru menținerea sănătății și funcționalității tractului gastro-intestinal, indicația principală fiind sindromul de intestin hiperpermeabil.

Ambele produse aparțin producătorului Zenyth, companie românească cu o experiență de peste 14 ani în domeniul suplimentelor alimentare. Misiunea Zenyth este aceea de a îmbunătăți semnificativ viața oamenilor prin oferirea de suplimente nutritive eficiente și a unei bune educații cu privire la stilul de viață sănătos.
Este important de menționat că produsele pot fi achiziționate din farmacii și magazine naturiste, dar pot fi și comandate online de pe www.zenyth.ro.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_82784f463ab4ca5b58008f8ca5a45ba1.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_475684ce2d51cbddfac47b94bbcfcca2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_4ca81db85499ed11ecc3a194044b240b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_02f8bcb56a833cc6e34960c5e138ff56.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_f123ff0b3e6e9fa134344f2facff75c1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_c2b4f02e377bd06ee9f7726e455cf4d6.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_70a8007b94baab1dffe1ff66c1f15b96.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_853897769d5db7a3b932509916f87ddb.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/278_4d6835ea95c163693f1c4d29f0f2fe6d.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/50_f90a94ba1c290d21500eb18aa8c2105d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_470dcc65778cc5b50b804af164a65502.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_d907f9232c014b7c23fefd5fe2d44f7c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/233_ecba1f666724712e8d34ab19e659b72a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_beba27524092ae0f8ad078540effaa3d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_74f5928c322a7bc1c2e935d2bcb0c03f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_a3c15e451a0846501b5541eaeb448f07.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/275_cdc405878774fb05c48bf5542371db33.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_b3389d9d2cf2b469e6ab46aff3ef60c3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_5dacf3edf24b1d45ec6ef615b0e55810.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_a29f553289a63ec42b5f3106b6295c98.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/16_573b42311f2684a97398216d83fd718e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/289_47ec807809b5395ddab1c5af42f61fe4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_e1c9d724a1bb8bc6fd9dab5606e34c56.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/255_c9646ad6c2d5657ee18465e364b372ab.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2023/05/foto-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_1b003574d006ac380f380ffd04e05dfc.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_9524e36352594a03bc9f369abd746b90.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/cod-galben-ploi-avertizare-meteo-11-mai.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/roman-ucis-marocan-belgia-lupte-strada-localnici-politie-romanii-se-tem-razbunare-e1778484566372.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/02/adrian-sina-anca-serea.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/andreea-antonescu-nu-a-fost-prezenta-la-nunta-andreei-balan.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_2f2f8687fcd2e2e79a102b3e5f77f081.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_85c7f8009f659ab568ff10847468c5b5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_e4919706ecd771b5d1767e84e9c68c5e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_b16d8f56b7dd8450b9c3c37d03345cb9.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/nicusor-dan-si-george-simion-au-fost-adversari-in-turul-doi-al-alegerilor-prezidentiale-din-mai-2025-e1778485715179.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/de-ce-nicusor-dan-are-un-an-de-mandat-si-nu-a-schimbat-sefii-sri-si-sie--ludovic-orban-este-impachetat-de-serviciile-secrete-e1778474160433.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/produs-vandut-kaufland.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/hantavirus-tenerife-nava-hondius-carantina-oms.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/medicamente-de-slabit-fenomenul-mounjaro-foto-envato.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/hantavirus-teste.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/patek-philippe-nautilus-958g-001-jpg-e1778435469285.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/cand-e-bine-sa-te-speli-pe-dinti.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/visezi-logodna.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/bonsai-ingrijire.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/curiozitati-despre-europa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/frig-ploi-grindina-vijelii-inundatii-romania.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/bani-moneda-a-romaniei-bancnote-in-lei-romanesti-de-diferite-denominatiuni--foto-profimedia-e1777304208377.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/foto-bun-sigla-35-ajuta-copiii-1-2.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/10/profimedia-0809428686.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/ilie-bolojan-in-parlament-.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/george-simion-protest-aur.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/ilie-bolojan-motiune-de-cenzura-foto-inquam-photos-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/ilie-bolojan-sorin-grindeanu-e1778268852494.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.