Răsfăț ca la spa chiar la tine acasă! Cum să te bucuri de o baie relaxantă
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
După o vizită la spa, poți spune că ai uitat de stresul cotidian, pentru că timp de câteva ore organismul tău se va simți extrem de relaxat. Iar dacă îți dorești să repeți mai des o astfel de experiență, poți încerca să creezi aceeași atmosferă senină și la tine acasă. Cu ajutorul unor accesorii și a unor produse esențiale, baia ta se poate transforma într-un adevărat sanctuar al relaxării. Așa că iată câteva sfaturi care te-ar putea ajuta să te bucuri de o baie relaxantă la fel ca la spa.
Cuprins:
Optează pentru o masă extensibilă pentru cadă
Ți-ar plăcea să savurezi un fresh de portocale și să citești o carte, în timp ce te relaxezi în cadă? Acum poți face acest lucru extrem de ușor, cu ajutorul unui suport extensibil pentru cadă. În general, aceste măsuțe sunt realizate din lemn și se montează extrem de ușor, de-o parte și de alta a căzii. Iar în timp ce te bucuri de o baie relaxantă, poți folosi acest suport pentru a așeza câteva lumânări parfumate, o boxă portabilă sau scrubul preferat.
Creează un colț de natură în baie
Plantele te pot ajuta să îți transformi baia într-un adevărat sanctuar de relaxare. Alege câteva plante care să reziste la umiditate, și găsește apoi un loc strategic pentru fiecare ghiveci. Spre exemplu, plantele de mari dimensiuni pot fi așezate direct pe podea, iar ghivecele mici, pot fi așezate pe o etajeră, sau pe pervazul din baie.
Optează întotdeauna pentru plante care să se poată dezvolta într-un mediu umed și unde lumina naturală nu pătrunde foarte ușor. Iar dacă plantele vii nu sunt potrivite pentru baia ta, poți decora spațiul cu plante artificiale.
Organizează spațiul din baie
Blaturile încărcate și dulapurile pline cu tot felul de accesorii vor aglomera vizual atmosfera din baie, iar astfel îți va fi destul de greu să te relaxezi. Așa că pentru a crea un spațiu cât mai aerisit, este important să renunți la produsele care au expirat sau pe care nu le-ai mai folosit în ultimul an. Iar dacă ai cumpărat recent produse noi, ar fi ideal să le organizezi pe categorii și să le depozitezi într-un coș special sau în sertare..
Folosește cosmetice naturale
Pentru clipe de răsfăț, ai nevoie de produsele cosmetice potrivite. Iar dacă vrei să acorzi o atenție deosebită sănătății pielii tale, îți recomandăm să optezi pentru cosmetice de baie naturale. Acestea au un miros plăcut și nu cauzează iritații, protejându-ți pielea de posibile alergii.
Spre exemplu, poți opta pentru un scrub natural cu cafea, sau pentru unul cu zahăr brun. Iar pentru hidratarea pielii, poți alege un ulei organic de cocos sau un ulei din orez presat la rece. Totodată, pentru îngrijirea părului poți folosi un ulei de argan sau o mască de păr pe bază de ulei de brusture.
Optează pentru un odorizant cu efect calmant
Anumite arome te pot ajuta să te relaxezi mult mai ușor și să îți regăsești liniștea interioară. Așa că poți aduce în baia ta diferite arome cu efect calmant, precum lavanda, rozmarinul sau ylang-ylang. Difuzoarele de uleiuri esențiale și lumânările parfumate, loțiunile sau gelurile pe bază de plante te pot ajuta să te detașezi de stresul cotidian și să te relaxezi pentru câteva minute, ca și când ai fi într-un sanctuar. De asemenea, pentru un parfum proaspăt și răcoritor, poți agăța un mănunchi de eucalipt, chiar deasupra dușului, pentru a te bucura o aromă intensă.
Folosește petale de flori sau săruri naturale
Pentru o oră de terapie și relaxare, poți folosi în timpul băii câteva petale de trandafir, care calmează pielea iritată și deshidratată. Totodată, petalele de trandafiri sunt o sursă bogată de antioxidanți, care reîmprospătează pielea, stimulând producția de ulei la nivelul pielii și protejând organismul împotriva radicalilor liberi.
De asemenea, poți folosi și diferite săruri naturale de baie, care au un efect de curățare și de purificare a pielii. Însă, pe lângă detoxifiere, sărurile ajută și la îmbunătățirea tonusului, la hidratarea pielii și pot încetini apariția ridurilor.
Așadar, cu ajutorul trucurilor de mai sus îți poți transforma baia într-un adevărat spa, unde te vei putea bucura de clipe de relaxare, ori de câte ori vei simți nevoia.
