Cum ține Alina Ceușan Kilogramele Sub Control. S-a Refăcut Complet După A Doua Naștere. „E Mult Mai Ușor Când E De Cursă Lungă”

Alina Ceușan are o siluetă impecabilă, deși a născut de două ori. Ea a dezvpluit care sunt regulile după care se ghidează.

Renumita bloogeriță din Cluj-Napoca recunoaște că încearcă să mănânce sănătos, însă are și perioade în care trișează.

„Totul e de lifestyle. E un 80/20, adică încerc să mănânc echilibrat în 80 la sută din timp, în 20 la sută dau iama la pizza, la prăjeli, dulciuri nu neapărat că nu le prefer, dar încerc să țin echilibrul acesta, adică să beau destulă apă, să țin lucrurile sub control.

462188954_1087105139443921_7698310467663841877_n

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 7

În rest nu vreau neapărat să mă împiedic în treaba asta, dar noi am făcut din a mânca sănătos un lifestyle și atunci e mult mai ușor când e de cursă lungă și nu dietă. Nu am mai ținut o dietă de nu știu când”, a mărturisit Alina Ceușan într-un interviu pentru ciao.ro.

Alina se îngrășase după prima naștere

Alina Ceușan acumulase câteva kilograme după nașterea băiețelului ei, Rock, însă nu s-a agitat prea tare

Recomandări

AEP a virat 22 de milioane de lei partidelor. SOS și POT, mufate la fondurile publice. AUR ia mai mult ca PNL

Kilogramele în plus s-au dus treptat. După ce a devenit mamă pentru a doua oară Alina Ceușan a slăbit mult mai ușor. Fosta concurentă de la Asia Express declara la un moment dat că are 52 de kilograme.

Unde va petrece Crăciunul

„Sincer, fiecare Crăciun e special. E sărbătoarea mea preferată. Și Crăciunul, de obicei, noi îl petrecem în familie. O să fim ca de obicei peste tot. Mergem la bunici la Crăești, mergem acasă la Mureș și stăm la Cluj cu prietenii noștri de familie, cu toată lumea dragă, cu nașii.

Deci cam asta o să facem. Chit că e Perla mică, de tura asta nu o să ținem neapărat Crăciunul la noi acasă. O să fim peste tot ca de obicei! E unul dintre puținele momente când reușim să ne adunăm cu toții ca familie. Noi suntem foarte mulți și la bunici e o adevărată sărbătoare. Deci deabia aștept să mergem anul acesta!”, a spus Alina pentru sursa citată.

Urmărește-ne pe Google News

Alina Ceusan

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Reacția Alinei Ceușan după ce Gina Pistol i-a luat locul la Vocea României. Ce rol are prezentatoarea în show-ul muzical de la Pro TV 9 dec. 2024 Citește mai multe

După MasterChef, Gina Pistol s-a alăturat și altei emisiuni de la Pro TV: „Vă uitați, da?”. I-a luat locul Alinei Ceușan 7 dec. 2024 Citește mai multe

Decizia luată de Alina Ceușan, după ce a fost mustrată public de Oana Pellea: „Suntem codașii Europei” 25 nov. 2024 Citește mai multe

Oana Roman a intervenit în scandalul dintre Oana Pellea și Alina Ceușan: „Nu suntem cu nimic mai presus dacă ne comportăm ca niște animale sălbatice” 25 oct. 2024 Citește mai multe

Mesajul Oanei Pellea după ce Alina Ceușan și-a cerut scuze public, pentru imaginea controversată postată în mediul online. „Vă doresc toate cele bune” 24 oct. 2024 Citește mai multe

Alina Ceușan prezintă scuze public, după ce a fost pusă la punct de Oana Pellea, în urma unei imagini controversate postate în mediul online. „A fost o greșeală” 24 oct. 2024 Citește mai multe

Alina Ceușan și fetița ei au ajuns acasă, iar Raul Tișa le-a făcut o primire spectaculoasă. Cum a amenajat soțul vedetei locuința de la Cluj 13 aug. 2024 Citește mai multe

Alina Ceușan a născut o fetiță, după un travaliu de 8 ore. Ce nume inedit a ales 9 aug. 2024 Citește mai multe

Lucia Bubulac, prima soție a lui Cătălin Crișan, a împlinit 61 de ani. Cum arată acum medicul de familie și ce mesaj i-a transmis fiica ei, Daria 18:01 Citește mai multe

Podcastul Elei Crăciun se va difuza la TV. În ce emisiune poate fi urmărit. „Sunt superîncântată că am reușit” 17:24 Citește mai multe

Primul cuplu eliminat de la Power Couple, sezonul 2. „Nu suntem dezamăgiți. Suntem, pur și simplu, triști” 17:16 Citește mai multe

Ioana Grama, imagini de vis din vacanța din Seychelles: Au transformat tavanul camerei în piscină. Suma uriașă plătită pentru trei zile de cazare 17:05 Citește mai multe

Puya, detalii din culisele noului sezon X Factor, difuzat de Antena 1. „Doamne ferește! Nu ştiu cum îşi mai găsesc energia oamenii ăstia” 16:13 Citește mai multe

Lavinia Petrea s-a emoționat la TV când a vorbit despre soțul ei, procurorul Romulus Varga: „Sper să rămână așa lucrurile”. Declarația ei de iubire 15:38 Citește mai multe

Când are loc Gala Premiilor Gopo 2025. Aproape 40 de lungmetraje intră în acest an în cursa pentru nominalizări 15:13 Citește mai multe

Power Couple România 2025. Soția lui Radu Bucălae, într-o situație dificilă. „Am simțit o dezamăgire profundă” 15:00 Citește mai multe

