Respectivele alimente garanteaza silueta, sanatatea si vigoarea.
– Cartofii – Un studiu australian arata ca cel mai bun aliment pentru o cura de slabire este cartoful fiert in coaja, pentru ca e satios, hranitor si sanatos.
– Carnea – Carnea este buna pentru consum inabusita sau prajita putin, niciodata foarte bine prajita.
l BrÂÂnza – Acest aliment e plin de proteine si nu produce boli de inima, asa cum o fac laptele, smanana si untul.
– Ceapa – Un studiu efectuat de cercetatorii olandezi arata ca la persoanele care mananca cel putin o jumatate de ceapa pe zi riscul de a face cancer la stomac se reduce cu 50 la suta.
– Ceaiul – E un lucru stiut ca, in mod oficial, bautorii de ceai sunt mai putin expusi la atacuri cerebrale. Cei care beau cinci cani de ceai pe zi sunt, in proportie de 69 la suta, mai putin predispusi la atacuri cerebrale decat cei care nu beau ceai.
– Mierea – Folositi acest delicios aliment ca pe un purgativ natural pentru intestin, ne indeamna specialistii. Mierea este un laxativ natural.
– Untura de peste – Cercetatorii spun ca patru grame de untura de peste pe zi ajuta la intarirea muschiului inimii si scaderea tensiunii.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Unica.ro
La 2 ani de la scandalul cu fostul soț, actrița e însărcinată!! E vestea momentului în showbiz! Wow, ce surpriză!!
Viva.ro
S-a aflat cine este, de fapt, în spatele lui Călin Georgescu. Este păzit de foști militari din legiunea străină și mercenari români, iar asta nu este tot. Detalii neașteptate
Libertateapentrufemei.ro
Mihai Leu a spus ce a putut păți într-un spital privat din București. A fost salvat abia la Fundeni. "Șansele mele au fost aproape zero"
FANATIK.RO
Băuturile care pot fi o amenințare pentru siluetă. Nutriționiștii le consideră adevărate bombe calorice
Elle.ro
Mai SEXY ca oricând! Nicole Cherry, ținută îndrăzneață la ELLE STYLE AWARDS 2024! Cum arată rochia cu care a atras toate privirile. FOTO
Unica.ro
Îndrăgitul artist și iubitul lui nu se mai ascund! S-au sărutat în văzul lumii, pe stradă! Par mai fericiți ca oricând! Foto
Observatornews.ro
Bani mai mulţi pentru 6 milioane de români, din ianuarie. Cum stăm la venituri în comparaţie cu Ungaria şi Polonia
HOROSCOP
Horoscop 11 decembrie 2024. Taurii au șansa de a-și reveni la starea lor normală, de a se simți puternici și încrezători în forțele proprii