În ce consta programul de slăbit  numit online training de la Rainz Academy?

RainzProtocol, așa cum este numit programul de online training, vine cu  o metodă nouă, actuală și eficientă pentru a ajunge în cât mai scurt timp posibil, fără riscuri pentru sănătatea voastră, la silueta pe care v-o doriți. Printr-o simplă conexiune la internet, un telefon mobil și o aplicație puteți obține accesul la serviciile unui antrenor personal de fitness. Acest antrenor vă va oferii sfaturi și  recomandări personalizate pentru a combina cât mai bine exercițiile fizice adecvate cu o dietă adaptată. În plus veți beneficia de o monitorizare permanenta a rezultatelor și eficienței programului, prin monitorizare completă a numărului de calorii consumate și arse, a pașilor făcuți, a grupelor musculare lucrate, a orelor de somn etc.

Ce trebuie să faceți pentru a beneficia de avantajele acestui program pentru slăbit?

  • Să dispuneți de un telefon mobil smart pe care să instalați aplicația Rainz Fitness
  • Să achitați contravaloarea unui abonament
  • Să fiți hotărât/ă să vă țineți de program, ceea ce nu va fi greu deloc.

Ce avantaje are acest tip de program pentru slăbit?

  • Flexibilitatea de a decide când și unde să începeți programul, când și unde să efectuați exercițiile fizice, în funcție de orele de lucru, de locul în care vă aflați și de timpul liber necesar.
  • Combină exercițiile fizice cu o dietă de slăbit personalizată și adaptată. În funcție de particularitățile siluetei și de recomandările antrenorului, vor fi lucrate anumite zone, fără a neglija nicio grupă musculară.
  • Beneficiați de un antrenor personal de fitness online, disponibil la orice oră din zi și din noapte. Astfel nu vă veți simți niciodată descurajat sau sau fără ajutor.
  • Beneficiați de recomandări privind folosire unor suplimente pentru slăbit, care vă pot ajuta în a obține mai repede și mai eficient efectele dorite.
  • Rezultatele și eficiența programului de exerciții fizice și de dietă vor fi monitorizate permanent, în timp real.

În plus pentru un abonament pe 12 luni puteți obține și un Un Ceas de Fitness Gratuit. Intră și tu pe rainzacademy.com și vezi cum te poți bucura de toate aceste avantaje cu doar 16 euro/lună!

Advertorial Libertatea redactat și publicat de Agenția Edcora.

Agenția Edcora – „Livrăm Notorietate”.

Cele mai mici tarife de publicare pe cele mai mari site-uri!

Scriem si publicăm articole despre afacerea ta.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
Știrea care răstoarnă tot! Abia acum s-a aflat adevărul de culise despre soția lui Eugen Tomac. Detaliul complet străin publicului
Viva.ro
Știrea care răstoarnă tot! Abia acum s-a aflat adevărul de culise despre soția lui Eugen Tomac. Detaliul complet străin publicului
Detalii neștiute din trecutul lui Demeter Andras Istvan, fostul Ministru al Culturii, care a demisionat ieri. Ce s-a aflat despre relația lui cu Maia Morgenstern și câți copii au împreună
Unica.ro
Detalii neștiute din trecutul lui Demeter Andras Istvan, fostul Ministru al Culturii, care a demisionat ieri. Ce s-a aflat despre relația lui cu Maia Morgenstern și câți copii au împreună
Exclusiv: Maurice Munteanu, primele declarații despre Asia Express. Ce l-a impresionat cel mai mult și cum s-a înțeles cu Connie Preda: „M-a pus foarte mult pe gânduri.” Video
Elle.ro
Exclusiv: Maurice Munteanu, primele declarații despre Asia Express. Ce l-a impresionat cel mai mult și cum s-a înțeles cu Connie Preda: „M-a pus foarte mult pe gânduri.” Video
gsp
Din cauza ei, nimeni nu s-a uitat pe teren la Roland Garros: a apărut într-o ținută provocatoare
GSP.RO
Din cauza ei, nimeni nu s-a uitat pe teren la Roland Garros: a apărut într-o ținută provocatoare
Femeia cu peste 1 milion de urmăritori l-a filmat pe Tavi Popescu: „Cine-i frumusețea asta de bărbat?”
GSP.RO
Femeia cu peste 1 milion de urmăritori l-a filmat pe Tavi Popescu: „Cine-i frumusețea asta de bărbat?”
Parteneri
Tudor Chirilă și iubita lui, tandri și eleganți, în public! Iulia Mîzgan “a stins lumina” efectiv. Ce rochie, ce look, ce atitudine! Ce i-a spus Tudor când a văzut-o la machiaj
Libertateapentrufemei.ro
Tudor Chirilă și iubita lui, tandri și eleganți, în public! Iulia Mîzgan “a stins lumina” efectiv. Ce rochie, ce look, ce atitudine! Ce i-a spus Tudor când a văzut-o la machiaj
Abia acum s-a aflat! Fosta iubită a lui Dan Bittman, Liliana Ștefan, mama celor trei copii ai lui, este singura persoană din România care...
Avantaje.ro
Abia acum s-a aflat! Fosta iubită a lui Dan Bittman, Liliana Ștefan, mama celor trei copii ai lui, este singura persoană din România care...
Cum arată vila de lux a Adelei Popescu și a lui Radu Vâlcan: mobilier scump și un pat care valorează cât o mașină
Tvmania.ro
Cum arată vila de lux a Adelei Popescu și a lui Radu Vâlcan: mobilier scump și un pat care valorează cât o mașină