Greșeala pe care a făcut-o Vlăduța Lupău când a ales cazarea la resortul de lux din Arabia Saudită: „N-am făcut foarte bine că am ales chestia asta” 14:27 Citește mai multe

Cine este iubitul Soranei Darclee, solista de la A.S.I.A. Primele imagini cu cei doi îndrăgostiți. „Oare câte mii de vieți am trăit deja împreună?” 14:00 Citește mai multe

Liviu Guță a apărut după doi ani: „Sunt viu”. Prima reacție după ce s-a spus că a dispărut și ar fi la închisoare în străinătate 13:16 Citește mai multe

Mesajul viral al lui Dan Negru la 175 de ani de la nașterea lui Mihai Eminescu: „Am descoperit un loc prea puțin cunoscut de români în Paris!” 13:09 Citește mai multe

Unica.ro

Ultima oră! Celebrul actor a murit în urma unui infarct! Dependența de alcool l-a învins

Viva.ro

Soția lui Călin Georgescu a fost văzută în fel și fel de ipostaze, însă imaginile apărute acum au stârnit un val de comentarii. Brunetă, tunsă destul de scurt și îmbrăcată office… Mulți nici nu ar fi recunoscut-o pe Cristela

Libertateapentrufemei.ro

Nu se mai ascund! Sorana de la A.S.I.A își trăiește pasional iubirea cu colegul din generală. A fost înșelată cu o escortă, a divorțat, dar acum se pregătește de a doua nuntă

FANATIK.RO

Alimentul care îți dă organismul peste cap dacă e consumat seara. O mulțime de români îl preferă la orele târzii, fără să știe la ce riscuri se expun

Unica.ro

Ce s-a aflat despre fata cea mare a lui Ilie Bolojan. Detaliile din familia lui, care au ieșit acum la iveală, sunt surprinzătoare! Românii nu știau aceste amănunte!

Observatornews.ro

Influencerul Alin Borcan s-a filmat LIVE când agresează o femeie pe stradă pentru o provocare pe TikTok

HOROSCOP

Horoscop 15 ianuarie 2025. Capricornii au un mare avantaj astăzi, care vine din puterea interioară, ca să depășească orice dificultate

ULTIMELE ȘTIRI

Victor Ponta, atac la Klaus Iohannis: „Și-a terminat mandatul dar stă în funcție fără să facă nimic” 20:14 Citește și alte știri noi

Un raport global contestă eticheta medicală de obezitate. Experții susțin că această clasificare este defectuoasă și poate duce la stigmatizare 19:50 Citește și alte știri noi

Două străzi din Constanța, transformate în sens unic, pentru fluidizarea circulației 19:46 Citește și alte știri noi

Tensiune la Ploiești, după ce chirurgii de la Spitalul Județean au început un protest. „Nu ne putem face meseria” 19:44 Citește și alte știri noi

Puiu Popoviciu, achitat definitiv în dosarul „Ferma Băneasa”. Omul de afaceri scapă de condamnarea de 7 ani de închisoare 19:33 Citește și alte știri noi

Oportunitate unică în județul Brăila: cursuri gratuite de aviație pentru tineri la Aeroclubul Ianca 19:24 Citește și alte știri noi

Primul pas pentru blocarea tranzacției MVM - E.ON Energie. Sebastian Burduja a sesizat CEISD, care poate informa CSAT 19:01 Citește și alte știri noi

Condiția dură a lui Vladimir Putin pentru a încheia războiul din Ucraina: Kievul să nu adere niciodată la NATO 18:52 Citește și alte știri noi

Theodor Stolojan, revoltat după ce PSD a propus reorganizarea teritorială. Mesaj pe grupul PNL: „Sare din baie şi UDMR” 18:17 Citește și alte știri noi

O femeie a fost agresată de un bărbat pe o stradă din București, în urma unor provocări de pe TikTok. Polițiștii s-au autosesizat | VIDEO 18:10 Citește și alte știri noi

Generația Z și reîntoarcerea la tradiționalism. De ce fenomenul „soției tradiționale” câștigă teren 18:10 Citește și alte știri noi

Volodimir Zelenski a dezvăluit pentru prima oară câte sute de mii de soldați are armata ucraineană și câți militari a trimis Putin în Ucraina 17:51 Citește și alte știri noi

O româncă povestește cum a ajuns să lucreze la fabrica BMW din Germania. „Este cel mai tare interviu din viața mea” 17:42 Citește și alte știri noi

Exod la clubul Oțelul Galați: Lotul continuă să piardă jucători în ritm alarmant 17:33 Citește și alte știri noi

Expoziția de corpuri plastinate de la Biblioteca Națională se prelungește până pe 16 martie: „La cererea publicului” 17:31 Citește și alte știri noi

Primul cuplu eliminat de la Power Couple, sezonul 2. „Nu suntem dezamăgiți. Suntem, pur și simplu, triști” 17:16 Citește și alte știri noi

Amenda uriașă primită de un bărbat care și-a abandonat pisica la marginea drumului: „Numai așa îi potolim” 17:13 Citește și alte știri noi

Rusia și Ucraina au avut primul schimb de prizonieri din anul 2025, anunță Volodomir Zelenski 17:09 Citește și alte știri noi

AEP a virat 22 de milioane de lei partidelor. SOS și POT, mufate la fondurile publice. AUR ia mai mult ca PNL 17:00 Citește și alte știri noi

Un român care muncea la ridicarea unui spital, în Italia, a murit strivit de țevi scăpate dintr-o macara, pe șantier 16:59 Citește și alte știri noi

Cum ține Alina Ceușan kilogramele sub control. S-a refăcut complet după a doua naștere. „E mult mai ușor când e de cursă lungă”

Alina se îngrășase după prima naștere

Unde va petrece Crăciunul

Știri mondene

Știri România