Andreea Marin este adepta unui stil de viață sănătos. Își permite să nu își priverze organismul de diverse plăceri culinare, însă nu face excese și mizează pe sport. Pe lângă aceste reguli, vedeta apelează la o metodă eficientă, care o ajută să arate impecabil și să se simtă sigură pe ea. Rețeta este personalizată de un medic nutriționist, iar rezultatele sunt pe măsura așteptărilor.

“Există trei ceaiuri pe care mă bazez și pe care le fac de cu seară, pentru 2 litri de apă. Beau ceaiul a doua zi, pe parcursul întregii zile. Unul este destinat detoxifierii ficatului, unul detoxifierii intestinelor și celălalt este un ceai care face întregul corp să se simtă mai bine și impulsionează tranzitul intestinal. Combină cuișoarele, lămâia, mărul, vișinele, dar în proporții diferite, în combinații diferite, scorțișoara, ceaiul verde, sunt cam 80 la sută dintre ingrediente”, a declarat, pentru Libertatea, Andreea Marin.

Apelează la dietă la câteva luni

Pe lângă aceste ceaiuri, vedeta își ajută organismul și cu o dietă moderată. “Pot să mănânc o felie – două de pâine pe zi, dar nu mai mult și dacă e pâine integrală cu atât mai bine, chiar și o felie de cașcaval, o supă specială pe care o fac și care e foarte hrănitoare, conține multă verdeață, legume. Îmi place foarte tare să merg pe ceea ce îmi oferă natura, pentru că știu sigur că în felul acesta îmi hrănesc în același timp corpul, dar și îl ajut să funcționeze. E ca un motor care are nevoie de combustibil ca să funcționeze cum trebuie. După această săptămână, dacă îți dorești, poți continua cu o altă săptămână de dietă fără detoxifiere, ci o dietă moderată”, a adăugat ea.

Prima măsură anunțată de Donald Trump: „Voi declara stare de urgență națională”
Recomandări
Prima măsură anunțată de Donald Trump: „Voi declara stare de urgență națională”

Fosta prezentatoare TV susține că apelează la acest truc o dată la câteva luni, în special după Crăciun sau Paște. “Nu e nimic făcut după capul meu, pentru că nu consider că trebuie să te joci cu lucrurile acestea, să îți dai metabolimul peste cap. Fiecare om trebuie să meargă atunci când are de gând să slăbească sau să se repună în ordine în privința sănătății la un nutriționist și să vadă ce i se potrivește”, a conchis Andreea Marin.

Foto: Dumitru Angelescu
Video: Robert Hanciarec

 
 

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Wow, ce mare s-a făcut fetița Elenei Udrea!! Eva Maria a fost fotografiată alături de tatăl ei, la un mall din București / FOTO
Unica.ro
Wow, ce mare s-a făcut fetița Elenei Udrea!! Eva Maria a fost fotografiată alături de tatăl ei, la un mall din București / FOTO
Gabi Bădălău și Ema Uta - cuplul bombă al anului! Cei doi au plecat în Dubai împreună și 4 zile au stat numai în cameră. Gabi a prins un moment, a sunat-o pe Bianca Drăgușanu și.... Detalii care te lasă fără răsuflare despre patrulaterul amoros
Viva.ro
Gabi Bădălău și Ema Uta - cuplul bombă al anului! Cei doi au plecat în Dubai împreună și 4 zile au stat numai în cameră. Gabi a prins un moment, a sunat-o pe Bianca Drăgușanu și.... Detalii care te lasă fără răsuflare despre patrulaterul amoros
Corina Caragea: „Maldive nu e pentru mine. Țeapă mai mare ca această vacanță nu am luat”. Vedeta a publicat imaginile dezolante, din cameră
Libertateapentrufemei.ro
Corina Caragea: „Maldive nu e pentru mine. Țeapă mai mare ca această vacanță nu am luat”. Vedeta a publicat imaginile dezolante, din cameră
Orașul din România care are un potențial ieșit din comun. Un consultant al Băncii Mondiale s-a folosit de un serial de pe Netflix ca să explice
FANATIK.RO
Orașul din România care are un potențial ieșit din comun. Un consultant al Băncii Mondiale s-a folosit de un serial de pe Netflix ca să explice
Care sunt cuplurile de vedete care participă la sezonul 21 al emisiunii „Te cunosc de undeva!”. Mari SURPRIZE pentru fani
Elle.ro
Care sunt cuplurile de vedete care participă la sezonul 21 al emisiunii „Te cunosc de undeva!”. Mari SURPRIZE pentru fani
Elena Băsescu, schimbată complet în ultimii ani! Cum arată la 44 de ani, după 3 copii, mezina lui Traian Băsescu / Foto
Unica.ro
Elena Băsescu, schimbată complet în ultimii ani! Cum arată la 44 de ani, după 3 copii, mezina lui Traian Băsescu / Foto
Mark Zuckerberg s-ar fi uitat în decolteul logodnicei lui Jeff Bezos. Cum a arătat rândul miliardarilor la învestirea lui Trump
Observatornews.ro
Mark Zuckerberg s-ar fi uitat în decolteul logodnicei lui Jeff Bezos. Cum a arătat rândul miliardarilor la învestirea lui Trump
Horoscop 21 ianuarie 2025. Leii au în față o zi care nu vine cu acel sprijin emoțional de care se folosesc pentru a detensiona situația în care sunt
HOROSCOP
Horoscop 21 ianuarie 2025. Leii au în față o zi care nu vine cu acel sprijin emoțional de care se folosesc pentru a detensiona situația în care sunt

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI