Ioana Maria Moldovan te învaţă reţeta succesului în lupta cu greutatea

„Eu mereu încercam să mănânc sănătos, dar de cele mai multe ori, rezultatul era haotic.” Având în vedere programul ei încărcat de lucru, Ioana a fost nevoită să găsească o soluţie pentru a putea mânca aceste mese la orele fixate: „Dimineaţa mă trezesc, iau micul dejun şi îmi pregătesc, în caserole mici, mâncare pentru toată ziua. Vin la muncă cu toate caserolele dupa mine !” Ca orice om care îşi doreste să slăbească, Ioana a completat efectul dietei cu sport. „Când mergi la sală e important sa găseşti un om care să-ţi dea încredere că poţi să faci toate exerciţiile acelea.”