Îți Plac Clementinele? Știi Câte Calorii Conțin Aceste Fructe și La Ce Te Ajută?

Îți plac clementinele? Știi câte calorii conțin aceste fructe și la ce te ajută?

Clementinele sunt ideale pentru dietă, deoarece pe lângă gustul şi savoarea lor, conțin puţine calorii, aproximativ 50 la 100 de grame de fruct. Pe lângă acest aspect, clementinele au în compoziţia lor și foarte multă vitamina C, foarte utilă organsmului în perioada rece a anului.

Pe lângă vitamica C, clementinele conțin magneziu şi fier, care menţin funcţionarea în condiţii normale a sistemului muscular şi nervos.

Clementinele sunt formate din 86% apă, sunt bogate în potasiu şi calciu, conţin foarte multe fibre, care sunt foarte utile în digestie, având un aport deosebit la micşorarea colesterolului din sânge. Datorită prezenţei fibrelor şi a potasiului, clementinele sunt foarte bune în procesul de detoxifiere.

Citește și: Dieta rusească. Slăbește 4 kilograme în 7 zile

Urmărește-ne pe Google News

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Ilie Bolojan, președinte interimar PNL după demisia lui Nicolae Ciucă. Cine sunt noii prim-vicepreședinți interimari 21:17 Citește mai multe

Un bărbat a ameninţat că va sparge cu barosul statuile din Timişoara: „Urlă că românii sunt la putere” 21:15 Citește mai multe

Călin Georgescu răspândește informații eronate despre educație și sănătate pe TikTok ,,Eminescu nu s-ar preda în școli” / Despre medicină: „Singura știință este Iisus Hristos”| VIDEO 20:52 Citește mai multe

Zeci de studenți protestează față de Călin Georgescu în Piața Universității din București 20:50 Citește mai multe

Germania cere flexibilitate în aplicarea normelor CO2 pentru industria auto. Olaf Scholz nu este de acord cu amenzile UE 20:25 Citește mai multe

Elena Lasconi, despre Călin Georgescu: „Să ne fie clar, este un admirator pe față al lui Putin” 20:24 Citește mai multe

Metodologia firmelor de sondare, pusă sub semnul întrebării după ce Călin Georgescu a câștigat turul 1 la prezidențiale. Sociolog: „Trebuie o discuție serioasă” 20:07 Citește mai multe

Cifrele din spatele reușitei lui Călin Georgescu și modul în care a folosit TikTok și influencerii 19:34 Citește mai multe

Autorizații de construire în București. Ce se schimbă din 2025 după referendum| VIDEO 19:02 Citește mai multe

„Călin Georgescu nu este o soluţie pentru România, iar doamna Lasconi să pună mâna să citească despre Orientul Mijlociu”, afirmă Traian Băsescu 19:02 Citește mai multe

Atac armat în Londra. O fetiță de 8 ani și tatăl ei au fost grav răniți, după ce un tânăr a tras focuri de armă din mașină 18:44 Citește mai multe

Israel și Liban, aproape de un armistițiu de 60 de zile propus de SUA. Guvernele se reunesc marți 18:42 Citește mai multe

Călin Georgescu, mesaj pentru Elena Lasconi: „De ce vă bucurați că ați intrat în turul 2?” 18:30 Citește mai multe

Victor Ponta, reacție acidă după eșecul PSD la alegerile prezidențiale: „A fost o tactică absolut catastrofală” 18:12 Citește mai multe

Dieta lui George Ivașcu. Actorul a slăbit 10 kilograme pentru rolul din serialul Tătuțu’. „Eu sunt carnivor” 18:07 Citește mai multe

Un înalt oficial NATO le cere liderilor de afaceri să se pregătească pentru „scenariul de război” 18:04 Citește mai multe

Profilul alegătorilor lui Călin Georgescu:„Un fenomen fără precedent. Ascensiunea fulminantă nu a fost prevăzută la asemenea dimensiuni” - sondaj Inscop 18:03 Citește mai multe

Rareș Bogdan, Gheorghe Flutur și Lucian Bode, înlocuiți din conducerea PNL după demisia lui Nicolae Ciucă 17:42 Citește mai multe

Cine este Ilie Bolojan. CV, religie și declarație de avere 17:41 Citește mai multe

Prima reacție a Elenei Lasconi, după ce s-au numărat toate voturile la alegerile prezidențiale 2024, primul tur 17:37 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Elena Lasconi, despre Călin Georgescu: ”Când am atras atenția că țopăie trolii pe rețelele sociale am fost ridiculizată”

Viva.ro

Ce AVERE are Călin Georgescu. Acest detaliu din CV-ul lui a atras în mod special atenția multora. Despre ce e vorba

Libertateapentrufemei.ro

Colegii de scenă și-au luat adio de la Gabriel Cotabiță. Fiicele artistului, un monument de tristețe. Imagini emoționante de la Cimitirul Bellu

FANATIK.RO

Cum arată vila de cinci stele din care Călin Georgescu a urmărit rezultatul alegerilor. Motivul pentru care proprietatea nu apare în declarația de avere

GSP.RO

Ion Țiriac, întrebat despre lupta dintre Lasconi și Georgescu: „Știți ce președinte mi-aș dori?”

