Varicele membrelor inferioare, deja formate, reprezintă o patologie care este de regulă tratată de medicul specialist de chirurgie generală cu supraspecializare în flebologie (o specialitare care se ocupă strict de tratarea varicelor).

Prin urmare, rezolvarea problemei dumneavoastră se poate obţine într-o astfel de clinică.

Doresc totuşi să detaliez acest subiect din perspectiva prevenţiei. Adică ce trebuie să facem că să nu ajungem să dezvoltăm varice sau ce trebuie să facem că să preîntâmpinăm recidivele.

Evitaţi:

– Să staţi prea mult în picioare;
– Să staţi pe scaun cu picioarele atârnate;
– Hainele care va strâng;
– Să mâncaţi excesiv de sărat;
– Sedentarismul şi obezitatea;
– Tocurile şi încălţămintea strâmtă;

Dacă jobul pe care îl aveţi presupune ortostatism prelungit, utilizaţi zilnic dresurile medicinale. Le puneţi imediat după duşul de dimineaţă şi renunţaţi la ele doar seară înainte de culcare.

Faceţi masaje de 2 ori pe săptămâna pentru a ajută drenajul limfatic. Procuraţi-va din comerţ aparate de uz casnic care fac masaj vacumat şi folosiţi-l în fiecare seară.

Utilizaţi zilnic creme cu efect decongestionant. Faceţi plimbări zilnice, în pas lent, dar susţinut, sau procuraţi-va o bicicletă ergonomică şi plasaţi-o în faţă televizorului. Urmăriţi emisiunea dumneavoastră preferată făcând mişcare pe bicicletă.

INVESTIGAȚIE LIBERTATEA - DER SPIEGEL. Cum a ajuns în plasament la o familie din România un copil-problemă din Germania, care apoi a omorât o femeie din Mediaș
Recomandări
INVESTIGAȚIE LIBERTATEA – DER SPIEGEL. Cum a ajuns în plasament la o familie din România un copil-problemă din Germania, care apoi a omorât o femeie din Mediaș

În timpul somnului utilizaţi o pernă pe care să aşezaţi picioarele, astfel că ele să fie mai sus decât restul corpului.

Nu în ultimul rând, mergeţi la medicul specialist încă din faza incipientă a bolii. Nu lăsaţi varicele să capete dimensiuni prea mari.

Medicul Adina Alberts va fi la dispoziția cititorilor Libertatea și va răspunde întrebărilor legate de frumusețea exterioară și cele mai bune metode pentru a o dobândi. Scrie-i pe adresa de mail [email protected]

Dr. Adina Alberts

Citeşte şi:

Șocul trăit de un gălățean în Italia, când s-a întors la locuință. Era 2 noaptea: "Ea s-a întors zâmbind. Eu m-am speriat, m-am jenat"
GSP.RO
Șocul trăit de un gălățean în Italia, când s-a întors la locuință. Era 2 noaptea: "Ea s-a întors zâmbind. Eu m-am speriat, m-am jenat"
Urmărește-ne pe Google News
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Despărțire surpriză în showbizul românesc: ‘Nu trebuia să aflați, dar sunt singur’
Playtech.ro
Despărțire surpriză în showbizul românesc: ‘Nu trebuia să aflați, dar sunt singur’
Viorel și Vulpița s-au despărțit. Ce mesaj a postat Viorel și ce se întâmplă cu cei doi copii: 'Eu sunt cu...'
Viva.ro
Viorel și Vulpița s-au despărțit. Ce mesaj a postat Viorel și ce se întâmplă cu cei doi copii: 'Eu sunt cu...'
Afacerea de succes pornită de Aura. După 10 ani în corporaţii s-a mutat la sat, unde şi-a schimbat radical viaţa: "Livrăm și în străinătate"
Observatornews.ro
Afacerea de succes pornită de Aura. După 10 ani în corporaţii s-a mutat la sat, unde şi-a schimbat radical viaţa: "Livrăm și în străinătate"
Aparatul care consumă cea mai multă energie. Mulți îl folosesc zilnic, dar nu realizează că le încarcă factura la curent
Știrileprotv.ro
Aparatul care consumă cea mai multă energie. Mulți îl folosesc zilnic, dar nu realizează că le încarcă factura la curent
Ce i-a făcut un doctor dentist soției sale. Un coleg a descoperit adevărul șocant, polițiștii l-au arestat imediat
FANATIK.RO
Ce i-a făcut un doctor dentist soției sale. Un coleg a descoperit adevărul șocant, polițiștii l-au arestat imediat
Tragedia care a lovit familia Becali. Victor nu-şi explică decesul suspect: "Da, a fost găsită moartă în piscină. Nu intra niciodată singură"
Orangesport.ro
Tragedia care a lovit familia Becali. Victor nu-şi explică decesul suspect: "Da, a fost găsită moartă în piscină. Nu intra niciodată singură"
'Am ajuns să mă gândesc la momentul sinuciderii'. Andreea Marin a dezvăluit cum a aflat că suferă de boala secolului
Unica.ro
'Am ajuns să mă gândesc la momentul sinuciderii'. Andreea Marin a dezvăluit cum a aflat că suferă de boala secolului
Horoscop 23 martie 2023. Taurii ar fi bine să înceapă ziua cu un exercițiu de răbdare, ca să poată face față provocărilor care vor veni
HOROSCOP
Horoscop 23 martie 2023. Taurii ar fi bine să înceapă ziua cu un exercițiu de răbdare, ca să poată face față provocărilor care vor veni
La ce semne trebuie să fii atentă, ca să afli dacă ai endometrioză
PUBLICITATE
La ce semne trebuie să fii atentă, ca să afli dacă ai endometrioză