Alte știri

Cum schimbă 5G viața din Delta Dunării: școli cu VR, telemedicină și turism modern într-una dintre cele mai izolate zone din România
Știri România 11:24
Cum schimbă 5G viața din Delta Dunării: școli cu VR, telemedicină și turism modern într-una dintre cele mai izolate zone din România
O femeie l-a reclamat la CEDO pe Cristian Mungiu, pentru că e „filmată din mai multe părţi de dronele regizorului”, chiar și pe scaunul de la stomatolog
Știri România 11:24
O femeie l-a reclamat la CEDO pe Cristian Mungiu, pentru că e „filmată din mai multe părţi de dronele regizorului”, chiar și pe scaunul de la stomatolog
Parteneri
De ce evită tot mai mulți români să vorbească cu vecinii și cum a dispărut ideea de comunitate
Adevarul.ro
De ce evită tot mai mulți români să vorbească cu vecinii și cum a dispărut ideea de comunitate
Cine e, de fapt, primul român calificat în finala Conference League. A câștigat 9 trofee și e dorit înapoi în SuperLiga
Fanatik.ro
Cine e, de fapt, primul român calificat în finala Conference League. A câștigat 9 trofee și e dorit înapoi în SuperLiga
Fondatorul gigantului edtech Byju’s a fost condamnat la șase luni de închisoare. Evaluarea companiei a scăzut de la 22 miliarde dolari la zero.
Financiarul.ro
Fondatorul gigantului edtech Byju’s a fost condamnat la șase luni de închisoare. Evaluarea companiei a scăzut de la 22 miliarde dolari la zero.
Parteneri
Ioana Grama, prima reacție după ce s-a zvonit că l-ar fi înșelat pe fostul ei soț cu Bogdan Vlădău. Cum a răspuns acuzațiilor: „Nu am putut să mă abțin…”
Elle.ro
Ioana Grama, prima reacție după ce s-a zvonit că l-ar fi înșelat pe fostul ei soț cu Bogdan Vlădău. Cum a răspuns acuzațiilor: „Nu am putut să mă abțin…”
Sunt imaginile momentului! Cum s-au fotografiat Lavinia Pîrva și Ștefan Bănică Jr. în Mykonos, Grecia. Nu i-ai mai văzut așa până acum! FOTO
Unica.ro
Sunt imaginile momentului! Cum s-au fotografiat Lavinia Pîrva și Ștefan Bănică Jr. în Mykonos, Grecia. Nu i-ai mai văzut așa până acum! FOTO
Mulți n-au recunoscut-o, dar, da, este chiar ea! Cum arată eleganta Mona Muscă la vârsta de 77 de ani, și unde a fost surprinsă după ce a lipsit ani buni din spațiul public
Viva.ro
Mulți n-au recunoscut-o, dar, da, este chiar ea! Cum arată eleganta Mona Muscă la vârsta de 77 de ani, și unde a fost surprinsă după ce a lipsit ani buni din spațiul public