Elle.ro

„Șoc în România!” Ce spune presa internațională despre victoria neașteptată din primul tur la alegerile prezidențiale a lui Călin Georgescu

Unica.ro

Trecutul neștiut al femeii care aspiră la titlul de Prima Doamnă a României. Ce s-a aflat acum despre Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu

Financiarul.ro

Cine e Călin Georgescu și ce avere are

Observatornews.ro

Votanţi ai lui Călin Georgescu au uitat pe cine au pus ştampila. Reacţia unei tinere, întrebate cu cine a votat

HOROSCOP

Horoscop 25 noiembrie 2024. Capricornii au parte de o zi pentru care sunt pregătiți, pentru că li se cere o atitudine ceva mai rezervată

ULTIMELE ȘTIRI

Ilie Bolojan, președinte interimar PNL după demisia lui Nicolae Ciucă. Cine sunt noii prim-vicepreședinți interimari 21:17 Citește și alte știri noi

Un bărbat a ameninţat că va sparge cu barosul statuile din Timişoara: „Urlă că românii sunt la putere” 21:15 Citește și alte știri noi

Zeci de studenți protestează față de Călin Georgescu în Piața Universității din București 20:50 Citește și alte știri noi

Germania cere flexibilitate în aplicarea normelor CO2 pentru industria auto. Olaf Scholz nu este de acord cu amenzile UE 20:25 Citește și alte știri noi

Elena Lasconi, despre Călin Georgescu: „Să ne fie clar, este un admirator pe față al lui Putin” 20:24 Citește și alte știri noi

Metodologia firmelor de sondare, pusă sub semnul întrebării după ce Călin Georgescu a câștigat turul 1 la prezidențiale. Sociolog: „Trebuie o discuție serioasă” 20:07 Citește și alte știri noi

Cifrele din spatele reușitei lui Călin Georgescu și modul în care a folosit TikTok și influencerii 19:34 Citește și alte știri noi

Autorizații de construire în București. Ce se schimbă din 2025 după referendum| VIDEO 19:02 Citește și alte știri noi

„Călin Georgescu nu este o soluţie pentru România, iar doamna Lasconi să pună mâna să citească despre Orientul Mijlociu”, afirmă Traian Băsescu 19:02 Citește și alte știri noi

Atac armat în Londra. O fetiță de 8 ani și tatăl ei au fost grav răniți, după ce un tânăr a tras focuri de armă din mașină 18:44 Citește și alte știri noi

Israel și Liban, aproape de un armistițiu de 60 de zile propus de SUA. Guvernele se reunesc marți 18:42 Citește și alte știri noi

Călin Georgescu, mesaj pentru Elena Lasconi: „De ce vă bucurați că ați intrat în turul 2?” 18:30 Citește și alte știri noi

Victor Ponta, reacție acidă după eșecul PSD la alegerile prezidențiale: „A fost o tactică absolut catastrofală” 18:12 Citește și alte știri noi

Un înalt oficial NATO le cere liderilor de afaceri să se pregătească pentru „scenariul de război” 18:04 Citește și alte știri noi

Profilul alegătorilor lui Călin Georgescu:„Un fenomen fără precedent. Ascensiunea fulminantă nu a fost prevăzută la asemenea dimensiuni” - sondaj Inscop 18:03 Citește și alte știri noi

Rareș Bogdan, Gheorghe Flutur și Lucian Bode, înlocuiți din conducerea PNL după demisia lui Nicolae Ciucă 17:42 Citește și alte știri noi

Cine este Ilie Bolojan. CV, religie și declarație de avere 17:41 Citește și alte știri noi

Prima reacție a Elenei Lasconi, după ce s-au numărat toate voturile la alegerile prezidențiale 2024, primul tur 17:37 Citește și alte știri noi

5 știri by Libertatea - Un bărbat cu 14 copii locuiește într-o locuință improvizată sub pământ. Obezitatea ca modalitate de a scăpa de stagiul militar 17:36 Citește și alte știri noi

Îți plac clementinele? Știi câte calorii conțin aceste fructe și la ce te ajută?

Știri mondene

Știri România