O bere are 160 de calorii şi termenul „burtă de bere” este binecunoscut tuturor. Dar un studiu recent arată că, din 37.0000 de respondenţi, cei mai slabi erau cei care consumau ocazional alcool, nu cei care nu beau niciodată.

Nu se ştie dacă asta se datorează moderaţiei în general, sau a faptului că unii înlocuiesc alcoolul cu mâncare. În cazul femeilor, cifrele sunt şi mai impresionante. Potrivit unui alt studiu, femeile care consumă alcool cu moderaţie, o dată pe zi au cu 70% mai multe şanse să evite obezitatea. Femeile metabolizează diferit alcoolul faţă de bărbaţi, ceea ce, în cazul unei femei cu greutate normală, înseamnă că alcoolul ajută la slăbit.

Alcoolul te face mai deştept

O cantitate moderată de alcool protejeayă funcţiile cognitive şi te protejează pe tine de bolile bătrâneţii care afectează creierul. Participanţii la studiu care au consumat circa 30 de băuturi alcoolice pe săptămână au avut rezultate mai bune la testele de logică şi gândire matematică decât cei care nu au consumat deloc alcool.

Citește mai mult pe unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.