Monden

Cum a apărut Tudor Chirilă alături de Iulia Mîzgan, partenera sa, la Gala Uniter 2026. Cuplul e rar văzut împreună
Stiri Mondene 11:36
Cum a apărut Tudor Chirilă alături de Iulia Mîzgan, partenera sa, la Gala Uniter 2026. Cuplul e rar văzut împreună
Carmen Harra, previziuni despre Andreea Bălan și Victor Cornea: „Vrea să ducă tot greul în spate”
Stiri Mondene 11:36
Carmen Harra, previziuni despre Andreea Bălan și Victor Cornea: „Vrea să ducă tot greul în spate”
Parteneri
Iulia Vântur, Mădălina Ghenea, Andreea Esca și Ana Bodea au făcut spectacol la Cannes 2026, dar o singură rochie a blocat festivalul! S-a aflat prețul ireal
TVMania.ro
Iulia Vântur, Mădălina Ghenea, Andreea Esca și Ana Bodea au făcut spectacol la Cannes 2026, dar o singură rochie a blocat festivalul! S-a aflat prețul ireal
Cum te protejezi de căpușe și țânțari. Bolile grave pe care le pot transmite vara insectele periculoase
ObservatorNews.ro
Cum te protejezi de căpușe și țânțari. Bolile grave pe care le pot transmite vara insectele periculoase
Nuntă princiară la Palatul Știrbey! Nașii, Marius Moga și discreta lui soție, Bianca Lăpuște, prezență rară în showbiz-ul de la noi! Bianca, superbă în roșu
Libertateapentrufemei.ro
Nuntă princiară la Palatul Știrbey! Nașii, Marius Moga și discreta lui soție, Bianca Lăpuște, prezență rară în showbiz-ul de la noi! Bianca, superbă în roșu
Parteneri
Au sfârâit grătarele » Chivu, distracție pe stil câmpenesc românesc cu peste 500 de angajați
GSP.ro
Au sfârâit grătarele » Chivu, distracție pe stil câmpenesc românesc cu peste 500 de angajați
Ilie Dumitrescu i-a fost alături fiicei lui la ceremonia de absolvire a facultății: „Am trăit niște momente de nedescris”
GSP.ro
Ilie Dumitrescu i-a fost alături fiicei lui la ceremonia de absolvire a facultății: „Am trăit niște momente de nedescris”
Parteneri
Româncele nu se mai îngrijesc? Criza economică a golit saloanele de înfrumusețare
Mediafax.ro
Româncele nu se mai îngrijesc? Criza economică a golit saloanele de înfrumusețare
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
StirileKanalD.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”
Wowbiz.ro
Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”
Parteneri
El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine de pază! Martorii fac declarații șocante despre tragedie: „L-a văzut pe cameră”
Wowbiz.ro
El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine de pază! Martorii fac declarații șocante despre tragedie: „L-a văzut pe cameră”
Nunta mare în showbiz. Cantareata iubita de romani se casatoreste ACUM. Primele imagini CU ROCHIA IMPRESIONANTA
Redactia.ro
Nunta mare în showbiz. Cantareata iubita de romani se casatoreste ACUM. Primele imagini CU ROCHIA IMPRESIONANTA
Filmul crimei din Cluj, unde un bărbat de 24 de ani a înjunghiat-o mortal pe mama fostei iubite, iar pe sora ei a băgat-o în spital. Ce a făcut cu doar o seară înainte
KanalD.ro
Filmul crimei din Cluj, unde un bărbat de 24 de ani a înjunghiat-o mortal pe mama fostei iubite, iar pe sora ei a băgat-o în spital. Ce a făcut cu doar o seară înainte

Politic

Nicușor Dan le cere politicienilor să recâștige încrederea românilor: „Oamenii trebuie să aibă minima încredere, să ne asculte când deschidem gura”
Politică 10:47
Nicușor Dan le cere politicienilor să recâștige încrederea românilor: „Oamenii trebuie să aibă minima încredere, să ne asculte când deschidem gura”
Eugen Tomac ar putea fi varianta de „fațadă” a lui Nicușor Dan pentru funcția de premier? Kelemen Hunor: „Președintele vrea ca prima variantă să treacă”
Politică 26 mai
Eugen Tomac ar putea fi varianta de „fațadă” a lui Nicușor Dan pentru funcția de premier? Kelemen Hunor: „Președintele vrea ca prima variantă să treacă”
Parteneri
Solicitarea controversată a lui Grindeanu la CCR: lovitură fatală pentru A8? Liderul PSD Iași: „Grindeanu și PSD au băgat A7-A8 în SAFE”
ZiaruldeIasi.ro
Solicitarea controversată a lui Grindeanu la CCR: lovitură fatală pentru A8? Liderul PSD Iași: „Grindeanu și PSD au băgat A7-A8 în SAFE”
”Se dă accidentat, am dat două milioane pe el”. Jucătorul de la FCSB de care Gigi Becali nu poate să scape
Fanatik.ro
”Se dă accidentat, am dat două milioane pe el”. Jucătorul de la FCSB de care Gigi Becali nu poate să scape
Insula din Grecia care se vinde la prețul unui apartament. E considerată o „bijuterie”
Spotmedia.ro
Insula din Grecia care se vinde la prețul unui apartament. E considerată o „bijuterie”