După câteva experienţe neplăcute Mihai Trăistariu a ajuns la concluzia că nu are nevoie de diete stricte, dar este neceesar un stil de viaţă sănătos. Potrivit ziare.com , cântăreţul are câteva regului zilnice de alimentaţie. Iată care sunt acelea:
"1. Apă ... la greu (eu am ajuns la 6 pahare pe zi).
2. Nu ... prăjelilor!
3. Nu ... grăsimilor!
4. Fructe şi legume ... cât încape", spune cântăreţul..
Citeşte şi: Mihai Trăistariu a leşinat în parcarea unui mall şi a ajuns la spital