Uite ce fruct conţine de 10 ori mai multă vitamina C decât lămâia şi combate gripa!

Vaccinul antigripal produs de Institutl Catacuzino s-a dovedit a fi o porcărie, aşa că, românii sunt obligaţi să recurgă la antivirale naturale! Cele mai bune ”medicamente” în acest sens sunt fructele, care întăresc sistemul imunitar. Iată ce conţie vitamina C chiar şi de 10 ori mai mult decât lămâile!

Profesorul Gheorghe Mencinicopschi ne sfătuieşte să consumăm frecvent fructe pentru a combate stările de răcelă şi gripă.  Coacăzele negre, de exemplu, care se găsesc şi congelate, conţin de la cinci până la de zece ori mai multă vitamina C decât lămâile. Prin urmare, aceste fructe întăresc sistemul imunitar, ţinând gripa, guturaiul şi bronşitele la distanţă. Asemenea afinelor, coacăzele negre conţin foarte multe antocianine, ceea ce explică efectul lor benefic în anumite tulburări circulatorii.

Totodată, printr-un consum echilibrat de coacăze negre asiguraţi buna funcţionare a circulaţiei, men¬ţinerea sănătăţii capilarelor şi a acuităţii vizuale.

Fiindcă “musteşte” de vitamina C, ceapa tratează natural răcelile şi gripa. Pentru a beneficia de proprietăţile terapeutice ale acesteia, Menci recomandă una pe zi. Crudă sau sotată îşi păstrează cel mai bine proprietăţile.

Votează articolul!

Familia ta Copilul
micapublicitate.ro
 
ziare powered by Distinct New Media