Experții spun că cel bun bun moment al zilei in care sa-ti bei cafeaua este intre 9:30 si 11:30 dimineata. In acest interval orar, nivelul de cortizon din sange incepe sa scada, iar corpul chiar are nevoie de un ajutor.

Cercetătorii spun că prea multa cafea iti poate da si o stare de iritabilitate, intrucat impiedica oxigenul sa ajunga la creier. Totodată, daca bei prea multa si apoi renunti brusc la ea, s-ar putea sa ai parte de stari depresive, de anxietate si oboseala.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.