5 sfaturi pentru o vacanță reușită la ski

Ai așteptat tot anul să vină iarna ca pârtiile să se umple de zăpadă și să poți pleca într-o bine meritată vacanță la ski. Îți este dor de adrenalina pe care o simți de când îți pui clăparii în picioare, în fiecare curbă a pârtiei și până ajungi înapoi la baza telescaunului.

Indiferent dacă te duci la ski în țară sau în străinătate trebuie să ai în vedere câteva lucruri ca să te asiguri că experiența va fi pozitivă: de la echipamentul de pârtie, accesorii și obiectele de care ai nevoie în momentele de relaxare. Iată care sunt sfaturile noastre pentru o vacanță reușită la ski:

1. Poartă haine termice

Principala haină pe care o ai la ski este desigur costumul de ski: salopeta sau echipamentul format din două piese. Deși acesta este impermeabil, nu este de ajuns să îți țină de cald când temperatura ajunge des la -10 grade Celsius.

Din acest motiv trebuie să ai un strat de bază sub hainele de ski și anume bluză și pantaloni termici. Acestea se mulează perfect pe corp, nu te vor incomoda în timp ce schiezi și în același timp permit aerului să treacă ușor prin țesătură, ca tu să nu transpiri excesiv.

2. Alege echipamentul potrivit pentru tine

După ce ai trecut de nivelul de începător, când închiriai echipamentul de la centrul de ski, a venit momentul să îți achiziționezi proprii clăpari, ski-uri și echipament de protecție pentru cap, genunchi și coate.

Clăparii sunt cea mai importantă parte a echipamentului, confortul tău depinde de modul în care aceștia se potrivesc pe piciorul tău. Caută clapari care au căptușeala termoformabilă și care se adaptează la forma piciorului tău. Mai mult, dacă schiezi recreațional, alege o pereche de clăpari cu un flex (capacitatea clăparului de a se îndoi în față de la gleznă) între 80 și 110.

3. Nu uita termosul acasă

Chiar dacă ți-ai programat o vacanță la ski, nu înseamnă că îți vei petrece tot timpul pe pârtie. Sigur te vei plimba ca să admiri frumusețea muntelui, vei lua pauze la barul apres-ski și îți vei petrece seri lungi cu prietenii la un pahar de vorbă.

Toate aceste experiențe merg bine cu o cană de ceai sau ciocolată caldă. Pentru că nu ai tot timpul o cafenea în drum, cel mai bine să ai un termos cu tine pe care să îl folosești de fiecare dată când simți frigul cum intră pe sub haine. De asemenea, hidratarea este foarte importantă atunci când faci efort susținut.

4. Pune în bagaj și o pătură termică

La munte e mult mai frig decât în oraș iar tu vei petrece toată ziua pe pârtie.Din acest motiv este bine să vii pregătit de acasă cu o pătură pe care o poți folosi dacă temperatura nu este pe placul tău.

Pătura termică îți va fi de mare ajutor mai ales după ce te-ai întors la cazare după câteva ore pe pârtie și te simți obosit și înfrigurat. După ce te schimbi cu haine uscate, învelește-te cu pătura termică și bea un ceai cald ca să îți revii în scurt timp.

5. Bateria externă ar trebui să fie mereu la tine

Când pleci într-un loc nou nu ai tot timpul acces la prize să îți încarci telefonul. În plus, bateria telefonului se descarcă mai repede când este expusă la temperaturi scăzute și riști să ți se închidă telefonul fără să observi.

Dacă nu vrei să rămâi fără baterie fix când te pregăteai să faci selfie-ul perfect la baza pârtiei, soluția este să ai mereu o mică baterie externă în buzunar pe care să o poți folosi în caz de nevoie.

Dacă vrei ca mult așteptata vacanță la ski să fie cât mai plăcută, ai grijă să alegi un echipament confortabil care să te ajute să te simți în siguranță pe pârtie. Nu uita nici de restul obiectelor care îți vor fi utile după o zi lungă de schiat cum este termosul sau pătura termică.

Sursă foto: Shutterstock

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE